美白快速去斑的好方法
大家都希望自己能有白皙紅潤的肌膚,但是很多人卻要面對臉部長斑的困擾,臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)不僅僅會影響美觀,還會影響自己的心情,對于臉上的斑點(diǎn)我們該怎么辦?如何祛斑呢?今天小編就為大家說一下。
快速美白祛斑的方法介紹
一:白術(shù)白醋擦臉法
做法:1、到藥店買些白術(shù),用白醋在一個密封罐中浸泡。
2、浸泡一周左右后取出白術(shù),用它擦臉部,能起到祛斑效果。
心得:白術(shù)是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白術(shù)湯,內(nèi)調(diào)外用,更能快速祛斑。
二:西紅柿祛斑法
做法:1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。
2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻
3、涂抹在臉部,十分鐘后洗干凈。
心得:西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西紅柿是能淡化斑點(diǎn),西紅柿汁除了敷臉外,還可以每天喝杯西紅柿汁,這不僅能淡斑,還有美白肌膚的功效。
三:雞蛋祛斑法
做法:1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。
2、浸泡一個月,蛋殼融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在溫水中喝下
心得:除了用以上的方法,也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天,等蛋殼變軟后,把雞蛋弄破,用雞蛋清涂抹在有斑點(diǎn)的地方,十五分鐘后洗干凈,每天堅持,這是一個很有效的祛斑方法,價錢又便宜又有效。
四:絲瓜祛斑法
做法:1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。
2、每天晚上用絲瓜粉和水?dāng)嚢杈鶆蛲磕ㄔ谀樕?,第二天再用清水清洗干凈?/p>
心得:絲瓜成分中有蛋白質(zhì)、多種維生素、抗環(huán)血酸等,這些都有美白肌膚的效果,還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富,這些元素對肌膚都有很好的保養(yǎng)功效。長期使用絲瓜祛斑,不僅能祛斑,還能讓肌膚白皙無暇。
五:茄子祛斑法
做法:1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁,涂抹在長斑的部位。
2、一天涂抹三次,半個月后就能見到效果
心得:茄子中的維生素P可以軟化微細(xì)血管,而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產(chǎn)生,對肌膚美白是有很好的效果,茄子是很容易就能買到的蔬菜,做法也很簡單,可以嘗試哦。
六:冬瓜祛斑法
做法:1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。
2、把冬瓜放進(jìn)鍋中煮成液狀,加入適當(dāng)?shù)拇住?/p>
3、攪拌均勻后把汁液敷臉,十五分鐘后再把臉洗干凈。
心得:冬瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素C,這些都是能讓肌膚白皙嫩滑,也能消除臉部斑點(diǎn),在炎熱的夏天也可以適當(dāng)?shù)暮刃┒蠝梢韵罱饪?,也能滋潤肌膚。
美容瘦身的食譜
瘦身美白湯
材料:冬瓜200克,銀耳5克,紅蘿卜100克,薏仁50克,去核紅棗15克,生姜3片,白芷15克,黃芪15克。
做法:
1、薏仁洗凈泡1小時,銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗后備用。
2、將5杯的清水先煮開,放入泡過的薏仁,再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
3、冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入,再用小火煮1小時,最后加鹽調(diào)味即可食用。
膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次,常食。
美白快速去斑的好方法
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