女人美容除皺方法
女人美容除皺方法
隨著時間的流失,不少女性的臉上開始出現(xiàn)皺紋,這極大影響了女性的容貌。那么臉上有皺紋怎么辦呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來女人美容除皺方法。
女人美容除皺技巧
1、喝啤酒除皺。
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。
2、多按摩、提拉疲勞肌膚。
提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而松弛下來的皮膚緊致起來,時刻保持皮膚的彈性,長期下來,皺紋就不會那么容易爬上你的臉了。在日常中多做這三個動作,有利于除皺,供大家參考。
a、坐在椅子上,兩腳自然分開,背緊貼著椅背,挺胸收腹。把兩手伸在椅背后面,相互緊扣,并向下拉伸。然后收緊肩胛骨,胸部向前挺,脖子緩緩以后、左、右、前的順序拉伸,并且每拉伸至一個方向時即停頓5秒。
b、坐在椅子上,雙腳并攏,背部緊貼椅背,挺直上身。右手自然垂直在身側(cè)扶住椅子,然后左手繞過腦后,伸到右耳上,把頭部向左側(cè)拉,拉到極限停頓5秒,然后換另一側(cè)做此動作。
c、站立,眼睛平視,然后把頭向上仰起,眼睛直視天花板。把舌頭向上伸出,維持5秒,然后把舌頭向左右伸,各停頓5秒,再回復(fù)平視狀態(tài),然后重復(fù)做5次,稍做休息,再繼續(xù)做一次此套動作。
3、去角質(zhì)改善皺紋。
角質(zhì)增厚一定會影響整體美觀,并且皺紋特別容易出現(xiàn),因此,防皺的關(guān)鍵一步離不開去角質(zhì),在護(hù)膚過程中,須加上皮膚的美容按摩,熱敷,讓皮膚皺紋的線條淡化,保證肌膚能夠更好地吸收保養(yǎng)品,從而改善整個皮膚問題。
4、認(rèn)真清潔肌膚。
清潔,也是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因為外部環(huán)境的惡劣,很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上,而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。所以,一定要注意清潔,可采用合適自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。清潔過程中,也可以利用蒸汽儀來達(dá)到濕潤面部擴(kuò)張毛孔的目的。
5、選食軟骨素硫酸食物。
軟骨素硫酸物質(zhì)能讓肌膚變得有彈性,是去皺抗皺很重要的物質(zhì)。若人體缺乏軟骨素硫酸皮膚會加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物,主要存在于雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內(nèi)。
6、選擇除皺化妝品。
現(xiàn)在化妝品種類繁多,自然也有祛除皺紋的產(chǎn)品,不過市面上的產(chǎn)品中產(chǎn)品眾多,因此要注意選擇適合的、高質(zhì)量產(chǎn)品,以免買到假貨或是質(zhì)量差的產(chǎn)品,使用后不僅達(dá)不到除皺的效果,反而更加傷害皮膚。
7、涂抹橄欖油除皺。
每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜,并堅持每星期做一次面部水分護(hù)理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
8、銀耳去皺法。
用銀耳加一點點水煮一個小時左右,最好熬成很厚的湯,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細(xì)紋的女性朋友們可以試試看,蠻有用的。當(dāng)然你要提前煮好,涂起來很快速。
9、多吃水果除皺。
平時多吃瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,除皺效果,比如水果、蔬菜去皺絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等。同時又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。當(dāng)然用生活偏方來改善臉上皺紋的話需要一定的時間,要耐心等待。
女人如何去除眼角紋
1、挑眉法
眼頭是整個眼部最薄的地方,也非常容易失去彈性導(dǎo)致眉頭下垂導(dǎo)致抬頭紋等,我們可以通過高挑眉毛來進(jìn)行拉緊整個眼周和鼻梁肌膚的深層彈力的動作,來幫助眼頭恢復(fù)活力。只要每天有意識的做挑眉動作20-50次即可。
2、冷熱雙敷
用眼過度也會導(dǎo)致眼部產(chǎn)生細(xì)紋,我們可以冷熱雙敷的方式來解決這個問題。在晚上潔面之后,使用溫?zé)岬拿恚笤谘鄄考s3-5分鐘,舒服眼部肌膚,然后取下,使用涼水沖洗毛巾,讓毛巾變冷,然后敷在眼部2-3分鐘,刺激眼部血液循環(huán)讓眼部的細(xì)小的血管不在堵塞,每天進(jìn)行一次,可以促進(jìn)眼周循環(huán)、減少色素的沉淀、預(yù)防細(xì)紋等。
3、提拉眼尾
因為經(jīng)常的眼部表情動作,也會讓眼部出現(xiàn)下垂,我們可以通過眼部的按摩來提拉眼尾,從眼頭開始,以大拇指的指腹緩緩的向耳朵方向輕輕的拉伸,保持5秒,然后慢慢松手,重復(fù)5遍,然后使用食指與中指輕輕拉開眼尾的魚尾紋(按摩時,可以配搭眼霜一起,效果會更好)。
4、抓捏魚尾紋
魚尾紋也是眼部最尷尬的體現(xiàn),同樣我們可以使用按摩的方式,來緩解魚尾紋。使用五個指頭輕輕由上往下,沿著眼眶的周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的的同時,一定要注意魚尾紋的位置,按的使用也注意力道,不要過于的用力,就像要將眼部的細(xì)紋通通捏消失似的。
5、正常作息時間
正常的作息時間和規(guī)律的生活,是好肌膚的保證之一。雖然面對快節(jié)奏的社會環(huán)境,能夠做到保證作息時間的小伙伴真的少之又少,但是還是提醒愛美的姑娘們,一定要在有條件的前提下,盡量給自己留出充足的睡眠時間,這樣可以保證眼部肌膚的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,減少浮腫和眼袋。
6、睡前半小時別喝水
睡前的半個小時盡量不好喝水,因為影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋眼紋。如果你早上起來眼睛腫腫的,使可以通過打開眼部穴位,來實行排水。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲憊,幫助多余水分的排出,預(yù)防水腫、眼袋眼紋等問題。
7、卸妝要溫柔
如果卸妝不夠溫柔,而且經(jīng)常拉扯下眼瞼,就有可能導(dǎo)致眼部肌膚提前松弛,形成下垂的眼袋眼紋。正確的方法是用化妝棉蘸取適量眼部卸妝液,順著眼部肌膚紋理進(jìn)行溫柔徹底的卸妝。此外,平時像是戴隱形眼鏡或畫下眼線時,都要盡可能少地拉扯下眼皮,這些不在意的小動作都非常輕易招致后患。
8、眼部要適當(dāng)?shù)男菹?/p>
部分現(xiàn)代很多女性很多都每天對著電腦工作八小時,長時間的電腦輻射是造成眼部細(xì)紋增生的關(guān)鍵之一。所以對著電腦工作的你,不要忘了做好防輻射工作,更重要的是不要忘了讓眼睛適當(dāng)休息一下。在每天工作之余的休息時間,可以用指壓法按摩眼部,不僅能夠掃除眼睛疲勞,還有幫助于趕走魚尾紋。用雙手中間的3指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次,3-5分鐘后眼睛格外明亮。
猜您感興趣:
3.女人除皺的方法