滑緊致有光澤的額頭肌膚象征著年輕，但是如果額頭出現(xiàn)了皺紋，情況就會(huì)大大不同了，所以，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去額頭皺紋方法，希望對(duì)各位有幫助!

　　去額頭皺紋方法一

　　平時(shí)注意飲水

　　飲水是補(bǔ)充體內(nèi)水分的重要方法，我們的皮膚之所以出現(xiàn)問(wèn)題是與我們肌膚的缺少有很大的關(guān)系，因此，中國(guó)有句俗話，就是缺什么，補(bǔ)什么。既然缺水，就應(yīng)該多飲水。在飲水的時(shí)候，喝開(kāi)水也好，喝茶水也可。這些都可以補(bǔ)充水分，加速體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物。

　　通過(guò)遮蓋來(lái)消除額頭皺紋

　　額頭出現(xiàn)皺紋的時(shí)候，可以用一點(diǎn)一些粉底來(lái)遮掩，這是女性朋友們經(jīng)常使用的方法，就是把粉底涂在自己的額頭上面，這樣可以把額頭上面的皺紋遮擋起來(lái)，讓別人看不出自己的年齡，自己的皺紋。

　　清洗的時(shí)候，應(yīng)該細(xì)致

　　就是我們?cè)谙茨樀臅r(shí)候，我們應(yīng)該細(xì)致，就是把洗面奶在手心搓均后，在臉部、額頭慢慢地搓揉(呈十字架式的手法)，連續(xù)這樣搓揉幾次就好了，然后用清水進(jìn)去清洗，清洗的時(shí)候，應(yīng)該清洗徹底，不要?dú)埩艋瘖y品在臉部，額頭。

　　使用保濕面膜

　　面膜敷面是個(gè)不錯(cuò)的選擇，既可以保濕，也可以減少皮膚的皺紋。使用方法很是簡(jiǎn)單，就是把面膜貼在臉上，貼幾分鐘后撕下用清水清洗，清洗干凈就可以了，然后再用緊膚水。

　　多吃水果、蔬菜

　　其實(shí)水果真的是有益無(wú)害的， 我們?cè)谄綍r(shí)能多吃水果就多吃一些，像西紅柿，蘋果，香蕉，黃瓜，荔枝，草莓這些水果含有大量的維生素C，吃多了可以對(duì)我們皮膚有一定的滋潤(rùn)的，而且可以去皺的，當(dāng)然我們也可以把香蕉用來(lái)自制面膜，效果還是不錯(cuò)的，我試用過(guò)的，用過(guò)之后皮膚顯得特別的光滑的。

　　吃三文魚(yú)去皺

　　三文魚(yú)蛋白質(zhì)豐富我們都知道，不過(guò)三文魚(yú)還還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸，這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚，有助于減少皺紋，建議大家平時(shí)多吃點(diǎn)。

　　去額頭皺紋方法二

　　​1)兩個(gè)手掌合在一起成“祈禱狀”。將合掌的大拇指外側(cè)緊貼額頭中部，一只手靠住不動(dòng)，另一只手稍微上下移動(dòng)，兩只手互換按摩前額中部的肌肉。按摩時(shí)不要太用力，同時(shí)你的手在皮膚上不要滑動(dòng)或少滑動(dòng)，目的是運(yùn)動(dòng)皮下肌肉，而皮膚拉拽要盡可能少。

　　前額正中少許按摩后，兩只手掌可來(lái)回搓動(dòng)，并移動(dòng)摩擦著的雙掌，從前額中都通過(guò)眉的上都移向大陽(yáng)穴，接著橫過(guò)來(lái)到另一邊。用1～2分鐘，讓“祈禱狀”的手在前額往返各3～4次。

　　2)在前額兩側(cè)各按上一只手掌，手指向上，用一只手緊緊保持住一側(cè)皮膚，另一只手按摩肌肉。這一次要做圓周運(yùn)動(dòng)。同樣不要讓手在皮膚上滑動(dòng)。按摩要從額中向太陽(yáng)穴方向緩移下去。然后換手做同樣動(dòng)作，每次用1～2分鐘各做2～3次。

　　(3)把你的雙手各四指指肚按于前額中部，呈拱形，按壓6秒鐘。指間緩慢擴(kuò)開(kāi)，間隔1厘米，再按壓5秒鐘。如此直至兩手指移到太陽(yáng)穴。然后把呈拱形的手指橫放在眉毛上，也按壓5秒鐘，以同上距離朝上向發(fā)際移動(dòng)人每一間隔仍按壓5秒鐘。

　　這個(gè)操練做1～2遍就可以了。如果你額上涂有按摩膏，那最好再用雙手四指由前額中央向兩側(cè)太陽(yáng)穴劃動(dòng)15次。并橫過(guò)來(lái)由眉毛向發(fā)際按捺15次。
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