快去牙漬方法
牙漬是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。那么,要如何去除牙漬呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享快去牙漬方法,希望對(duì)大家有幫助!
快去牙漬方法:
1、用火炭擦擦就能白,很長(zhǎng)時(shí)間擦一次就能保持白白的牙齒
2、墨魚(yú)骨粉可有效潔齒將墨魚(yú)骨研成細(xì)末用來(lái)刷牙,牙齒可由黃變白。
3、有效偏方:用白木瓜切片每天擦拭牙齒2次每次2分鐘堅(jiān)持一月必然有效
4、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
5、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末,每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿(mǎn)口清香,由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。
6、醋可除牙垢煙漬的小竅門(mén)經(jīng)常吸煙的人,牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復(fù)幾次可除煙垢。
7、用檸檬汁潔白牙齒方法如下:
每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會(huì)變得潔白光亮。
檸檬的洗凈力強(qiáng),又有潔白作用,且含有維他命C,能強(qiáng)固齒根。
8、45度角刷牙法,使用正確的刷牙方法刷牙,對(duì)預(yù)防牙齒疾病特別重要,每天飯后刷牙,每次刷牙必須要達(dá)到2-3分鐘。
正確的刷牙角度和動(dòng)作,將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放,并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧的旋轉(zhuǎn),上排的牙齒從牙齦處往下刷,下排的牙齒從牙齦處往上刷。
刷牙齒的內(nèi)外側(cè),記住要清潔上下頜牙齒的內(nèi)側(cè)和外側(cè),刷前牙內(nèi)側(cè)時(shí),要把牙刷豎起來(lái),利用動(dòng)力刷毛清潔牙齒。
刷牙齒的咬合面,用適中的力度,前后方向刷牙齒的咬合面,并利用刷毛深入智齒部分,清潔難刷部位。
9、自動(dòng)刷牙樂(lè)趣多,電動(dòng)牙刷比普通手動(dòng)牙刷能更徹底清除38%的牙菌斑,同時(shí),電動(dòng)牙刷高速旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的輕微振動(dòng),不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán),對(duì)牙齦組織也有非常好的按摩效果,達(dá)到牙齒保健、保護(hù)牙齦的良好效果。在美白方面,電動(dòng)牙刷能夠有效減少由于飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬,恢復(fù)牙齒本來(lái)的色澤。
10、牙膏越軟越好,選擇牙膏要側(cè)重兩點(diǎn),一是含氟,因?yàn)殚L(zhǎng)期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什么原材料,因?yàn)榇植诘哪ゲ羷?huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成磨損。長(zhǎng)期使用粗糙磨擦劑的牙膏刷牙對(duì)牙齒不利。
牙漬的護(hù)理方法:
1、喝完茶、咖啡、紅酒后記得漱口。
2、刷牙方法要注意,正確是“豎”刷,不是“橫”刷。
3、使用牙線,完全清除牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)熬摺?/p>
4、早晚刷牙。
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