秋冬風高物燥，肌膚從頭到腳都敏感不已，輕則角質脫離，嚴重則表層龜裂。所以我們都知道要補水，保濕，讓肌膚保持水分飽滿。春天防敏感，夏天防曬，秋冬保濕。

　　冬天，肌膚的新陳代謝開始轉慢，很多人會感覺到肌膚的變化，緊繃、無光、缺水，甚至出現色斑，專家說這些問題僅靠補水保濕的方法并不能完全解決，比如色斑問題，關鍵還在于要為肌膚排毒。

冬天護膚

　　讓肌膚免于毒素傷害最積極的方法就是尋找一件適合它的護膚品，成為肌膚的清道夫。尋找這些產品一定要先看看產品成分，它們一般含有能使皮膚中的蛋白質和脂肪免受污染的最有效的物質——抗氧化物或銀杏提取物，此外，綠茶、葡萄籽、維他命E、B族胡蘿卜等一系列活性植物提取物也含有很好的抗氧化成分，許多化妝品中都加入了這類物質。有關專家還發(fā)現人參、玉米、藻類等也含有優(yōu)秀的抗氧化成分。

　　正確洗臉也有助于肌膚排毒。洗臉時先用溫水，接下來用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，冷熱交替的洗臉法，能促進血液循環(huán)，也是促進排毒的小訣竅。如果巧用浴鹽也有助于清除肌膚內所沉積的雜質，五顏六色的水晶顆粒浴鹽，不僅有著華麗的外表，還有與眾不同、無法估量的“內涵”，不同的浴鹽有著不同的香味、不同的顏色、不同的功能，能舒緩疲勞、松弛神經、安撫情緒，缺水緊繃的肌膚經過浸泡后會變得光滑、潤澤，因此可嘗試在洗臉水中加入少許浴鹽，以過濾雜質、美白肌膚。