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有效去口臭方法

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有效去口臭方法

  口臭的最可能原因是由于有牙周病導(dǎo)致食物嵌塞過久后食物發(fā)臭造成的,但口臭常常讓人尷尬不已。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了有效去口臭方法。

  有效去口臭技巧

  大陵:大,與小相對,大也。陵,丘陵也、土堆也。該穴名意指隨心包經(jīng)經(jīng)水沖涮下行的脾土物質(zhì)在此堆積。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴下傳的經(jīng)水與脾土的混合物,至本穴后,脾土物質(zhì)堆積如山,如丘陵一般,故名大陵。

  取穴方法:大陵穴位于人體的腕掌橫紋的中點處,當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

  大陵穴善治口臭,口臭源于心包經(jīng)積熱日久,灼傷血絡(luò),或由脾虛濕濁上泛所致。大陵穴最能瀉火去濕。火生土則火自少,脾土多則濕自消。

  按摩手法:左手拇指按壓右手的大陵穴,時間三至五分鐘,然后左右交換

  內(nèi)庭穴取穴方法:在足背,當(dāng)2、3趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。

  內(nèi)庭穴主治:

 ?、冽X痛、咽喉腫痛、鼻衄等五官熱性病證。

 ?、跓岵?。

 ?、弁滤?、腹瀉、痢疾、便秘等腸胃病證。

  ④足背腫痛,跖趾關(guān)節(jié)痛。

  有效去口臭小妙招

  1、青橄欖

  每次一枚,緩緩嚼服。長期口臭者常吃有益。

  2、山楂

  山楂9~12克,煎湯當(dāng)茶喝,可除口臭。

  3、蘆筍飲

  鮮蘆根50克洗凈,加水煮沸后去渣,當(dāng)茶飲服,一般口臭者可常飲用。

  4、藿香佩蘭飲

  藿香、佩蘭各10克,煎湯去渣??诔糨^重者可含漱1分鐘左右再緩緩咽下。

  5、火麻仁郁李仁飲

  火麻仁、郁李仁各6克,加水煮煎,去渣喝湯??稍谒邦D服,特別適合于口臭兼便秘者。

  6、百合綠豆湯

  百合、綠豆各50克加水煮湯,可加糖服用。對有慢性呼吸道疾病,如慢支、肺膿腫等引起的口臭者,可常服用。

  7、吃香芹

  香芹不只是餐盤上綠色的點綴物,它也可凈化口氣,是天然的清新劑。因此,不妨挑一把嫩香芹,放入口中細細咀嚼。

  8、山楂陳皮湯

  生山楂10克,陳皮6克,生甘草4.5克,煎湯當(dāng)茶喝。有消化系統(tǒng)的慢性病,如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時伴有的口臭者可用。

  9、橄欖明礬水

  取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時后,用來漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。

  10、丁香

  丁香2克,分數(shù)次含于口中,可除口臭。

  12、花生

  去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效。

  12、蜂蜜葵花子

  將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。

  13、荷葉

  荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。

  14、菊花茶

  20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

  15、桔皮甘草白糖

  等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。

  16、蘆根去除口臭

  取40克鮮蘆根、10克防風(fēng),加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數(shù)日,即可去除口臭。

  17、茶葉

  (1)慢慢咀嚼若干片茶葉??蓵簳r消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

  18、狗肉

  將狗肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。

  19、淘米水

  將淘米水燒開后用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。
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