什么方法可以淡化細(xì)紋
什么方法可以淡化細(xì)紋
天生愛美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬滿了細(xì)紋，去除眼部細(xì)紋也是一件令人傷腦筋的事，眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位。今天小編為大家推薦淡化細(xì)紋的方法。
淡化細(xì)紋的方法
什么方法能去眼部細(xì)紋一：多攝取具抗氧化功效食物
如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽內(nèi)，建議吃葡萄時(shí)，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。
什么方法能去眼部細(xì)紋二：減少過(guò)氧化物形成
過(guò)氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預(yù)防細(xì)胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內(nèi)過(guò)氧化物的形成。
什么方法能去眼部細(xì)紋三：隨時(shí)注意保濕
每天攝取2000ml的水份，并且隨時(shí)攜帶保濕產(chǎn)品、適時(shí)補(bǔ)充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細(xì)紋。
什么方法能去眼部細(xì)紋四：適度去除角質(zhì)
視自己的肌膚狀況適度去角質(zhì)，去角質(zhì)時(shí)不一定要全臉進(jìn)行，可以針對(duì)局部即可。判斷肌膚何時(shí)、何處該去角質(zhì)的簡(jiǎn)單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現(xiàn)時(shí)，都是該去角質(zhì)的征兆。
什么方法能去眼部細(xì)紋五：做好肌膚防曬
在戶外時(shí)盡量避免肌膚曝曬在陽(yáng)光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物，無(wú)法用衣物遮蔽時(shí)就要涂抹防曬產(chǎn)品。
什么方法能去眼部細(xì)紋六：睡眠要充足
睡眠期間是肌膚每天自我修護(hù)的關(guān)鍵時(shí)間， 睡眠也可以有效幫助肌肉放松。下班時(shí)及熬夜時(shí)的肌膚狀況，可以明顯比較出當(dāng)肌膚疲累時(shí)顯現(xiàn)出的紋路，而疲累產(chǎn)生的紋路在經(jīng)過(guò)充足的睡面休息后，及可以獲得良好的改善。
什么方法能去眼部細(xì)紋七：清潔動(dòng)作要輕柔
每天清潔肌膚時(shí)，要避免過(guò)度拉扯肌膚，建議做清潔動(dòng)作時(shí)可以用中指及無(wú)名指的指腹，比較不會(huì)造成肌膚的負(fù)荷。
什么方法能去眼部細(xì)紋八：避免摳抓肌膚
當(dāng)肌膚出現(xiàn)不舒適的癥狀時(shí)，要避免用手指搔癢、摳抓，因?yàn)檫@些動(dòng)作都很容易破壞肌膚的組織結(jié)構(gòu)，造成肌膚松弛，甚至留下疤痕。
什么方法能去眼部細(xì)紋九：經(jīng)常輕撫臉龐
舒緩肌肉壓力有助于避免細(xì)紋的產(chǎn)生(透過(guò)手部輕撫肌膚的動(dòng)作，可以有效分散神經(jīng)傳導(dǎo)的注意力，進(jìn)而放松肌肉，避免細(xì)紋的產(chǎn)生。
什么方法能去眼部細(xì)紋十.對(duì)細(xì)紋易出地方適度按摩
要有效避免細(xì)紋的出現(xiàn)，可以在肌膚容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方(如眉頭、眼尾、等處)，適時(shí)提供按摩。
細(xì)紋形成的原因
1.不良生活環(huán)境因素
眼部，不加保護(hù)地暴露在干燥、寒冷的環(huán)境下，洗臉?biāo)疁剡^(guò)高，表情過(guò)于豐富、夸張，睡眠起居不規(guī)律，吸煙等均可導(dǎo)致纖維組織彈性減退，從而加速眼部細(xì)紋的形成。
睡眠不足。皮膚細(xì)胞的種種調(diào)整活動(dòng)會(huì)受到阻礙，熬夜對(duì)皮膚保健是一大害，也會(huì)導(dǎo)致魚尾紋加快增長(zhǎng)，熬夜后最好洗臉，涂一點(diǎn)乳液，做一次臉部按摩，好好睡一覺。
2.心情不好的影響
工作和生活壓力過(guò)大，經(jīng)常心情郁悶，愛哭泣，也容易讓人產(chǎn)生眼角魚尾紋。
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