臉頰兩側(cè)下垂的提拉方法有哪些
臉頰兩側(cè)下垂的提拉方法有哪些
尤其是女性，隨著年齡的增長(zhǎng)，臉頰兩側(cè)更是容易下垂，而臉頰兩側(cè)下垂又該怎么辦呢?有什么好的提拉方法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于臉頰兩側(cè)下垂怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
臉頰兩側(cè)下垂的解決方法
解決一：剪刀手緩解肌肉下垂食指和中指擺出剪刀狀，從雙下巴的位置往耳后滑動(dòng);再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動(dòng)，最后從嘴角延顴骨往太陽穴滑動(dòng)，能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢(shì)。
解決二：雙手握拳滾動(dòng)按摩，消除雙下巴輕輕握拳，把雙拳放在下巴兩側(cè)，從下顎往顴骨方向滾動(dòng)按摩，能幫助消除雙下巴。
解決三：面部緊致操，皮膚緊致，就像護(hù)膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要皮膚更緊致，日常可以做做臉部緊致操!
一、下巴操
1.閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動(dòng)下巴到底。2.同樣地往左側(cè)移動(dòng)。左右各一次為一組共做八組。
二、呅牙操
可以消除頸部的松弛與雙下巴。
1.盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底后停十秒鐘。2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒后，不用力停十秒。以上一組動(dòng)作重復(fù)八次。
三、舌操
使下巴與頸部的線條更完美
1.一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。2.就這樣將舌頭往左下移動(dòng)，此時(shí)嘴巴的肌肉若變硬就可以了。3.開始往右方旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)一圈為一組動(dòng)作，保持這樣重復(fù)八次。
解決四：膠原蛋白
皮膚松弛，出現(xiàn)皺紋，也是老化的表現(xiàn)，人之所以會(huì)老公，體力衰退，也是因?yàn)槟z原蛋白的流失。補(bǔ)充膠原蛋白能幫助我們很好的補(bǔ)充流失的營(yíng)養(yǎng)，并具備了保濕、補(bǔ)水、美白，排毒養(yǎng)顏等多種作用，促使肌肉細(xì)胞連接并具彈性與光澤。
大家可不要小看這些簡(jiǎn)單易做的臉部美容操，小小的動(dòng)作往往可以起到很到的作用。關(guān)鍵要想有好的效果那當(dāng)然就是么子平時(shí)堅(jiān)持不懈的做下去，慢慢隨著時(shí)間的長(zhǎng)久，臉部的皮膚就會(huì)打到=禁止和提升的效果，下垂的現(xiàn)象自然也會(huì)得到很大的改善。愛美的人士趕快情動(dòng)起來吧!
解決五：指尖往臉頰兩側(cè)推，跟法令紋說byebye雙手指尖相對(duì)做成一個(gè)中空的三角形，把雙手的三角形抵在鼻梁和下巴上;水平往外移動(dòng)手掌，食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推，將法令紋水平舒展。
解決六：拉動(dòng)手掌促進(jìn)淋巴循環(huán)微微往右側(cè)倒頭，右手掌扶住右臉頰，把頭部重量放在右手掌中，左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處，然后再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉，直到耳際，再沿著脖子往下拉動(dòng)手掌，以促進(jìn)脖子的淋巴循環(huán)。
臉頰兩側(cè)下垂的提拉方法
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角兩側(cè)移動(dòng)，再往上到鼻翼兩側(cè)。
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側(cè)開始再持續(xù)往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘并保持不動(dòng)，且注意不要讓剛剛往上推的多余脂肪掉落下來。
Step4 準(zhǔn)備動(dòng)作，手的位置將放置在鼻翼兩側(cè)，進(jìn)行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動(dòng)作。
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。
Step6 緊接著，持續(xù)使用金星丘一邊用力按壓，一邊往顴骨兩側(cè)移動(dòng)至耳邊處停止。
Step7 當(dāng)手持續(xù)往臉側(cè)移動(dòng)到耳前時(shí)力道稍減，四指一路從左右耳前滑向脖子，最后抵達(dá)鎖骨。
Step8 臉部稍稍往左傾，并利用左手支撐住左側(cè)臉部，右手的四只手指都放在下巴邊緣處準(zhǔn)備。
Step9 手指用力將臉頰肉如圖方向推，并用力按壓3秒鐘。進(jìn)行完左側(cè)臉頰換右側(cè)，來回進(jìn)行3次。
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