杏仁美容方法

　　杏仁對皮膚有什么作用嗎，如何美白肌膚呢，杏仁對皮膚的影響，其中又有哪些細節(jié)需要我們注意的呢?接下來小編就給大家做一些方法的詳細解析。

　　杏仁美白方法的中醫(yī)秘方

　　杏仁茶葉方

　　材料：苦杏仁45g，綠茶10g。

　　用法：將上藥一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，余下的藥液倒入盆中，待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程。可滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

　　當歸桂圓方：

　　材料：當歸40g，桂圓肉25g。

　　用法：將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘?？绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。

　　山楂當歸方

　　材料：山楂、當歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。

　　用法：將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水-起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。補血疏肝，散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

　　雙花川芎方

　　材料：杏花、桃花、川芎各40g。

　　用法：將上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎數(shù)沸，取藥液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次40分鐘。清熱涼血，活血潤膚。適用于面色無華，皮膚粗糙、干燥，面部色素沉著。

　　吃杏仁的好處和壞處

　　吃杏仁的好處

　　1、仁中含有豐富的單不飽和酸和維生素E，這種酸有益于人體的心臟健康，而維生素E可以預(yù)防疾病和早衰，讓你永葆青春。

　　3、杏仁含有大量蛋白質(zhì)，豐富的纖維可以維持機體的飽腹感，感覺不到饑餓，可以有效控制體重。

　　4、杏仁還能促進皮膚微循環(huán)，使皮膚白里透紅有光澤，具有養(yǎng)顏美容的功效，是許多女孩們的美膚圣品。

　　5、杏仁中含有豐富的單不飽和酸和維生素E，這種酸有益于人體的心臟健康，而維生素E可以預(yù)防疾病和早衰，讓你永葆青春。

　　杏仁的壞處

　　1、內(nèi)含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便秘很有好處。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃。

　　2、杏仁中含有有毒物質(zhì)，過量使用可致中毒，表現(xiàn)為嘔吐、暈倒等狀況。所以切忌要適量。

　　3、過量服用可致中毒。產(chǎn)婦、幼兒、實熱體質(zhì)的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。

　　4、凡陰虧、郁火者，則不宜單味藥長期內(nèi)服。如肺結(jié)核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服。

　　5、杏仁附有大量的脂肪酸，對于嬰兒及其大便溏瀉的人則可造成或加重腹瀉。對于杏仁導(dǎo)致的這些輕度的不適癥狀，還可用刮去粗皮的杏樹皮60克水煎服，或飲梅子汁解之。