什么方法可以美白手部

　　許多人在提到護(hù)理肌膚的時(shí)候往往最先想到的是護(hù)理面部。但是我們的手部也同樣需要護(hù)理。那么有什么比較好的方法能幫助我們護(hù)理手部呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了美白手部的方法。

　　美白手部的方法

　　1、避免用溫度過高的水來洗手

　　如果美眉們經(jīng)常使用溫度過高的水來洗手，那么，這就很容易導(dǎo)致雙手的肌膚水分大量流失，進(jìn)而手部肌膚的油脂分泌平衡就會被打破，也就會令雙手變得更加脆弱和敏感，越發(fā)的粗糙干燥，相反的，如果水溫太冷，也會刺激到雙手嬌嫩的肌膚，因此，美眉們最好是使用溫水來洗手。

　　2、堅(jiān)持每天涂抹護(hù)手霜

　　美眉們對于雙手的基本護(hù)理就是要涂抹護(hù)手霜，以保證雙手的肌膚避免干燥粗糙，涂抹護(hù)手霜的頻率美眉們需要掌握一下。有些女孩子半年才想要涂一次護(hù)手霜，這怎么行，護(hù)手霜要像面霜一樣每天涂抹，在洗完手，或者是洗完澡之后，睡覺之前，都要涂抹護(hù)手霜，并進(jìn)行輕柔地按摩，才能夠令雙手細(xì)嫩白皙。

　　3、盡量戴手套

　　愛做家務(wù)的美眉們是不是經(jīng)常需要刷碗、打掃房間呢，細(xì)心的你一定會發(fā)現(xiàn)，在每次洗碗和打掃房間之后，雙手都會變得格外的粗糙，那么，這也是無形之中在損傷手部皮膚，久而久之，雙手就會變得粗糙不堪，如何從細(xì)節(jié)處更好地呵護(hù)雙手呢?不妨經(jīng)常戴手套，做家務(wù)和洗碗的過程中，都戴手套進(jìn)行，這樣就能夠有效避免傷到雙手。

　　4、經(jīng)常用檸檬水洗手

　　檸檬富含維生素C，有著非常強(qiáng)的美容護(hù)膚功效，用于呵護(hù)雙手，檸檬也能夠幫助雙手去除黑色素，還雙手嫩白細(xì)滑。美眉們可以經(jīng)常用檸檬水來吸收，直接將檸檬榨成汁，取部分來洗手，或者是將檸檬皮浸泡在水中，再用來洗手，都是非常不錯(cuò)的滋潤雙手的好方法。

　　5、蜂蜜滋潤手膜

　　對于手部肌膚的護(hù)理，當(dāng)然也少不了手膜的滋潤了，美眉們可以經(jīng)常自制一些營養(yǎng)的手膜來讓雙手吸收一些天然的營養(yǎng)和水分，可以直接將蜂蜜涂抹在雙手上，并加以按摩，至其吸收，幾分鐘后，再用清水清洗干凈即可，經(jīng)常用蜂蜜來擦拭雙手，可有效平衡手部肌膚的酸堿值，令雙手細(xì)致嫩滑。同樣的道理，美眉們也可以使用西紅柿或者是雞蛋清等具有超強(qiáng)護(hù)膚功效的食物，來擦拭雙手，都能夠令雙手獲得充分的滋潤。呵護(hù)嬌嫩的手部肌膚，也不是一朝一夕的事情，美眉們需要從細(xì)節(jié)處來巧妙呵護(hù)雙手。

　　美白手部小妙招

　　1、清晨一杯白開水

　　美眉們想要美白肌膚，就需要先從體內(nèi)排毒開始，每天清晨空腹喝上一大杯白開水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細(xì)胞充分吸收水分，并預(yù)防肌膚黑色素的形成，可以從身體內(nèi)部來達(dá)到美白肌膚的效果。

　　2、多吃富含維他命C的食物

　　美眉們的身體如果缺少了維他命C，肌膚就會沉積黑色素，從而導(dǎo)致肌膚白不起來，肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質(zhì)，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內(nèi)部來補(bǔ)充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補(bǔ)充維他命C，間接美白皮膚。

　　3、充足的睡眠很關(guān)鍵

　　我們的皮膚在晚上22點(diǎn)之后，就要進(jìn)入到代謝的狀態(tài)，如果這時(shí)候美眉們還沒有進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。想要讓肌膚白起來，睡眠十分關(guān)鍵，美眉們要保證每天八個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且平時(shí)要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。可千萬不要忽略了充足的睡眠以及良好的心態(tài)為肌膚所帶來的積極作用哦!

　　4、綠茶葉洗臉

　　綠茶有著幫助美眉們對抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質(zhì)、趕走肌膚油脂污垢的功效，經(jīng)常用綠茶來洗臉，美眉們的肌膚會越來越白皙。在洗臉之前，將綠茶葉浸泡在洗臉?biāo)?dāng)中，浸泡大約二十分鐘左右，然后再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉，可有效幫助肌膚清除污垢和油脂，并為肌膚排出多余的毒素，進(jìn)而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!

　　5、防曬及曬后修復(fù)工作做足

　　雖然說防曬已經(jīng)是老生常談了，但是，仍然有很多美眉會忽略防曬，無論是否烈日當(dāng)空，還是陰雨蒙蒙，美眉們都要涂抹防曬霜，并在戶外每個(gè)一兩個(gè)小時(shí)就要涂抹一次防曬霜，在注重防曬的同時(shí)，還應(yīng)做好曬后修復(fù)工作，因?yàn)槿绻蛔鰰窈笮迯?fù)的肌膚護(hù)理工作，肌膚很快就會有新的黑色素沉積，肌膚想白也白不起來了。外出歸來后，美眉們可以采用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復(fù)曬后受損肌膚。
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