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胃酸過多怎么辦

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胃酸過多怎么辦

  你平常是否感覺胸口有反酸的感覺?是否會有燒心一樣的難受?是否會覺得有一陣陣的胃灼燒感?其實這都是胃酸過多的一種表現(xiàn),那么當你胃酸過多該怎么辦呢?以下是由學習啦小編整理關于胃酸過多的內容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

  一、調理胃酸過多的方法:注意飲食

  胃酸過多的人注意飲食是重中之重,人們常說治胃不如養(yǎng)胃,沒有良好的飲食習慣再怎么治療也無濟于事。日常飲食中應避免辛辣、冰凍等刺激性食物,不暴飲暴食,飲食規(guī)律,注意限制煙酒,晚上少吃夜宵,保持規(guī)律的作息時間,少熬夜。

  二、調理胃酸過多的方法:喝生姜普洱茶

  嚴重胃酸過多的人,可以經常用生姜和普洱茶用開水沖服,生姜普洱茶能夠暖胃健脾消食,可以加速體內脂肪、毒素的消解和轉化,長期飲用可以起到養(yǎng)胃護胃的作用。晚上不能過多飲用,否則容易引起失眠。

  三、調理胃酸過多的方法:多食堿性食物

  胃酸過多的人多食含堿性成分的食物、例如:海帶、乳菌類、蔬菜、蘋果、醋等。少食酸性食物,例如:肉類、面粉類、小麥等。

  四、調理胃酸過多的方法:常食無花果

  將干燥的無花果切碎煮熟后,加入蜂蜜水即可飲用,無花果善于清熱解毒消腫,健胃清毒的功效,對治療胃酸過多者有一定的幫助。

  五、調理胃酸過多的方法:常食馬鈴薯

  馬鈴薯中含有豐富的維生素C、淀粉、B族維生素等,對胃壁有強化和保護作用,還能促進脾胃的消化功能。馬鈴薯中含有少量的龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃疼痛有一定的治療作用。除了這些馬鈴薯中還含有豐富的鉀、鈣、淀粉等對人體有益的物質。

  六、調理胃酸過多的方法:常食南瓜

  南瓜也有健胃整腸的效果,南瓜中含有豐富的衛(wèi)生素C、胡蘿卜素和淀粉,對胃和十二指腸黏膜有促進再生作用。其中蒸南瓜是藥效最豐富的一種煮食方式。

  七、調理胃酸過多的方法:多吃紅蘿卜

  幽門桿菌是胃病的元兇之一,紅蘿卜中的萊菔硫素可以輕易殺死幽門桿菌,具有保護和修復胃腸粘膜的作用,還可以防止胃潰瘍、萎縮性胃炎等疾病向胃癌轉化。

  八、調理胃酸過多的方法:食用藥物

  對于胃酸嚴重的人來說,食物已經不能足以抑制胃酸的分泌,需要食用抑制胃酸分泌類藥物,如:雷尼替丁、甲氰咪呱等;還需要食用保護胃黏膜的藥物,如:硫糖鋁、樂得胃等。這些藥物的使用前要經過醫(yī)生的診斷后,才能尊醫(yī)囑食用。

  九、調理胃酸過多的方法:穴位按摩法

  胃酸、胃脹、胃痛的人可以用穴位按摩來輔助治療。中脘穴在為的中部,肚臍上4寸,經常按揉中脘穴對于促進胃蠕動,治療胃脘痛、腹脹、胃酸有很有好的效果;下脘穴在為的底部,肚臍上2寸,下脘穴是消化吸收的一大穴位,經常按揉對胃脹、胃擴張、食古不化有很好的療效;上脘穴位于上腹部,肚臍上5寸,經常按壓上脘穴可以對反胃、嘔吐、打嗝有很好的療效。

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