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一直干咳怎么辦

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一直干咳怎么辦

  干咳是生活中常見的現(xiàn)象,特別是現(xiàn)在隨著環(huán)境污染程度加大,許多人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)干咳,那么,干咳應(yīng)該怎么辦,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于一直干咳的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

  一、干咳的原因

  咳嗽是呼吸系統(tǒng)受到刺激時(shí)所產(chǎn)生的一種防御性反射活動(dòng)??人詿o(wú)痰或痰量甚少,稱為干性咳嗽干咳。出現(xiàn)干咳癥狀后,人們往往使用很多止咳藥,甚至抗生素,但效果不一定好。其實(shí),引起干咳、無(wú)痰的原因很多,如慢性鼻咽炎、感冒、變異性哮喘等都可以引起。

  生活中一些人出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽癥狀時(shí),包括一些醫(yī)生都沒有引起警惕,常將咳嗽當(dāng)作普通的感冒咳嗽來(lái)治療,殊不知不止感冒會(huì)引起咳嗽,嚴(yán)重的肺部疾病、咳嗽變異性哮喘都有長(zhǎng)期咳嗽這一癥狀,因此充分了解引起咳嗽的原因?qū)ε袛嗖∏楹椭委熎鸬胶艽蟮淖饔谩?/p>

  1、感冒

  急性咳嗽最常見的病因?yàn)槠胀ǜ忻埃绻患皶r(shí)治療,在感冒最初兩天,大概有80%以上的病人會(huì)發(fā)生咳嗽。

  藥物治療

  感冒后,如果咳嗽遷延不愈,可選擇藥物治療。

  2、慢性咽炎

  常有刺激性咳嗽,但無(wú)痰。咽喉部有異物感、灼熱感、干燥感,發(fā)癢,有輕微的疼痛,嚴(yán)重時(shí)可引起嘔吐。

  治療保健

  消除各種致病因素。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì);避免煙、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔衛(wèi)生;不要長(zhǎng)時(shí)間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。

  注意事項(xiàng)

  若咽喉炎急性發(fā)作,出現(xiàn)呼吸困難、吞咽不利等癥狀,不宜自我藥療,應(yīng)立即就醫(yī)。

  3、胃食管反流

  咳嗽大多發(fā)生在白天和直立位,多以干咳為主,且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間??人猿T谑秤酶咧绢愂澄?、咖啡后加重,常伴泛酸、噯氣、胸悶。

  治療保健

  從改變生活習(xí)慣入手,如食高蛋白、低脂肪飲食,減肥,增加纖維素和經(jīng)常運(yùn)動(dòng),限制每日三餐,晚餐勿飽食,忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物,避免睡前進(jìn)食,入睡前將床抬高一些等, 并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥和促胃動(dòng)力藥,以緩解或控制胃食管反流,減輕咳嗽。

  注意事項(xiàng)

  出現(xiàn)呼吸困難、膿痰、咳血、胸痛等癥,或無(wú)明確原因夜間出現(xiàn)發(fā)熱和盜汗時(shí),應(yīng)及時(shí)就診。

  4、咳嗽變異型哮喘

  通常為刺激性干咳,以夜間或凌晨為主,常伴有胸悶癥狀,無(wú)痰,不發(fā)熱??人猿S珊粑淇諝?、灰塵、油煙及大笑等誘發(fā)。春、秋季發(fā)作頻繁。

  藥物治療

  應(yīng)避免接觸過敏源,尤其在好發(fā)季節(jié),同時(shí)要避免吸入煙塵、異味或刺激性氣體。

  5、鼻后滴漏綜合征

  除了咳嗽癥狀以外,患者通常還有咽喉部滴流感、口咽黏液附著、頻繁清喉、咽癢不適或鼻癢、鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

  藥物治療

  這類疾病目前較難根治,但可以改善癥狀,控制病情。改善環(huán)境、避免變應(yīng)原刺激也是控制過敏性鼻炎的有效措施。

  注意事項(xiàng)

  引起鼻后滴漏綜合征的病因包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等。因此,應(yīng)根據(jù)不同病因,采用不同的治療辦法。無(wú)論哪種原因,都不可盲目使用抗生素。

  二、干咳的預(yù)防

  1、多鍛煉

  加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。增強(qiáng)自身抵抗力。

  2、保持居室內(nèi)空氣新鮮

  污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?;蚣又乜人?,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,應(yīng)定時(shí)開窗換氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。避免過敏源。

  3、注意增減衣物,天氣冷出門戴口罩

  氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過冷或過熱。當(dāng)氣溫較低是,出門應(yīng)當(dāng)佩戴口罩,以減少冷空氣對(duì)呼吸系統(tǒng)的刺激,緩解咳嗽。

  4、保證充足的水分

  咽部干燥是導(dǎo)致咳嗽的常見原因之一,因此應(yīng)注意多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)所需水分,對(duì)咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥減少咳嗽。

  5、居室保持適當(dāng)濕度

  環(huán)境過于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動(dòng)受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時(shí),影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí),可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

  6、少吃辛辣甘甜食品

  辛辣和過于甘甜的食物會(huì)加重咳嗽的癥狀,咳嗽期間應(yīng)少吃這類食品。忌煙酒,多吃水果蔬菜。

  7、保持良好的心情

  保持心情舒暢,遇事不要著急。

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