女人必知防皺紋的方法
女人必知防皺紋的方法
哪個(gè)女人不想永遠(yuǎn)美麗,不想永遠(yuǎn)留住青春的美麗容顏呢,皺紋是女人的一大“天敵”,也是女人衰老的標(biāo)志之一,所以去除皺紋和預(yù)防皺紋很重要.今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了女人必知防皺紋的方法。
女人必知防皺紋的技巧
招式1:紫外線防護(hù)
原因:外界對(duì)皮膚的傷害和氧化作用是非常大的,例如灰塵會(huì)堵住毛孔,日曬會(huì)促使黑色素產(chǎn)生,甚至促使皮膚長出色斑,現(xiàn)在城市空氣污染如此嚴(yán)重,空氣中的有害物質(zhì)對(duì)皮膚的傷害更是無可估量。
方法:出門前要使用添加修護(hù)成分的防曬霜,因?yàn)?5歲后的肌膚已經(jīng)需要的不僅僅是防守了。如果平時(shí)要上妝,在上妝前要使用BB霜,它既有防曬的功能,又可以隔離外界污染。
功能:日間的防曬和修護(hù),能全面防堵自由基,阻隔了部分紫外線,又隔離了灰塵的傷害。
招式2:有效補(bǔ)水
原因:皮膚丟失的水分過多,就會(huì)分泌油脂對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù),不僅臉上頻泛油光讓人倒胃口,皮膚長期缺水是皺紋產(chǎn)生的元兇。
方法:早晨起床和晚上潔面后,用日夜型的保濕乳液輕輕涂抹于臉部并稍加按摩,并堅(jiān)持每天都做這項(xiàng)基本工作。
功能:保濕乳液本身就含有保濕配方,在皮膚表層覆蓋一層保護(hù)膜,還可以鎖住水分,預(yù)防水分流失蒸發(fā)得過快,達(dá)到水油平衡。
招式3:拉提按摩
原因:皮膚老化的標(biāo)志之一就是一步一步走向松弛,只是涂抹護(hù)膚保養(yǎng)品是不能達(dá)到緊致肌膚的效果的,因此需要通過人手的按摩來完成。
功能:配合膠原蛋白精華液按摩拉提臉部肌膚,能促進(jìn)肌膚的收縮緊致。
方法:
1、睡前抹上精華液后,利用5分鐘時(shí)間完成這一套按摩動(dòng)作:
2、用大拇指和食指用力夾住下巴,然后大拇指再稍稍用力加壓。
3、將下巴周圍的肉肉輕輕拉提至耳下,再用大拇指在耳朵后側(cè)按壓3下,重復(fù)3次。
4、大拇指靠在顴骨兩側(cè)的位置,用食指和大拇指夾住臉頰。
5、食指慢慢向太陽穴的方向活動(dòng),以畫U型的方式將臉頰的肌肉往上拉提。
招式4:補(bǔ)充膠原蛋白
原因:膠原蛋白是皮膚的主要成分,占了皮膚總蛋白含量的三分之一,是保持皮膚水分以及彈性的主要成分。但隨著歲月流失,皮膚里的膠原蛋白也開始流失。
方法:晚上潔面后除了涂抹基本的保濕乳液之外,在睡前還要加上一層含有膠原蛋白配方的精華液,并輕輕按摩。
功能:膠原蛋白可以美白淡斑,又能修復(fù)痘痘和皺紋,收縮毛孔,改善皮膚松弛,延緩衰老的,簡(jiǎn)直是護(hù)膚保養(yǎng)當(dāng)中的明星產(chǎn)品。
女人防皺小妙招
多吃核酸食物
核酸,是一種生命信息物質(zhì),有人稱它為“葆春物質(zhì)”。它不僅在蛋白質(zhì)生物合成中起著重要作用,而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。所以,經(jīng)常適量攝入核酸,既能延緩衰老,又能除皺健膚。富含核酸的食物很多,主要是魚類、蝦與蝦皮、動(dòng)物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。
米飯團(tuán)去皺
當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(如若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份,其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素,礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料,除增進(jìn)健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注重不宜飲濃茶。
咀嚼去皺
天天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面部肌肉,改變面部血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能。
另外,多吃肉皮,也可補(bǔ)充合成膠原蛋白,從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋,保持光滑潤澤有彈性,并延緩皮膚的衰老。以上的小竅門很容易做到,愛美的你,千萬不要錯(cuò)過。
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