靈芝煲湯的食用方法
靈芝煲湯的食用方法
靈芝是某種珍稀高山動物的尸體附著在千年櫟樹的朽木之上的芝菌,須在海拔千米以上的陰濕環(huán)境氣候下才能生長,這三大條件決定了靈芝非天工做巧所能也。那么靈芝煲湯的食用方法有哪些呢?下面和小編來看看吧!
靈芝煲湯的食用方法:
靈芝豬蹄湯
【功效】抗衰老,柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。
【配方】靈芝30克,豬蹄2只,生姜、胡椒適量。
【制法】將靈芝洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛,洗凈切塊放入鍋內(nèi),加生姜、胡椒,燉至爛熟即可。
【用法】去藥渣吃肉喝湯,分早晚兩次服用。
【用法】去藥渣吃肉喝湯,1次吃完。每日1次。
靈芝蓮子清雞湯
【功效】健脾開胃,補益身體。適用于病后體虛,產(chǎn)后、術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花者。
【配方】靈芝6克,蓮子50克,陳皮1角,雞1只。
【制法】先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰2小時即成。
【用法】去藥渣吃肉喝湯,宜長其服用。
靈芝粉葛豬腸湯
【功效】降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼痛,皮膚濕毒,水腫骨火。
【配方】靈芝6克,新鮮粉葛300克,豬腸200克,赤小豆60克。
【制法】洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用,可長期服用。
靈芝黑白木耳湯
【功效】滋補肺胃,活血潤燥,強心補腦,可用于防癌抗癌,降血壓,降血脂,預防冠心病。
【配方】靈芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。
【制法】洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。
【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用。
靈芝銀耳湯
【功效】
活血化瘀,增加血液供氧量,治療血管硬化、高血壓等癥。
【配方】
靈芝、銀耳、黑木耳各5克,冰糖適量。
【制法】
將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎,放入碗內(nèi)加冰糖和水,上蒸籠蒸至酥爛。
【用法】
喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。
靈芝二仁湯
【功效】
適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。
【配方】
靈芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖適量。
【制法】
剪碎靈芝,加水煎煮兩次,每次1小時,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi),倒入靈芝煎液,用文火燉熟即可。
【用法】
每日清晨服用。
靈芝大棗湯
【功效】
對腫瘤細胞有抑制作用。
【配方】
靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。
【制法】
靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】
每日1劑。
靈芝三七飲
【功效】
加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量,可治療冠心病和心絞痛。
【配方】
靈芝30克,三七片4克。
【制法】
將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬,用文火保持沸騰1小時后,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。
【用法】
將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。
靈芝山藥湯
【功效】
加速胰島血液循環(huán),提高胰島產(chǎn)生胰島素能力,降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。
【配方】
靈芝15克,山藥30克。
【制法】
將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬,用文火保持沸騰1小時后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。
【用法】
將所得的煎液分早、晚兩次服用。
靈芝豬肉湯
【功效】
治肝硬化。