兒童暈車解決最有效方法
寶寶暈車怎么辦?陽春三月正是游玩的好時機,許多家長都會帶著孩子出門旅游,可是在車上寶寶竟然出現(xiàn)暈車狀況,這可怎么辦?別今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了兒童暈車解決最有效方法.
兒童暈車解決最有效
1、坐前排,但不要選擇第一排
出門帶寶寶乘坐公交車時盡量選擇前排位置。因為前排相對比較平穩(wěn),沒有后排顛簸得那么厲害,且車身的移動與車輛行進(jìn)方向不同,不太容易導(dǎo)致暈車的發(fā)生。但是不要坐在第一排,因急剎車時,由于慣性作用會使身體向前沖,第一排座位前面沒有阻擋物,慣性沖力可將人摔得很遠(yuǎn)而造成外傷。如果已坐在第一排,您一手要拉住孩子,并叮囑小兒用雙手抓住周圍的欄桿。
2、引導(dǎo)孩子看遠(yuǎn)處的風(fēng)景
坐車時,引導(dǎo)寶寶注視車窗前方較遠(yuǎn)處的風(fēng)景,不要看兩旁快速移動的物體。
3、打開車窗
坐出租車或私家車時,可以適當(dāng)打開車窗,保持車內(nèi)空氣清新,且避免在車內(nèi)吸煙,或攜帶氣味較重的食品??梢允褂每照{(diào)來調(diào)節(jié)車內(nèi)空氣,但不要讓車內(nèi)溫度太高。
4、忌不扶欄桿
帶孩子上車后沒有找到座位時,一定要看管好孩子,讓小兒一手抓住欄桿,另一手由您攙著,以防急剎車。學(xué)齡兒童單獨乘車時,也要用手抓住欄桿,以防發(fā)生意外。
5、坐車前不要讓寶寶吃太飽
坐車前不要讓寶寶吃得太飽太過油膩,但也不應(yīng)空腹,以防加重暈車癥狀。
6、加強前庭功能的鍛煉
平時多讓寶寶做一些加強前庭功能的鍛煉。小寶寶可以抱著在原地慢慢旋轉(zhuǎn),注意不要搖晃太厲害,以免損傷腦子;年齡稍大的寶寶可以帶他玩滑滑梯、蕩秋千、旋轉(zhuǎn)馬等游戲。
寶寶暈車原因
(1)內(nèi)在因素
1、體質(zhì):有些人天生平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低,故當(dāng)視覺跟前庭覺稍微有點不協(xié)調(diào),便易受激發(fā)而產(chǎn)生眩暈感,當(dāng)然這部分還要考慮到客觀環(huán)境有無其它影響因素。
2、身體狀況:搭乘交通工具時,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常會有機會侵犯內(nèi)耳即前庭平衡系統(tǒng),那么可能就比平常容易暈車。而在這之前,如果吃太飽或攝取難消化的食物,如碳酸飲料、牛奶等,造成胃脹,接著只要副交感神經(jīng)稍受刺激,將導(dǎo)致胃酸分泌,更容易引發(fā)嘔吐。此外,睡眠不足、焦慮刺激、神經(jīng)質(zhì)、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。
3、遺傳:父母或家族史若有非常厲害的暈車病例,孩子發(fā)生動暈癥的比例相對較高。
4、自我暗示:平時常暈車的孩子,也較容易陷入自我暗示而再發(fā)。
(2)外在因素
1、行進(jìn)平穩(wěn)度:路面顛簸,造成車子晃動得厲害,以此類推,還要考量船、飛機的平穩(wěn)度。
2、氣味:空氣當(dāng)中有特殊氣味或汽油味。
3、座位:因座位的關(guān)系,或一直在看窗外移動的景物、看書,使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。
暈車怎么辦
貼姜片
可以把姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。不過,也可以直接將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。
作用:中醫(yī)上說,生姜有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,暈車暈船,主要是因為胃氣上升,而將生姜貼在穴位上可以調(diào)節(jié)胃氣,使得胃氣下降,可以起到防止暈車的作用。
擦風(fēng)油精
我們可以在坐車的過程中,將風(fēng)油精弄一些在自己的太陽穴或者風(fēng)池穴上面。同時也可以滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼,再用傷濕止痛膏敷蓋。
作用:風(fēng)油精是淡綠色澄清油狀液體,有特殊的香氣,味涼而辣。可清涼,止痛,驅(qū)風(fēng),止癢。適用于蚊蟲叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
作用:醋的主要成分是醋酸,刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經(jīng)線,加快唾液分泌,所以,對易暈車暈船的人,出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水,會舒心很多。同理可以吃些酸性食物,如桔子、山楂等。
含糖果
車開時含一粒糖果(最好是質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感為止。
作用:暈車會產(chǎn)生唾液,讓人有惡心的感覺。吃東西一方面可以轉(zhuǎn)移注意力,再者吃酸性糖果或食物可以產(chǎn)生鞣酸來消除人的惡心感。
吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時候可以吃一些榨菜緩解。
作用:暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),可以從源頭上阻擊暈車。此外,榨菜中含有維生素B1,對神經(jīng)有安撫作用。
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