做一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法
做一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法
學(xué)習(xí)計(jì)劃既有必要又大有好處，所以制定計(jì)劃成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了做一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法。
做一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃的技巧
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)。就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確。就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。”這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體。就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理。要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)外語。
高效。要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表
星期一：認(rèn)真聽課，做好課堂筆記;復(fù)習(xí)重點(diǎn)為語文。要抽出時(shí)間來背誦當(dāng)天的基本知識，并預(yù)習(xí)周二的課程。
星期二：認(rèn)真聽課，做好課堂筆記;復(fù)習(xí)重點(diǎn)為數(shù)學(xué)。要抽出時(shí)間來背誦當(dāng)天的基本知識，并預(yù)習(xí)周三的課程。
星期三：認(rèn)真聽課，做好課堂筆記;復(fù)習(xí)重點(diǎn)為英語。要抽出時(shí)間來背誦當(dāng)天的基本知識，并預(yù)習(xí)周四的課程。
星期四：認(rèn)真聽課，做好課堂筆記;復(fù)習(xí)重點(diǎn)為其他科目綜合。要抽出時(shí)間來背誦當(dāng)天的基本知識，并預(yù)習(xí)周五的課程。
星期五：認(rèn)真聽課，做好課堂筆記;復(fù)習(xí)重點(diǎn)為查漏補(bǔ)缺。要抽出時(shí)間來背誦當(dāng)天的基本知識。
星期六：總結(jié)這一周以來的學(xué)習(xí)情況，有不足之處要有所改善。還要勞逸結(jié)合，保持適量的休息和運(yùn)動。
星期天：了解清楚每門課這一周要學(xué)習(xí)的課程，并且復(fù)習(xí)好上一周所學(xué)的知識，預(yù)習(xí)周一的課程。
制定一份長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃
1、制定一個(gè)你想要實(shí)現(xiàn)的廣泛的目標(biāo)，比如：考上重點(diǎn)大學(xué)。然后創(chuàng)建一些具體目標(biāo)，具體日期來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
比如：提高語文考試成績到125分，預(yù)期達(dá)到目標(biāo)的時(shí)間是一個(gè)月后的某次考試。(下文也以語文提高來舉例子)
2、評價(jià)你的現(xiàn)實(shí)，看看你已經(jīng)達(dá)到了什么程度。這意味著對自己要誠實(shí)，真正了解自己的學(xué)習(xí)、學(xué)科情況，想想你現(xiàn)在距離它們還有多遠(yuǎn)。
比如：我現(xiàn)在的語文成績是95分，導(dǎo)致語文丟分的主要環(huán)節(jié)是閱讀理解、作文。
3、弄清楚你將如何達(dá)到自己的目標(biāo)。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，你必須采用什么方法?分析你要完成的步驟，把這些步驟寫下來。
比如：提高語文閱讀理解，每天花費(fèi)10-20分鐘做一篇閱讀理解，文體要逐漸都涉及到，今天做的是說明文，那么做之前就把說明文的一些相關(guān)知識了解一遍，了解后就開始閱讀作答，做好之后對比答案，分析自己閱讀、理解、答題存在的一些問題。
4、一段時(shí)間(如一個(gè)星期)后，評估你的計(jì)劃是否成功。你是否完成了你預(yù)期這一周可以完成的所有事情? 如果沒有，是哪里出了問題? 通過認(rèn)識你所需要做的事情，你下周就能更有效地堅(jiān)持你的計(jì)劃。
比如：一周后，首先檢查自己完成了幾篇閱讀理解(按每天一篇的量);其次，完成的效果怎么樣，是否有提高，在做閱讀理解的時(shí)候是否找到了一些方法、技巧，遇到問題的時(shí)候是否可以很好地進(jìn)行順利作答。如果沒有完成閱讀量，導(dǎo)致無法完成的原因是什么，把問題找出來才能很好地解決和調(diào)整;閱讀做題量完成了，取得的效果是否滿意，滿意就再接再厲，不滿意分析原因進(jìn)行改進(jìn)。
5、讓自己有動力。你一定會成功的唯一方法是你一直有動力。如果你某一天偏離了計(jì)劃，不要讓自己再這樣做一遍;也不要因?yàn)槟阌X得你接近了你的目標(biāo)就企圖放棄——堅(jiān)持你的計(jì)劃。如果你發(fā)現(xiàn)你正在做的一些事情沒有用，就修改你的計(jì)劃。
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