曬黑快速美白的方法
知道曬黑后如何快速美白嗎?曬黑后,看著實在恐怖,不僅人家見了都快不認識了,而且自信心都會受到嚴重打擊。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了曬黑快速美白的方法。
曬黑快速美白的方法有什么
一、酒在好米酒中,加入去皮的蘋果,浸數(shù)天后,再放些蕎麥。一周后,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部,會使面部紅潤起來。
二、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合后,每天堅持涂敷臉部,可使面部皮膚變得細嫩。
三、蛋清將蛋清加放少許面粉,也可加點瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩。
四、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前,可服阿司匹林1克,以后每4小時服0。5克,共2天,并大量飲水,可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時加熱后飲用為佳。
六、精神調(diào)節(jié)許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡,造成內(nèi)分泌的進一步紊亂,使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定,樂觀向上,則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常,使人臉色變好,皮膚有光澤。
七、不亂用美容化妝品一般而言,外用的藥物只對皮膚起到短時的作用,而通過內(nèi)服或與外用結(jié)合,才可使美容藥物的效果持續(xù)久長,最好在有經(jīng)驗的美容師或醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
八、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克,當歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1劑,水煎內(nèi)服,藥渣復(fù)煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半個小時。
九、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。
十、鍛煉實踐表明,適當?shù)腻憻挘稍鰪婓w質(zhì),使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨于正常,從而起到美膚壯體的作用。當然對于皮膚較黑者來講,要避免在陽光下運動。
美白肌膚的食物
豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
土豆
有關(guān)美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
白蘿卜
中醫(yī)認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
冬瓜
冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。
檸檬
最富含維生素C的水果一定要數(shù)檸檬了,經(jīng)常食用可以讓肌膚變得年輕,有延緩衰老的效果,并且美白淡斑、收細毛孔、軟化角質(zhì)層等,它還能對抗癌有特殊的意義,據(jù)說一周只食用一勺檸檬便可將皮膚癌發(fā)病率降低30%。
注意皮膚保養(yǎng)
清潔肌膚
高溫會使皮脂的分泌更加旺盛,油性皮膚的人經(jīng)常會因為出汗、清潔護理不當而長粉刺,即使平時為中性皮膚的人也會感到皮膚變得油油的,干性皮膚也易長痱子。因此,在徹底清潔皮膚的同時要注意調(diào)理肌膚的酸堿性。對于油性皮膚的人,更應(yīng)該避免過多的皮脂積聚在皮膚上,所以洗臉時應(yīng)該選用對應(yīng)的潔面乳或酸性肥皂來清洗。夏季出油出汗較多時切記不要用冷水沖洗,否則不僅會使油污遇冷凝固不易清洗,還會因毛孔收縮,使油污、汗液不能及時排出,而汗液又使表皮呈堿性狀態(tài),所以這時容易引發(fā)急性發(fā)炎,而對于油性皮膚的人會使已有的粉刺更加嚴重。
全身防曬
涂防曬品時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方,否則容易造成膚色不均勻。嘴唇也需要細心的呵護,白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快,更容易受到陽光的傷害,盡量涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏。
曬后美白常用面膜
夏天是讓我們很苦惱的季節(jié),愛美的MM們都希望可以展示一下自己白嫩的肌膚,可是這烈日炎炎的夏季總是把我們曬的黑黑的,很苦惱。
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