怎樣才可以更科學(xué)的生女孩
二胎政策出臺(tái)了，很多夫妻就開(kāi)始準(zhǔn)備二胎了。夫妻們自然希望兒女雙全，能夠組成一個(gè)幸福的四口之家。然而對(duì)于第一胎生兒子的夫妻們，該如何備孕生女兒呢?今天小編為大家推薦生女孩的方法。
生女孩的方法
一、女性需要吃酸性食物
想要提高自己生女兒的概率，女性們還是需要從飲食上開(kāi)始改變，努力進(jìn)行備孕。此前在準(zhǔn)備生男孩的計(jì)劃中，都是鼓勵(lì)女性們多吃堿性的食物。現(xiàn)在想要生女孩了，就需要多加食用酸性的食物。
酸性食物能夠?yàn)榕蕴峁┮粋€(gè)良好的生育條件，更利于X精子的生存，能夠提高生女孩子的概率。酸性食物也很多?，F(xiàn)在一起來(lái)看看。
1. 肉類。很多肉類其實(shí)就是屬于酸性的食物，比如一些牛肉和豬肉。肉類食物含有較多的蛋白質(zhì)，能夠有效的改善女性們的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。
2. 酸性水果。生活中有很多口感比較酸的水果，比如葡萄或者是草莓等等。這些酸性的水果其實(shí)還含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合備孕女性食用，也能夠提高生女孩兒的概率。
二、男性需要吃堿性食物
男性和女性在備孕生女孩子的方法上存在差異，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，在飲食的選擇上，男性需要多加食用堿性食物。生活中也有很多食物是屬于堿性食物，比如一些面食或是海帶等等。
三、女性陰道呈酸性更適宜
女性想要生男孩，那么女性的陰道需要呈酸性比較好。酸性環(huán)境不適合Y精子的存活，不過(guò)很適合X精子的存活。然而X精子就是生女孩子的關(guān)鍵因素。因此，女性需要盡量讓陰道保持酸性環(huán)境。
有些女性也會(huì)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，利用稀釋到一定程度的醋酸來(lái)清洗自己的陰部，這樣也是能夠利于讓陰道呈酸性，提高生女孩子的概率。
四、避免出現(xiàn)高潮
根據(jù)醫(yī)生建議，在夫妻行房的時(shí)候，盡量避免出現(xiàn)高潮。由于在高潮的狀態(tài)下，女性的陰道就容易出現(xiàn)堿性狀態(tài)，從而會(huì)比較容易生男寶寶。為了生下小公主，還是需要注意一下。
五、排卵期前同房最佳
想要生女孩子，在選擇同房的時(shí)間也是需要考慮的。一般情況下，我們要是想要生男寶寶，會(huì)盡量選擇排卵期時(shí)進(jìn)行同房，這樣能夠保證Y精子的存活力，生男寶寶的概率也會(huì)更大一些。
然而現(xiàn)在我們想要生女寶寶，就需要避開(kāi)排卵期，因此盡量選擇在排卵期的前三天進(jìn)行同房，這樣生下女寶寶的概率就會(huì)更加高一些。
六、愛(ài)吃素和甜食的人容易生女孩
在飲食方面，不同的人有不同的飲食喜好和習(xí)慣，有些人比較喜歡吃素，然而吃素確實(shí)是比較容易生女孩子的。有些女生也比較愛(ài)吃甜食，吃素食和甜食對(duì)于生女孩子都有加分。
七、年齡大一些生女孩概率高
其實(shí)夫妻的年齡也是會(huì)影響到生女孩和生男孩的。要是男性的年齡比較大一些，那么男性生女孩子的概率就會(huì)更高一些，主要的原因在于男性的精子數(shù)量會(huì)減少一些。女性自身的堿性物質(zhì)分泌也會(huì)減少，從而提高生女孩子的概率。
生女孩的科學(xué)方法
1、在排卵日前三天停止性行為
通常在排卵日當(dāng)天，婦女的體內(nèi)就會(huì)分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進(jìn)入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環(huán)境中不適合Y精子生長(zhǎng)，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解后，X精子便能順利地與卵子結(jié)合，而生女寶寶。因?yàn)榫釉谧訉m內(nèi)有3天的生存期，所以如果要避開(kāi)在排卵日當(dāng)天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。
2、讓陰道呈酸性
X、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動(dòng)的速度不相同。Y精子在堿性的環(huán)境里比較會(huì)游動(dòng)，而X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩的時(shí)候，可以利用X精子喜好酸性的特質(zhì)，將陰道環(huán)境布置成酸性的，便可提高生女兒的可能性。女方也可在性行為前，以少量而干凈的溫開(kāi)水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，有助于生女。
3、女方在同房時(shí)，盡量避免高潮
正常女性的陰道通常呈現(xiàn)強(qiáng)酸性(ph3.8—4.2)，第一次高潮后為酸性(ph5.2—6.0)，第二次高潮后，會(huì)變化成弱酸性 (ph6.3—6.8)。因?yàn)榫簩儆趬A性(ph7.4—7.8)，且達(dá)到高潮時(shí)，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，再加上堿性的環(huán)境比較適合Y精子的生長(zhǎng)，所以如果想生女兒的人應(yīng)該盡量避免高潮，減少讓陰道堿性增強(qiáng)的機(jī)會(huì)。
4、孕前多吃水果蔬菜易生女孩
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如，綠葉蔬菜等)，那么生女孩的幾率就會(huì)大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物(香蕉和土豆等)則會(huì)使生兒子的幾率增加。但這一點(diǎn)尚待進(jìn)一步研究證實(shí)。
生女孩的秘訣
1、飲食調(diào)節(jié)
其實(shí)生女孩和生男孩的方法是相似的，只是剛好所要做的準(zhǔn)備方向有點(diǎn)相反而已。例如生男孩是盡量堿性那邊靠，若是想生女孩就要往酸性這邊來(lái)了。
所以想要生女孩的話，女方可多吃泥鰍、牛肉、豬肉、雞肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，讓體質(zhì)偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、維生素D等堿性食物。如此一來(lái)，生女孩的概率就很有可能提高。
2、讓陰道呈現(xiàn)酸性
既然想生男孩是讓陰道呈現(xiàn)堿性，那么生女孩自然就是酸性了。因?yàn)閄、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動(dòng)的速度不相同，X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。
因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上這個(gè)特點(diǎn)，在行房之前，女方以少量而干凈的溫開(kāi)水稀釋醋酸之后，沖洗女方陰道，讓陰道呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，如此一來(lái)提高生女孩的概率。
3、盡量避免高潮
這里所說(shuō)的高潮是對(duì)于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的時(shí)候，女方要盡量避免高潮，因?yàn)檫_(dá)到高潮時(shí)，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，這不利于X精子的活動(dòng)生長(zhǎng)。
同時(shí)，想要生女孩的夫妻，性行為的次數(shù)應(yīng)該頻繁些，因?yàn)樾孕袨榈拇螖?shù)愈多，可以使Y精子的數(shù)量減少，但也要適度而行。另外，想要生女孩的夫妻，應(yīng)該在排卵日前三天停止性行為。
4、體位講究
很多人都知道想生男孩的話，性交時(shí)最好是深插入，那么，想生女孩是不是就應(yīng)該反過(guò)來(lái)，應(yīng)該是淺插入呢?其實(shí)這個(gè)不用懷疑，確實(shí)是這樣的，男方采取淺插入的方式，射出精子必定會(huì)在酸性的陰道內(nèi)停留一段時(shí)間，讓Y精子盡可能地被淘汰，只留下X精子，這樣就能達(dá)到提高生女孩的概率了。
生女孩吃什么
想生女寶寶的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性;而先生則可以多吃堿性的食物。
酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)。
堿性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
生小孩有何好處
好處1、制造生命的幸福快感
每位母親都要花上十個(gè)月的時(shí)間來(lái)孕育下一代，其間要注意營(yíng)養(yǎng)、避開(kāi)禁忌，才能生出健康的寶寶。雖然懷孕過(guò)程相當(dāng)辛苦，但做媽媽的也不是毫無(wú)所得：喜獲幼兒的幸?？旄?，就是生命最大的喜悅!
好處2、股骨更安全
其實(shí)，除了收獲可愛(ài)的寶寶，媽媽們還能得到更多的褒獎(jiǎng)。科學(xué)家為女性帶來(lái)了不少好消息——媽媽的股骨更安全《骨頭與礦物質(zhì)研究期刊》的最新研究報(bào)告指出，生過(guò)孩子的媽媽，上了年紀(jì)之后在骨盆部位發(fā)生股骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)，比沒(méi)有生育的女性要低許多。
美國(guó)研究人員對(duì)9704位女性進(jìn)行了平均長(zhǎng)達(dá)十年的追蹤。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性上了年紀(jì)，特別是更年期骨質(zhì)會(huì)加速流失，最容易發(fā)生骨折的部位：50歲為腕骨骨折、60歲為脊椎壓迫性骨折、70歲為股骨骨折(骨盆位置)。結(jié)果顯示，就腕骨和脊椎的骨折發(fā)生率來(lái)看，不論是否生過(guò)孩子，其風(fēng)險(xiǎn)是相似的。但是就股骨骨折的發(fā)生率來(lái)看，到了65-75歲，與生過(guò)孩子的女性進(jìn)行對(duì)照，未生育女性的股骨骨折風(fēng)險(xiǎn)陡增了44%，而女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折風(fēng)險(xiǎn)。
科學(xué)家推論，母親在懷孕過(guò)程中體位發(fā)生自然改變，身體的施力點(diǎn)產(chǎn)生了變化，影響到股骨支撐的力學(xué)結(jié)構(gòu)，最終強(qiáng)化了產(chǎn)婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強(qiáng)壯的股骨。
好處3、生過(guò)孩子的女人更聰明
美國(guó)科學(xué)家相信，懷孕令腦部有正面的轉(zhuǎn)變，生過(guò)孩子的女性會(huì)更聰明。
弗吉尼亞州里士滿大學(xué)的金斯利教授領(lǐng)導(dǎo)了一個(gè)研究小組，動(dòng)物研究結(jié)果顯示，那些生過(guò)兩窩或更多小鼠的鼠媽媽，在記憶和技巧測(cè)試的成績(jī)較那些沒(méi)有生過(guò)小鼠的媽媽好。他認(rèn)為該發(fā)現(xiàn)可能會(huì)與人類有關(guān)聯(lián)。
他們以三組不同的雌性老鼠作為研究對(duì)象，第一組老鼠從未生過(guò)小鼠，第二組生過(guò)一窩，第三組則生過(guò)兩窩。他們以三組雌老鼠能否在迷宮內(nèi)外找到食物來(lái)評(píng)定它們的智力，經(jīng)過(guò)兩年的重復(fù)測(cè)試后，他們發(fā)現(xiàn)那些生過(guò)兩窩小鼠的鼠媽媽可以輕易找到食物，而那些從未生過(guò)小鼠的雌鼠表現(xiàn)就較生過(guò)一窩的差。
研究人員稍后再檢查老鼠的腦部，特別是負(fù)責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的海馬部分，他們發(fā)現(xiàn)懷孕多次的雌鼠腦中類淀粉前驅(qū)蛋白質(zhì)含量較低，而這種蛋白質(zhì)與人類的老年癡呆癥有關(guān)。
好處4、加深對(duì)親情愛(ài)情的理解
生過(guò)孩子的女人才能真正體會(huì)到自己的來(lái)源和父母親情的可貴。而與愛(ài)人共同制造出一個(gè)新的生命并且全身心地養(yǎng)育寶寶，也可以使愛(ài)情更提高一個(gè)境界。
好處5、孕中期，享受更多“性福”
專家指出：在懷孕第二階段，會(huì)有更多的血液流向骨盆。這會(huì)在夫妻親密時(shí)增加感官的敏感性，使女性更容易達(dá)到高潮。實(shí)際生活中，很多女性在懷孕中期才首次嘗到了高潮的滋味——甚至是多次達(dá)到高潮。
好處6、向痛經(jīng)說(shuō)再見(jiàn)
生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會(huì)恢復(fù)。但是，這次卻有一個(gè)可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。這是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，但沒(méi)有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說(shuō)法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點(diǎn)。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運(yùn)動(dòng)中收縮，這也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一。結(jié)果呢?自然是致痛點(diǎn)越少，疼痛越少了。
好處7、增加免疫力
有關(guān)文獻(xiàn)研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過(guò)程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因?yàn)椴簧缘貌坏皆屑に丶皶r(shí)有效的保護(hù)。與此同時(shí)，專家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育過(guò)的婦女。
好處8、患癌癥的幾率減少了
最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時(shí)間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過(guò)三個(gè)月以上同樣會(huì)降低某些癌癥的發(fā)生幾率。
懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會(huì)自動(dòng)停止排卵的事實(shí)，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過(guò)孕或沒(méi)有哺乳過(guò)的母親更易患乳腺癌。
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