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最天然的豐胸方法

時(shí)間: 朝燕820 分享

  在追求豐胸的道路上,有沒有天然的豐胸方法呢?別著急,接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享最天然的豐胸方法,希望對(duì)各位有幫助!

  最天然的豐胸方法一:

  美胸瑜珈.Step1

  雙手合掌互推放在胸前

  首先,不管是坐著或站著,

  先將雙手合掌,放在胸前微微施力互推,

  手肘打開,讓雙手呈一直線,讓胸部外側(cè)有用力的感覺。

  記得!不駝背、不聳肩

  肩膀往下壓,保持正常的深吸、深吐,維持15~20秒。

  美胸瑜珈.Step2

  手掌向上拉高 手肘向內(nèi)靠攏

  接著,手掌維持互推動(dòng)作,

  向上拉高延伸,手肘向內(nèi)靠攏,

  讓胸口有集中夾緊的感覺,

  記得不聳肩、肩膀向下壓、脊椎拉直,

  保持正常的深吸、深吐,維持15~20秒。

  最天然的豐胸方法二:

  1、菊蛋

  用料:肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克,鴨蛋2只,共煮;等蛋熟,敲開鴨蛋一頭的殼再煮,棄渣食蛋。每日服一次。

  豐胸功效:此款食療方具有補(bǔ)腎、益氣、養(yǎng)血的豐胸功效,常吃可豐胸。

  2、羊肝燜黃鱔

  用料:黃鱔150克,黑棗20克,花生30克,羊肝、生姜片各10克,花生油、味精、醬油、料酒等調(diào)味品各適量。

 ?、賹⒀蚋蜗磧艉笄谐善?。將黃鱔殺死去除內(nèi)臟后洗凈,切成小段。

 ?、趯⒀蚋纹ⅫS鱔段用適量的味精、料酒、醬油各腌制20分鐘。將花生、黑棗洗凈后瀝干。

 ?、巯虺村佒械谷脒m量的花生油,待油燒至七成熟時(shí),倒入羊肝片和黃鱔段,用武火爆炒片刻,再放入黑棗、花生、姜片加少許的清水,燜煮至肉熟透后,調(diào)入味精即成。

  豐胸功效:此款食療方具有補(bǔ)充維生素B、鐵元素、蛋白質(zhì)的豐胸功效,常吃可豐胸。

  有些成年女性體型偏瘦,乳房中脂肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時(shí)應(yīng)多吃一些熱量高的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。此種食療方有:

  3、豆?jié){燉羊肉:淮山150克,羊肉500克,豆?jié){500克,鹽、油、姜各少許,合燉2小時(shí),每周吃兩次。

  人參蓮子湯:人參5克,蓮子20克,冰糖10克,燉1-2小時(shí),隔日1次。

  35歲一生的女性,兩側(cè)乳房大小不均者,除了要注意睡姿、采取按摩等方法糾正外,食療方為:

  4、海帶煨鯽魚:

  海帶200克,豬蹄1只,花生150克,鯽魚500克,蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯽魚,煮后放入配料,即可服食。

  5、荔枝粥:

  荔枝干15枚(去殼取肉)、蓮子、淮山各150克,瘦肉250克,同粥煮,每周吃兩次。

  6、花生豬腳湯:

  花生與豬腳同煮2小時(shí),少許鹽,多食。
看了“最天然的豐胸方法”的人還看:

1.豐胸的天然方法

2.純天然豐胸方法

3.安全天然的豐胸方法

4.豐胸的最好最快的方法

最天然的豐胸方法

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