男士油性皮膚祛痘方法
男士如何祛痘，男人愛(ài)面子，這是眾所周知的事情。男士如何祛痘，但是男人并不太注重真正的“面子”問(wèn)題，特別是容易被祛痘問(wèn)題所左右。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了男士油性皮膚祛痘方法。
男士油性皮膚祛痘方法介紹
1、化妝水保濕
男士的護(hù)膚品其實(shí)很多，但是最不能少的就是化妝水。很多長(zhǎng)痘的男士屬于油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時(shí)就需要對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕了。因此，在應(yīng)對(duì)痘痘的過(guò)程中，不需要特別使用含有油脂的乳液。而無(wú)油性的保濕乳液是你的最好選擇哦。
2、飲食習(xí)慣要注意
臉上長(zhǎng)痘的大部分原因，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。從醫(yī)學(xué)的角度看，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會(huì)增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等，因其含有高蛋白質(zhì)以及高動(dòng)物性荷爾蒙，也會(huì)讓皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它們有著很大的關(guān)系，愛(ài)面子的男士要特別注意自己的飲食習(xí)慣哦。
3、臉頰兩側(cè)痘痘的來(lái)源
對(duì)著鏡子看著臉上的痘痘，很多男士不知道這是怎么得來(lái)的。特別是在下巴以及臉頰兩側(cè)下緣的痘痘，從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，這是由于吃了引發(fā)腸胃燥熱的食物，直接導(dǎo)致了痘痘的形成。因此，在飲食上還要特別注意避免這一點(diǎn)。
4、作息要規(guī)律
一般來(lái)說(shuō)，男士的作息較之女性要有規(guī)律一些。但是少部分長(zhǎng)痘痘的男士，必定是沒(méi)有遵守這種作息規(guī)律的。從身體健康的角度看，作息有規(guī)律能夠?qū)ι眢w循環(huán)起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會(huì)讓痘痘滋生。想當(dāng)美少男的你，必須在作息規(guī)律的基礎(chǔ)上，每天多喝水，才能保證祛痘成功，并且擁有嫩滑的肌膚哦。
男士祛痘妙招
1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的，問(wèn)題是做不做得到。)
2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。
6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染。
8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。
11、有痘的人睡覺(jué)一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡。
男士長(zhǎng)痘因素
1、男士祛痘和女士祛痘是不同的，因?yàn)楹蔂柮墒怯绊懫つw油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會(huì)使臉上油脂增多，所以男性得皮膚最明顯的特征就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾，因此男士祛痘應(yīng)該以控油為主。
2、男士成年之后青春痘的原因主要來(lái)自于情緒壓抑、生活不規(guī)律、如睡眠不足，飲食不周等導(dǎo)致體內(nèi)血熱郁積，日久血毒不清，而致表面皮膚代謝活力下降，從而容易引發(fā)青春痘，也容易引起毛孔擴(kuò)大。
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