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臉上長痘痘怎么處理

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臉上長痘痘怎么處理

  長痘痘是每個人都會有的事,我們要正確對待。愛美之心人皆有之,怎么去除痘痘呢?那么該怎樣處理來戰(zhàn)勝痘痘呢?

  一、護(hù)膚、化妝

  l、溫和地對待你的皮膚:不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴(yán)重。和一般人想的正好相反,拼命洗臉并不會減少油脂的分泌,用力搓洗只會分泌更多的油脂。

  2、使用能控制、清潔油脂功能的護(hù)膚品:以往的油性肌膚護(hù)膚品,大多只能洗掉臉上過多的油脂,現(xiàn)在的油性護(hù)膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分,深入皮膚深層,控制皮脂腺的分泌機(jī)能,并在皮膚表面“吸油”,將油脂轉(zhuǎn)化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產(chǎn)品。

  3、不要用磨砂膏和收縮水:磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟。此外,收縮水能使毛孔收縮,讓原來已堵塞的毛孔口更小。

  4、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的素水性配方:有青春痘的朋友,有時適度地搽一些粉底,可以起到遮蓋和美化的效果,但在選用口紅和粉底時,要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽,不含增加皮膚油脂負(fù)擔(dān)的成分,不會因粉干而使疙瘩更明顯。


臉上長痘痘怎么處理

  5、注意個人衛(wèi)生:個人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下腭和嘴角,請不要穿有衣領(lǐng)的衣服。衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極易和下腭摩擦而使病情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在腦后不要留劉海,以免頭發(fā)上的灰塵和油污感染青春痘。

  另外,一般人不知道,枕頭套、被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且長時間的睡眠,更易使臉部皮膚滋生、繁衍細(xì)菌。所以,最好保持每日洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。

  發(fā)膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈,因此臉部要遠(yuǎn)離它。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。

  6、注意防曬措施:陽光中的紫外線,一旦經(jīng)青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成黑色的斑點(diǎn),即使在青春痘消失以后、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙在臉上吸按一下,將多余的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

  二、醫(yī)療處理

  l、找出誘發(fā)青春痘的原因、對癥下藥。最好找到醫(yī)生,讓醫(yī)生幫你找出引發(fā)或加重青春痘的原因,惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因,才能有效地控制青春痘的泛濫。

  2、在青春痘發(fā)炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘,因為說得嚴(yán)重點(diǎn),摳“青春痘”會導(dǎo)致嚴(yán)重感染,敗血癥、心內(nèi)膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學(xué)生因摳“青春痘”,而罹患急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎而險些喪命。說得輕些,摳“青春痘”會加重局部炎癥,愈合后會留下永久的疤痕。

  這時,你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時,用棉簽沾著凝膠點(diǎn)在青春痘上,如此,可以幫助青春痘干化,加速終結(jié)它的生命。此刻要注意,凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚,反而引致紅腫。

  3、治青春痘不能千遍一律。由于個人的具體情況,青春痘的輕重程度各不相同,所以不要指望一種治療可以運(yùn)用于所有的人所有類型的青春痘。

  有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制治療,但下一次可就不會奏效。所以,現(xiàn)在醫(yī)生多主張個體化治療,對于輕微的粉刺癥狀,可用除痘膠來治療;對付黑頭粉刺和白頭粉刺,維甲酸口服或外用就能收到較好效果。

  直接在皮膚局部涂抹抗生素的效果并不會比口服抗生素來的好,而且局部抹藥大約要4—6周才會出現(xiàn)效果;對于嚴(yán)重的粉刺,口服抗生素至今仍是主要的醫(yī)治良方。為降低口服抗生素的副作用,醫(yī)生會減少藥劑的服用量,并配臺一些涂抹于皮膚上的維甲酸或是抗生素使用。

  如果發(fā)炎區(qū)域很大,最好的治療方法便是注射少量的皮下類固酸。這種方法將很快地使發(fā)炎情況好轉(zhuǎn)。有些醫(yī)生會開避孕藥來治療嚴(yán)重的青春痘,避孕藥開始會有效,但漸漸地也會失去效果,這種藥不應(yīng)長期應(yīng)用。

  三、注意飲食

  既然沒有確切的證據(jù)說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔凈、健康,就需要各種不同的營養(yǎng)素來幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。

  四、調(diào)節(jié)心理

  不要注意青春痘只是皮膚問題。其實內(nèi)分泌的失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的實發(fā)部位一直停留在下腭和兩鬢,應(yīng)調(diào)理內(nèi)分泌。

  據(jù)查,喬遷新居、換新工作、結(jié)婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力,是造成生理功能失衡的重要誘因,所以,要學(xué)會很好地調(diào)適自己。

  五、治療原發(fā)病

  l、消化系統(tǒng)的問題,如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等,會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,廢物無法正常排出。此時,消化系統(tǒng)的反射部位——嘴的周圍,也會出現(xiàn)青春痘,所以要盡力治療原發(fā)病。

  2、季節(jié)變換時,濕度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)失靈,也會造成青春痘。如果處理得當(dāng),幾天后就會消失。

  3、某些藥物,如口服避孕藥、減肥藥和月經(jīng)調(diào)理藥,會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。

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