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緩解孕吐的最好方法

時間: 虹靜960 分享

  孕吐應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽們最頭疼的問題了,可是又擔(dān)心隨意吃藥會影響肚子里的寶寶的健康成長。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了緩解孕吐的最好方法。

  緩解孕吐的最好技巧

  1、生姜橘皮

  生姜10克,橘皮10克,加紅糖調(diào)味,煮成糖水作茶飲。

  生姜橘皮

  2、生扁豆粉

  將生扁豆75克曬成干,研成細(xì)末,每次10克,用米湯送服。

  3、梅干菜瘦豬肉

  梅干菜1克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量,共煮湯服,常服。

  4、鮮檸檬汁

  鮮檸檬500克去皮、核,切小塊,放入鍋中加250克白糖浸漬24小時,再用小火煨熬至汁液耗盡,待冷卻再拌入少許白糖即可食用。每日1劑,日服2次。

  5、柿蒂灶心土

  柿蒂15克,灶心土30克,水煎濾汁,調(diào)白糖服食。

  6、甘蔗汁

  將甘蔗絞汁,加生姜汁少許,作茶飲。

  7、生姜韭菜生菜汁

  生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共搗爛取汁服,每日2劑,7天為一療程。

  8、梨丁香

  梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密閉蒸熟,去丁香食梨。

  9、清蒸鯉魚

  新鮮鯉魚洗凈后,兩面斜切幾刀,使之易熟,上鍋清蒸,不加任何調(diào)料,水開后8分鐘關(guān)火,魚熟即可。

  防孕吐果汁

  蘋果檸檬汁

  材料:蘋果、檸檬

  比例:10:1

  功效:檸檬有健脾消食之效,有益于孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,可以緩解孕吐,補充堿性物質(zhì)及鉀和維生素,同時可以有效的防止懷孕期水腫。蘋果富含纖維素、有機酸,易促進(jìn)腸胃蠕動,防治便秘。

  火龍果雪梨汁

  材料:火龍果、雪梨

  比例:1:12

  功效:火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效,火龍果可促進(jìn)腸蠕動、消腸、通便三功效,有豐富的維生素C和膳食纖維;雪梨除煩解渴、清肺潤燥,它的營養(yǎng)價值與蘋果差不多。據(jù)分析,其果肉里的含糖量達(dá)到9.3%,含酸量只有0.16%。

  柚子香橙蜜汁

  材料:柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水

  比例:1:20:1

  功效:柚子中含有豐富的新陳皮,能止咳、解痰、抗病菌,還有除腸。
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