女性美容嫩膚方法

　　許多女性都希望自己的肌膚的白嫩緊致，那么在我們的生活中有什么比較好的方法能幫助我們呢?具體該怎么做呢?今天小編為大家推薦天然護(hù)膚的小妙招方法。

　　女性美容嫩膚方法介紹

　　一：姜黃+橄欖油美白肌膚

　　姜黃是一種印度的香料，它一直都有著非常好的美白皮膚的功效，可以幫助肌膚抑制黑色素的生成，很多用過(guò)的美眉們，皮膚都變得格外細(xì)嫩白皙了哦!美眉們可以將適量的姜黃與橄欖油混合在一起，攪拌成泥狀，在皮膚表面涂抹上薄薄的一層，待二十分鐘之后，再用溫水沖洗干凈，要長(zhǎng)期使用，皮膚才會(huì)嫩滑白皙!

　　二：蘆薈美白肌膚

　　蘆薈的護(hù)膚作用在于它可以舒緩修復(fù)皮膚，對(duì)于曬后或者是灼傷后的皮膚，蘆薈都有著非常好的修復(fù)作用，而蘆薈還有著美白肌膚的效果。美眉們只需要將蘆薈汁液擠出，涂抹在面部肌膚上，在黑色素沉積比較嚴(yán)重的部位，可以加重按摩一下，令肌膚所吸收，二十分鐘之后，再用清水沖洗干凈，便可以有效嫩白滋潤(rùn)皮膚。

　　三：椰汁美白肌膚

　　有個(gè)別美膚達(dá)人發(fā)現(xiàn)，使用椰子汁來(lái)擦拭皮膚，可以令皮膚變得嫩滑很多，同時(shí)還能夠提亮膚色，令皮膚白起來(lái)。沒(méi)有嘗試過(guò)的美眉們，可以用棉球蘸取少量的椰汁，涂抹在臉上需要美白的部位，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈，試一次就可以看出效果哦。

　　四：檸檬蜂蜜美白肌膚

　　說(shuō)到純天然的美白肌膚的材料，檸檬是不得不提的。檸檬富含維生素C，有著極好的美白肌膚的功效，而蜂蜜是天然的保濕劑，將純天然的美白劑檸檬與滋潤(rùn)皮膚效果超好的蜂蜜混合在一起，可以抵消檸檬容易讓肌膚變干的狀態(tài)。

　　美眉們將適量的檸檬汁與蜂蜜混合在一起，攪拌均勻后，涂抹在面部肌膚上，二十分鐘之后，再用清水沖洗干凈，清洗的時(shí)候，可以用手指指腹在皮膚上按摩畫圈，這樣就可以清洗掉皮膚表面的污垢，露出低下白皙的皮膚了。

　　五：木瓜美白皮膚

　　美眉們對(duì)于木瓜的諸多了解是在于它的豐胸功效，實(shí)際上，木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫助皮膚去除角質(zhì)，露出新的皮膚細(xì)胞，并且，木瓜富含維生素C，將木瓜切成小薄片，敷在面部肌膚上，二十分鐘之后，再用清水沖洗干凈，堅(jiān)持使用，皮膚就可以變得更加白皙細(xì)滑。美眉們經(jīng)常喝木瓜汁，可以起到豐胸美白的雙重作用哦。

　　睡前護(hù)膚小妙招

　　1、食醋洗臉

　　食醋是家家戶戶都有的日常調(diào)味品，同時(shí)，它還有一定的美容作用。美眉們睡前都需要洗個(gè)臉再休息，不妨就在洗臉?biāo)屑尤肷僭S食醋，再進(jìn)行洗臉，可以令肌膚更加嫩滑白皙。有條件的話，美眉們也可以在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需要在洗澡水中加入一點(diǎn)食醋，就會(huì)讓你洗得格外舒服，還能夠改善粗糙干燥的皮膚狀態(tài)，令肌膚變得細(xì)嫩柔滑。

　　2、牛奶護(hù)膚

　　很多美眉睡前都有喝牛奶的習(xí)慣，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對(duì)于皮膚是非常有益處的，每晚喝剩下的牛奶，都可以涂抹在面部肌膚上，當(dāng)作睡眠面膜使用，每天如此，無(wú)需再做過(guò)多的護(hù)膚工作，一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得白皙細(xì)嫩了很多。

　　3、洗面奶按摩皮膚

　　美眉們睡前務(wù)必要做的皮膚護(hù)理工作就是洗臉，當(dāng)然，洗臉一定要清洗干凈，不能隨便。美眉們?cè)谟孟疵婺滔茨樀臅r(shí)候，可以多加按摩皮膚，如果化了妝的情況下，也可以使用洗面奶和香皂一同清潔皮膚，雙重的清潔，加上按摩，可以讓肌膚不留灰塵和彩妝，讓你的皮膚完全沒(méi)有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺(jué)。香皂也選擇無(wú)刺激性的，以免傷害皮膚。

　　4、睡前兩小時(shí)別喝水

　　很多美眉的皮膚狀態(tài)總是顯得有些浮腫，那么，在睡前兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，最好就別喝水了，這樣很容易加重次日的面部水腫。美眉們白天多喝水，可以為肌膚排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前護(hù)膚的一個(gè)重要內(nèi)容。

　　5、睡前按摩肌膚抗衰老

　　女性朋友們過(guò)了二十五歲，肌膚就開始走向衰老，不妨在每晚臨睡覺(jué)前做一些臉部的按摩運(yùn)動(dòng)，可以有效抵抗肌膚衰老。用手輕輕托住臉部肌膚，由下巴向太陽(yáng)穴處推移，眼部肌膚也是如此，由眉心處向左右兩邊按摩，以上動(dòng)作在睡前可以反復(fù)重復(fù)，最好是搭配上護(hù)膚精油或者是保濕乳液等護(hù)膚品，護(hù)膚的效果會(huì)更好哦!

　　6、在夜晚十一點(diǎn)之前睡覺(jué)

　　美眉們想要皮膚變得水潤(rùn)健康，最起碼要做到每天保證八小時(shí)的睡眠，這樣有助于身體的新陳代謝和排毒。在夜晚的十點(diǎn)左右做好睡前護(hù)膚工作，十一點(diǎn)之前就要進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，確保不熬夜，充足且規(guī)律的睡眠才有助于煥發(fā)肌膚的完全水潤(rùn)與光澤。養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，是保持肌膚水潤(rùn)健康的基礎(chǔ)