去除眼袋有什么方法

　　眼袋的出現(xiàn)與加重是面部衰老的標(biāo)志之一，給人不精神的感覺。那么，去眼袋選哪種方法好呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去除眼袋的方法。

　　去除眼袋的方法

　　1.眼部推拿

　　在使用眼霜的時候，要對眼部進(jìn)行按摩推拿。涂抹眼霜的時候，輕輕地拍打推拿眼部周圍的肌膚，以指壓的方式輕柔地推拿，刺激眼部的血液循環(huán)，消除下眼袋的浮腫。

　　2.綠茶包敷眼

　　兩一個綠茶包放在冰箱里冷藏5分鐘，然后將綠茶包敷在眼睛上15分鐘，隨即拿下來，再用清水清潔一下眼部的位置。這樣能夠起到消除下眼袋浮腫的效果。除此之外，還有消除黑眼圈的作用哦!一舉兩得!

　　3.補(bǔ)充維生素

　　補(bǔ)充維生素對下眼袋浮腫也起到了一定的作用!可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┖}卜、番茄、馬鈴薯和動物的肝臟類的食物。從而補(bǔ)充維生素A和維生素B2，滿足了人體所需。而且維生素對人體的新陳代謝也起到了很好的作用!還能通過代謝消除下眼袋的浮腫!

　　4.食療

　　多吃一些清肝明目的食療對消除下眼袋的浮腫也是很有效果的!可以泡枸杞菊花茶飲用，枸杞和菊花都具有明目的作用。早上起來，發(fā)現(xiàn)下眼袋浮腫的話用可以用溫水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。除此之外，還要用毛巾沾濕冷水敷一下眼睛哦!

　　5.冰塊敷眼睛

　　冰塊是消腫最快的東西。當(dāng)發(fā)現(xiàn)下眼袋浮腫的時候，不妨在冰箱里拿出幾塊冰塊，裝在一個塑料袋里，敷在眼睛上大約5分鐘的時間。能夠很好地消除下眼袋的浮腫，這個方式可是百試百靈。

　　眼袋的成因

　　眼袋一般可分為真性與假性眼袋兩類。假性眼袋多見于年青人,以遺傳性因素為主。表現(xiàn)是下瞼眼輪匝肌肥厚,而皮膚,肌肉并不松弛、眶膈后脂肪也不肥大,所呈現(xiàn)的是眼袋僅是眼輪匝肌的輪狀突起,特別是在微笑時尤顯。真性眼袋將隨年齡增長,體虛多病,生活與工作太勞累則皮膚松弛,皮下脂肪減少,而眶腮后脂肪極易于下瞼突出呈現(xiàn)袋狀改變,隨年齡大小,面部表情肌活動的程度,強(qiáng)度等對皮膚及肌肉的松弛程度及眶腮后脂肪突出的程度有一定影響,以致眼袋的表現(xiàn)形式與程度也不相同。

　　1、人體隨著年齡增加,皮膚,皮下組織,肌肉及其相關(guān)結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性變化使皮膚變薄,彈性降低,松弛而眶膈后脂肪并不隨之縮小反而增大,并向松弛的眶膈皮膚突出即呈現(xiàn)眼袋變化。

　　2、先天性遺傳因素所致眼輪匝肌肥厚,皮膚外呈現(xiàn)輪狀突起,特別在微笑時常見。

　　3、外傷性因素致眼輪匝肌與眶膈損傷,肥大眶脂即隨薄弱的皮膚皮下突出。此外,因勞累、睡眠欠佳、夜生活過度及全身性或慢性疾病易誘致或加速眼袋出現(xiàn),甚至于眶周呈現(xiàn)黑眼圈等。

　　快速去眼袋的竅門

　　營養(yǎng)膳食很可靠。日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡。

　　嘗試出來的木瓜薄荷茶?？衫媚竟霞颖『山跓崴兄瞥刹瑁罌龊蠼?jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　請注意日常習(xí)慣等細(xì)節(jié)。臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應(yīng)注意避免。應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩的習(xí)慣。

　　關(guān)注眼部的保健與美容：每天潤膚時用手朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。上、下眼瞼常有意識做閉合運(yùn)動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，也會延緩眼袋的產(chǎn)生。
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