打嗝不止該怎么辦
大部分的打嗝都是偶發(fā)事件,如果經(jīng)常打嗝的話,則有可能是某些疾病引起的。那么打嗝不止要怎么做呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象,甚至不吃飯都會不自覺的打嗝,就有可能提示胃部感染了幽門桿菌。幽門桿菌感染后發(fā)作的胃炎,多數(shù)患者可能會出現(xiàn)上腹部隱痛、胃疼、食后飽脹、食欲不振及噯氣等,癥狀時輕時重,可能反復(fù)發(fā)作或長期存在。
持續(xù)性打嗝叫做“呃逆癥”
而如果持續(xù)性的打嗝不止,可能是一種病,叫做呃逆癥。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上,稱為難治性呃逆。值得注意的是,壓力過大更容易得呃逆癥。
老年人打嗝要警惕中風(fēng)
對于老年人來說,反復(fù)打嗝而又總也止不住,可能是腦中風(fēng)的前兆,要及時就醫(yī)。
中風(fēng)之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀,原因在于:一方面是由于中風(fēng)后,顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經(jīng)核,調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞,植物神經(jīng)功能紊亂,造成迷走神經(jīng)異常放電,橫隔膜的肌肉不斷收縮,一直打嗝;另一方面是腦中風(fēng)后常會發(fā)生應(yīng)激性潰瘍而致上消化道出血,出血后刺激胃黏膜,殃及膈肌,膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆。
老人如果持續(xù)打嗝,伴有肢體活動不力、言語不清,甚至神志不清的癥狀,特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等,要警惕中風(fēng),同時伴有消化道出血,應(yīng)迅速求醫(yī)。
打嗝是人類進化的產(chǎn)物,停止打嗝非常困難,原因之一是這個過程由我們大腦的一部分控制,而這個部分早在我們產(chǎn)生意識之前就進化出來了,所以無論你怎么努力,都不能靠意志力把嗝打發(fā)走。
不過突然打嗝,可以試試以下幾個小方法。
一、深吸一口氣然后憋住
挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,然后憋住,不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出來,反復(fù)3-5次即可有效緩解打嗝。
二、往塑料袋里呼氣
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,打嗝是由于體內(nèi)的二氧化碳太少所引起的,所以可以通過提高體內(nèi)的二氧化碳濃度來止住打嗝??梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗?,把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上,然后往里面呼氣吸氣,這樣呼氣吸氣幾次,過一會兒就不會打嗝了。
三、捏中指
使勁用一只手握住另一只手的中指,使勁捏。
四、壓舌頭
也可以找把干凈的勺子,伸進口里,把舌頭緊緊的壓住,壓上幾分鐘以后,打嗝一般也會停止。
五、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐按內(nèi)關(guān)穴,此穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間,其制止打嗝的效果也比較好。