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調(diào)理胃病最好的方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

調(diào)理胃病最好的方法

  胃部是人體非常重要的一個(gè)器官,我們的胃部管理著我們的消化。如何預(yù)防胃病?得了胃病該怎么辦?今天小編為大家推薦調(diào)理胃病最好的方法。

  調(diào)理胃病最好的方法有哪些

  1、葡萄酒泡香菜可治胃病

  取普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒在敞口瓶里,放入洗凈的香菜,比例為1:1,密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯,連服3個(gè)月。泡過的還保持綠色的香菜吃下去,效果更好。

  2、蜂蜜拌花生油可治療胃病

  將蜂蜜0.5千克倒入碗中,用鍋將125-150克花生油(豆油亦可)燒開,以沫消失為止,然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中,攪拌均勻,在飯前20-30分鐘服用一羹匙,早晚各一次,病重者中午可增加一次。

  3、溫水送服雞蛋殼粉可治療胃病

  取3個(gè)雞蛋洗凈,打開后留殼在爐邊烘干,研細(xì)粉末備用,發(fā)病時(shí)內(nèi)服,一次服完,溫汗水送服即可。

  4、煮蘿卜汁可緩解胃病癥狀

  胃病發(fā)作時(shí),可將蘿卜洗凈切碎,煮成水放點(diǎn)糖趁熱喝,即可緩解癥狀。

  5、紅棗泡飲可治療胃病

  將大紅棗洗凈,炒到外皮微黑,以不焦糊為準(zhǔn)。把炒好的棗掰開,放杯子里用開水沖泡,一次放三四個(gè),可加適量糖,顏色變后即可,當(dāng)茶飲用。此法對(duì)老胃病也有獨(dú)特的療效。

  6、治胃病的食療偏方

  鮮土豆100克,生姜10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用于神經(jīng)官能癥胃痛、惡心、嘔吐。

  粳米60克,砂仁細(xì)末5克。粳米加水煮粥,待粥好后調(diào)入砂仁末,再煮沸1~2開后即可。早晚服食。此方對(duì)虛寒胃痛、脹滿、嘔吐有效。

  鮮姜3~5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。

  大蔥3~4段,生姜3~5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或于火上煮蔥、姜片刻,服時(shí)可加少量食鹽調(diào)味,再放胡椒面,趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。

  容易引起胃病的原因

  工作緊張壓力大導(dǎo)致胃病如果長(zhǎng)期精神緊張,很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而導(dǎo)致胃腸道粘膜缺血、運(yùn)動(dòng)和分泌失常,發(fā)生形形色色的胃腸道疾病。

  抽煙會(huì)增加胃病的發(fā)病率。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),吸煙者潰瘍病的發(fā)病率是非吸煙者的2-4倍。

  胃痛亂吃止痛藥胃病易加重。鎮(zhèn)痛片含乙酰水楊酸、咖啡因等,對(duì)胃黏膜有直接刺激作用,并能促進(jìn)胃酸分泌,造成胃酸再次對(duì)黏膜及潰瘍產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激,使胃腸炎癥加重,甚至潰瘍出血。

  飲食無(wú)規(guī)律誘發(fā)胃病。不定時(shí)就餐、愛吃宵夜等習(xí)慣嚴(yán)重?fù)p害了腸胃的健康,這些高負(fù)荷的運(yùn)作擾亂著胃的正常消化和吸收功能,使胃酸分泌過多,這樣,就使胃病非常嚴(yán)重。

  喝酒會(huì)加重胃病的發(fā)作。飲酒可以直接損害食管和胃,酒越濃、飲酒量越大、飲酒時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)食管、胃黏膜刺激性越大,引起黏膜糜爛或潰瘍,若本身患有胃炎、胃潰瘍、胃壁蠕動(dòng)加快引起胃出血,病人表現(xiàn)為嘔吐咖啡樣液體、排黑大便等。

  胃病的預(yù)防護(hù)理

  1、胃病的預(yù)防

  遠(yuǎn)離化學(xué)刺激:如口服某些藥物如水楊酸鹽類、利血平及腎上腺皮質(zhì)激素等,大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等,均可刺激損傷胃黏膜,引起胃黏膜充血、水腫,甚至出血、糜爛,而致急性單純性胃炎的發(fā)生。

  避開病菌因素:急性胃炎的誘發(fā)原因常見的是由于不潔飲食所致的急性胃炎,常見的細(xì)菌感染為葡萄球菌外毒素,肉毒桿菌毒素,沙門菌屬內(nèi)毒素及嗜酸桿菌。幽門螺桿菌在急性感染期也出現(xiàn)急性胃炎,若未能消除可能轉(zhuǎn)化為慢性活動(dòng)性胃炎。病毒感染因素常見的有流感病毒、腸道病毒等。

  2、胃病的護(hù)理

  避免堅(jiān)硬、粗糙、纖維過多和不易消化的食物,亦須避免過酸、過辣、過濃、過咸的食物。食物應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富而又易于消化。

  進(jìn)食時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,和唾液充分混合。進(jìn)食要定量和少食多餐。

  安排有規(guī)律的生活作息時(shí)間,避免晚起或過度勞累。避免在情緒緊張、憤張、抑郁、過分疲勞時(shí)勉強(qiáng)進(jìn)食。
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