喝完酒頭疼怎么辦

　　喝酒的朋友們,在日常飲酒的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)喝多喝醉的情況，喝完后會(huì)感覺(jué)到頭很痛，影響自己的工作、生活、并對(duì)自身的健康帶來(lái)不小的傷害，那么喝完酒頭疼該怎么辦呢，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　以下幾種食材可以緩解喝酒頭痛：

　　1、甘蔗解酒

　　將準(zhǔn)備好的甘蔗去皮，切成小段，減脂榨成甘蔗汁，這樣的方法有利于快速醒酒。

　　2、中藥解酒

　　中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

　　3、雪梨解酒

　　取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

　　4、生姜解酒

　　如果發(fā)現(xiàn)酒后有惡心惡吐的現(xiàn)象，可以取一小片的生姜，放在嘴里面，這樣可以有效的緩解癥狀。

　　5、飲牛奶

　　醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對(duì)酒精的吸收。

　　6、大白菜解酒

　　將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。

　　7、芹菜解酒

　　取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥)。

　　8、飲濃米湯

　　濃米湯里面含有大量的維生素B，本身維生素B會(huì)和身體中的酒精產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使得酒精迅速的轉(zhuǎn)化為尿液，然后隨著排除體外，如果加上點(diǎn)白糖，效果更佳。

　　9、豆腐解酒

　　飲酒時(shí)宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢邪朊摪彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促進(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。

　　10、飲酸醋

　　酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對(duì)人體的損害，醉酒時(shí)用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲服。

　　如何解酒最快

　　快速解酒1、茶葉解酒

　　酒后不宜喝濃茶，但是喝點(diǎn)淡茶或者一些專門(mén)解酒的茶是可以達(dá)到解酒的作用的，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。

　　快速解酒2、綠豆醒酒法

　　取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

　　快速解酒3、糖水醒酒法

　　取適量白糖用開(kāi)水沖服，有解酒、醒腦的作用。

　　快速解酒4、藕醒酒法

　　將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。

　　快速解酒5、番薯醒酒法

　　醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒。

　　快速解酒6、皮蛋醒酒法

　　醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　　快速解酒7、楊桃醒酒法

　　醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。

　　快速解酒8、花露水醒酒法

　　灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。