得了月子病怎么辦

　　孕期女性對自己的身體要注意，產(chǎn)后也同樣要照顧好自己的身體。產(chǎn)后如果不注意的話就會落下很多疾病，也就是人們所說的月子病。得了月子病怎么辦呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　什么是月子病?

　　產(chǎn)后病，是指胎兒娩出后至產(chǎn)褥期間所發(fā)生的與分娩有關(guān)的疾病，俗稱“月子病”。在分娩過程中，由于臨產(chǎn)用力、創(chuàng)傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，故在此時的抵抗力較正常人低，易招致風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等邪氣的入侵;同時產(chǎn)后情緒易發(fā)生變化，各器官功能會因此而失調(diào)，導(dǎo)致疾病發(fā)生。

　　常見的產(chǎn)后疾病有：產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)后血暈、產(chǎn)后發(fā)熱、產(chǎn)后惡露不下、產(chǎn)后惡露不凈、產(chǎn)后頭痛、身痛、產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛、產(chǎn)后尿頻、產(chǎn)后小便失禁、產(chǎn)后自汗、產(chǎn)后盜汗、產(chǎn)后缺乳、產(chǎn)后外陰疾病等。這些疾病不僅嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的情緒與健康，而且使產(chǎn)婦不能正常哺乳寶寶。對產(chǎn)后疾病做到早預(yù)防、早發(fā)生、早治療，對于確保你和寶寶的健康都有十分重要的意義。

　　月子病的癥狀：

　　月子病一般是由于在分娩后的內(nèi)分泌發(fā)生率變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，使關(guān)節(jié)變得松弛，在這種情況下，如果產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動或過多地抱小孩，會加重關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶的負(fù)擔(dān)，容易使手腕、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。

　　月子病的癥狀一般都有以下表現(xiàn)：怕風(fēng)，怕冷，出虛汗，關(guān)節(jié)疼痛。遇天氣變化時疼痛感會增加。由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀;月子里房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀;由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。

　　得了月子病怎么辦?

　　1、早查早治

　　在“月子”里，無論得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)。如有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱持續(xù)不退，就必須查明原因，警惕體內(nèi)可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎、會陰側(cè)切傷口或剖腹產(chǎn)傷口炎癥等等，一旦確診，就應(yīng)及時進行有效的抗感染治療。假如自己不以為然，誤認(rèn)為一般傷風(fēng)感冒而不及時就醫(yī)，使炎癥蔓延擴散或變成慢性病灶，病程就容易遷移，甚至久治不愈。

　　2、對癥治療

　　無論是平時還是“月子”里，得了病都應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進行治療。而如果盲目亂投醫(yī)，熱衷于什么土法、秘方，或想當(dāng)然地自購藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉(zhuǎn)為慢性而長期纏身。如果已經(jīng)得了諸如腰背疼痛之類的所謂“月子病”，就更應(yīng)該在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下，采用藥物、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進行治療。

　　得了月子病的注意事項：

　　根據(jù)大多數(shù)月子病人的病因，總結(jié)出以下注意事項：

　　1.孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過性生活，否則可能傷及性命。為保險起見，百日后才可。

　　2.保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。

　　3.孕婦坐月子期間不可過多活動，也不可久站、久坐，以免勞累過度留下病根。

　　4.孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物;除糧食以外的食物不可一次吃的過多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。

　　5.孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子;出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門;不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。