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使胸部變大的按摩方法

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使胸部變大的按摩方法

  擁有一對(duì)豐滿凸起的胸部,是女性健美的重要標(biāo)志,那么,胸小的MM怎樣讓胸部快速變大,擁有S身材呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享使胸部變大的按摩方法,希望對(duì)各位有幫助!

  使胸部變大的按摩方法一

  一:由外往內(nèi)按摩美胸

  雙手除大拇指以外的四指合并,用掌心和指腹包覆胸部的下緣,由外往內(nèi)滑動(dòng)按摩,直到保養(yǎng)品完全吸收。能有效改善胸部外擴(kuò)的現(xiàn)象。

  二:由下往上按摩美胸

  雙手除大拇指以外的四指合并,用掌心和指腹包覆胸部的外緣,從下往上滑動(dòng)的同時(shí),將腋下的贅肉往內(nèi)撥,按摩直到波斯麗#爾完全吸收即可。此動(dòng)作能有效改善胸部下垂、有副乳的現(xiàn)象。

  三:四指合并按摩美胸

  雙手除大拇指以外的四指合并,雙手從下往上輪替拍打胸部的下緣,按摩直到產(chǎn)品吸收為止。此動(dòng)作能有效改善胸部下垂的現(xiàn)象。

  每天練習(xí)這3個(gè)動(dòng)作,配合使用天然無(wú)刺激的波.斯麗爾外用美乳霜,堅(jiān)持3個(gè)月之后,胸型會(huì)有明顯的變化,成功增大兩個(gè)罩杯不是問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì),全國(guó)已有超過(guò)三十萬(wàn)人通過(guò)“按摩+波.斯麗爾”豐胸成功。其實(shí)早有《唐書—西域傳》記載:聞?dòng)胁ㄋ箣D眾,捻其花草,調(diào)以油脂,涂于胸前,嬉笑揉之,以養(yǎng)其魅??梢娫诎茨ωS胸的同時(shí)配合使用波.斯麗爾,豐胸效果自然是極好的。

  使胸部變大的按摩方法二

  直推乳房

  先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。

  側(cè)推乳房

  用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。

  熱敷按摩乳房

  每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米。

  雙手四指并攏

  用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔,不可用力過(guò)重。

  豐胸的時(shí)間選擇

  最好是在洗完澡后,用以上三種方法按摩乳房。

  精油豐胸禁忌

  禁忌一:胡亂選擇精油種類

  禁忌二:貪圖便宜購(gòu)買精油

  禁忌三:不稀釋精油直接涂抹

  禁忌四:使用精油過(guò)于頻繁

  美胸技法

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下緣,由外往內(nèi)滑動(dòng)按摩,直到保養(yǎng)產(chǎn)品全吸收,有效改善胸部外擴(kuò)現(xiàn)象。

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外緣,由下往上滑動(dòng)的同時(shí),將腋下贅肉往內(nèi)撥,按摩直到保養(yǎng)產(chǎn)品完全吸收,預(yù)防胸部下垂,幫助改善副乳現(xiàn)象。

  四指合并,雙手由下往上輪替拍打胸部下緣,按摩直到產(chǎn)品吸收即可,有效改善胸部下垂現(xiàn)象。

  使胸部變大的小貼士

  一:鰻魚便當(dāng)

  說(shuō)到豐胸的魚類,三文魚,跟鰻魚都是不錯(cuò)的選擇,鰻魚含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素、鰻魚的跟三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以刺激乳線發(fā)育,所以要多吃,而且是不發(fā)胖的食物,不僅是豐胸對(duì)于美膚也有很大的療效哦!

  二:木瓜銀耳甜湯

  原料:木瓜1個(gè),銀耳25克,南杏20克,北杏15克,冰糖適量。大家應(yīng)該都知道木瓜是最能豐胸的水果,但青木瓜燉排骨,那味道,我想妳們一定不喜歡的,但是把它換個(gè)做法,你會(huì)覺得真是人間美味呀!這道甜品可以讓妳的胸部長(zhǎng)大,加上銀耳,還有調(diào)解呼吸道功效。

  制作方法:

  1、銀耳放到清水中,充分泡發(fā)后取出控水;

  2、木瓜洗凈,瀝凈水分后去皮和籽,切成小塊;

  3、南杏和北杏洗凈去皮,與木瓜塊和銀耳一同放到燉盅內(nèi),加入適量的冰糖和開水,蓋上燉盅蓋,將燉盅放到鍋中,隔水用旺火蒸至木瓜熟爛入味,即可食用。

  三:巖燒牛排

  牛排當(dāng)然也可以豐胸,牛肉含有多種的氨基酸,是有補(bǔ)身虛弱體質(zhì)跟豐胸的效果,你看外國(guó)女生胸部那么大,就是常吃牛肉,外面吃很貴,我們自己動(dòng)手做,便宜又衛(wèi)生,又好吃,不繁瑣,在家也能燒出好牛排哦!

  制作方法:

  1、鍋?zhàn)右豁斠獕驘岵趴梢苑排E?,不然?huì)沾鍋牛排也會(huì)變老,加上一小塊植物黃油,兩面?zhèn)€煎1分鐘,大約五分熟,如果你要在熟一點(diǎn)就可以拉長(zhǎng)距離改為兩分鐘,那就是八分熟啦!

  2、配菜更是簡(jiǎn)單,節(jié)令蔬菜都可以,燙熟加入橄欖油鹽拌一拌就完成了!

  四:香菇排骨湯

  又香又濃的湯汁,鮮滑的香菇一口咬下,香味四溢,這道結(jié)合香菇的豐胸湯品,非常的有效果,而且是非常的方便來(lái)烹調(diào)的,多吃菌類的食物不但可以永保青春,更是能讓小胸變大胸哦!

  材料:小豬肋條500克、香菇20朵、生姜一大塊、米酒一大杯、當(dāng)歸少許。

  制作方法:先把排骨川燙一遍,洗干凈,把所有的材料都放進(jìn)燉鍋,加入米酒,加水八分滿,大火煮開在以小火燉三個(gè)小時(shí),就完成了!
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