使用浴鹽的注意事項(xiàng)
浴鹽是美容的一款佳品，而不少人可能會(huì)問(wèn)到的便是，浴鹽可以天天洗嗎?在使用浴鹽的時(shí)候又該注意哪些事項(xiàng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于浴鹽可以天天用嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
浴鹽可不可以天天用
浴鹽不可以天天用。
因?yàn)樵←}具有去角質(zhì)的作用，如果天天用浴鹽的話(huà)，那么就會(huì)導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)層越來(lái)越薄弱，導(dǎo)致皮膚逐漸變得脆弱敏感，很容易受到外界環(huán)境的傷害，水分流失得也越來(lái)越快，所以浴鹽最好不要使用得太頻繁。
浴鹽天天用的危害
浴鹽天天用會(huì)皮膚敏感脆弱因?yàn)樵←}是顆粒狀的產(chǎn)品，所以除了清潔污垢以外，用浴鹽還有去角質(zhì)的作用。而角質(zhì)層是我們皮膚表面的保護(hù)層，偶爾用一次浴鹽可以去除掉老廢角質(zhì)，對(duì)皮膚有益，但是天天用浴鹽去角質(zhì)的話(huà)，角質(zhì)層對(duì)皮膚的保護(hù)作用就會(huì)越來(lái)越弱，最終皮膚就會(huì)變得十分的敏感脆弱，難以抵抗外界環(huán)境的傷害。
浴鹽天天用會(huì)皮膚干燥皮膚的角質(zhì)層除了可以保護(hù)皮膚以外，還可以起到鎖水的作用，可以減緩皮膚內(nèi)水分的流失。如果天天用浴鹽洗澡的話(huà)，那么角質(zhì)層越來(lái)越薄，皮膚水分流失得就會(huì)越來(lái)越快，這樣皮膚就會(huì)很容易干燥。
浴鹽多久用一次比較好
浴鹽最好一周用一到兩次。每次用完浴鹽以后，要留給皮膚足夠的休息時(shí)間，這樣就不會(huì)使皮膚受損，反而還能讓皮膚越來(lái)越白皙彈潤(rùn)。不用浴鹽的時(shí)候，就使用沐浴露或者香皂清潔皮膚就可以了。
使用浴鹽應(yīng)該注意的事項(xiàng)
皮膚有傷口不能用浴鹽
浴鹽雖然有殺菌消炎的作用，但是如果皮膚上有傷口的話(huà)，還是不宜使用浴鹽，不然浴鹽會(huì)刺激到傷口，引起疼痛，還可能影響傷口痊愈的速度，嚴(yán)重的話(huà)，甚至?xí)?dǎo)致色素沉積，傷口恢復(fù)以后留下疤痕。
用浴鹽按摩時(shí)動(dòng)作要輕柔
即使是小顆粒的浴鹽，顆粒也不是規(guī)整的圓形的，而且有棱有角的多邊形。所以在按摩時(shí)必須動(dòng)作盡量輕柔，以免浴鹽劃傷皮膚。如果太用力的按摩的話(huà)，那么皮膚受傷了就得不償失了。
浴鹽的適合人群
亞健康人群
溫泉浴鹽
主要癥狀腰頸酸乏
溫泉浴鹽中含有硫黃、鎂鹽、鈣鹽等多種礦物成分，可以在浸泡的時(shí)候活絡(luò)筋骨，增加血液循環(huán)，很好地解決亞健康這個(gè)都市問(wèn)題。當(dāng)你陷入睡眠不好、容易疲勞，特別是脖頸和腰部整天喊酸喊累，但身體又無(wú)任何病變的困境時(shí)，那就試試溫泉浴鹽吧。想想看，我們哪來(lái)那么多時(shí)間和金錢(qián)去京郊泡溫泉，一款好的溫泉浴鹽就可以把京郊的天龍?jiān)?、小湯山們帶回家，是不是很?
配對(duì)方式
1.把大約3勺左右的溫泉浴鹽放入洗澡水中溶解，邊放邊攪動(dòng)。把水溫調(diào)到38℃～40℃度之間，這個(gè)溫度是身體最喜歡的，同時(shí)也能把浴鹽的功效發(fā)揮到極致。
2.在泡浴之前，你最好先用淋浴的方式把身體洗干凈，這樣，可以幫助身體很好地適應(yīng)水溫。泡浴時(shí)間在20分鐘～30分鐘為宜。浸浴時(shí)有一個(gè)小方法，把手扶在浴缸邊上，腰背慢慢向后仰，反復(fù)吸肚子和鼓肚子，可以幫助你減除腰背肩酸之苦。你會(huì)覺(jué)得仿佛每個(gè)毛孔都在吶喊叫好，感覺(jué)那叫一個(gè)棒。
3.溫泉本身的礦物質(zhì)也會(huì)透過(guò)表皮滲入身體皮膚，起到很好的美膚作用。所謂的溫泉水滑洗凝脂，想必也不過(guò)就是如此吧。
經(jīng)常加班者
精油型浴鹽
主要癥狀精神疲憊
精油叫“油”，但它其實(shí)不是真正的油脂，你也可以把它叫做植物的荷爾蒙，它對(duì)于人體的妙處在于，并非是外在的調(diào)節(jié)，而是從神經(jīng)著手，改善人的心理、情緒和心靈，因此，添加了精油的浴鹽非常適合那些因?yàn)榻?jīng)常加班日夜顛倒而喪失了對(duì)自然的感受能力的白領(lǐng)們。它就像一個(gè)心靈的魔術(shù)師，在你疲乏無(wú)助的時(shí)候，喚回你對(duì)幸福生活的感知能力。臨睡前用精油型的浴鹽泡個(gè)澡，能營(yíng)造出一個(gè)非常安靜美妙的氛圍。
配對(duì)方式
1.天竺葵精油能緩解壓力、平撫焦慮，洋甘菊浴鹽、玫瑰浴鹽幫助舒緩緊張的神經(jīng)，安撫情緒;薰衣草浴鹽可以舒緩頭疼;而迷迭香浴鹽則能增強(qiáng)記憶力。在洗澡的同時(shí)，不妨給你的大腦也洗個(gè)澡。
2.如果沒(méi)辦法泡澡，就將它們倒在已打濕的浴棉或搓澡巾上，在已淋濕的身上來(lái)回搓拭，浴鹽中的精油隨著熱水的溫度散發(fā)在空氣中，小小的空間頓時(shí)彌漫起舒適浪漫的味道。
戶(hù)外工作者
中草藥浴鹽
主要癥狀腳部酸脹 細(xì)菌滋生
消炎、抑菌、活血脈、消除疲勞、增強(qiáng)足部底氣，是中草藥浴鹽的拿手好戲。所以，它最了解戶(hù)外工作者們心聲。如果你是忙碌的攝影記者、市場(chǎng)調(diào)研人員，或者業(yè)務(wù)員，長(zhǎng)時(shí)間地站立奔走，不光腿腳的酸軟程度明顯增加，而且非常容易出現(xiàn)難聞的味道，這其實(shí)就是細(xì)菌開(kāi)始猖獗的標(biāo)志。足為精氣之根，足部泄氣，整個(gè)人當(dāng)然也跟著泄氣嘍。
配對(duì)方式
1.當(dāng)歸可以活血通絡(luò)，肉桂溫腎助陽(yáng)，消除腰部疲乏，藏紅花有止痛效果，它們都是很好的足療原料。
2.把雙腳在融有中草藥浴鹽的熱水中浸泡30分鐘，同時(shí)用雙足互相摩擦。或者把五指穿插在腳趾中，用力向外拉伸腳趾，這樣能起到特別棒的舒緩效果。
水腫型問(wèn)題者
天然海鹽
主要癥狀腿腳浮腫
天然海鹽是一種粗鹽，能讓身體發(fā)汗，幫助無(wú)用的水分排出體外，而且，由于很多海鹽里面本身就混帶了天然的海藻成分，而海藻又是我們所知的非常棒的去水腫能手。除了本身就有這些困擾的女士，懷了孕的女人，常年高跟鞋不離腳的人，都非常適合用海鹽來(lái)解決水腫煩惱。
配對(duì)方式
1.用少許熱水將海鹽調(diào)成糊狀。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方，如果附著力不好，就用橄欖油或葡萄籽油來(lái)調(diào)和。在需要的部位輕輕按摩，大約15分鐘后用溫水沖干凈。
2.你也可以單獨(dú)用海鹽浸泡小腿，讓小腿浸泡20分鐘左右，使之完全放松，然后再對(duì)需要瘦身的地方進(jìn)行拍打。
TIPS
1.很多浴鹽都不是單一型的，如果有多種添加物，觀(guān)察其哪個(gè)是作為主打成分的，再據(jù)此選擇適合自己的浴鹽。
2.如說(shuō)明中沒(méi)有注明免洗，沖洗之后最好再擦身體滋潤(rùn)乳液，因?yàn)樵←}中大都含鈉，很有可能會(huì)引起皮膚干燥。
3.微溫的全身浴，能讓精神安定，幫助解除失眠、緊張。而晨浴或入浴后要去工作的人，就適當(dāng)加熱水溫。
4.半身浴跟全身浴相比，對(duì)心臟沒(méi)有負(fù)擔(dān)、會(huì)從身體內(nèi)部開(kāi)始溫暖，可以幫助改善下肢發(fā)冷、易上火的問(wèn)題。
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