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什么方法能去痘痘

時(shí)間: 虹靜960 分享

  長痘痘了,不管是什么原因都會(huì)讓人覺得影響心情,影響面容,尤其是臉上長痘痘,那么如何去除痘痘呢?今天小編為大家推薦去痘痘的方法。

  去痘痘的方法

  1、潔戰(zhàn)痘

  皮膚長痘痘多半是因?yàn)槠ぶ置谶^旺造成的,所以最重要的是,每天保持臉部的干凈,特別是現(xiàn)在的PM2.5時(shí)代,毛細(xì)孔更容易阻塞,一定要洗干凈你的臉。

  溫和清潔,水油平衡和修復(fù)肌膚皮脂膜是關(guān)愛痘痘肌的第一步。但是別以為洗得越干凈,越能控痘哦!其實(shí)堿性潔面品、磨砂膏之類的刺激性較大的潔面乳都應(yīng)該摒棄不用,溫和而具有調(diào)理作用的弱酸潔面乳才是最好的選擇。

  2、保養(yǎng)品應(yīng)質(zhì)地清爽

  如何治療青春痘?太滋潤的保養(yǎng)品會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān),青春期的肌膚油脂分泌量非常充足,保養(yǎng)應(yīng)一清潔為主,可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。洗臉既要干凈,也不能過度,否則給肌膚造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂

  3、均衡飲食多運(yùn)動(dòng)

  治療面部青春痘?青春期身體正在成長,要得到充足的均衡的營養(yǎng),體內(nèi)荷爾蒙的分泌就會(huì)趨于正常,痘痘就不會(huì)隨便冒出來。青春期最根本的還是需要健康的體魄,只要身體好了,皮膚自然就會(huì)闊別青春期,不在擔(dān)心治療青春痘的問題了。

  4、保濕防痘

  大多女生長痘痘是因?yàn)橥饨缫蛩氐挠绊懯沟眉∧w維護(hù)能力降低,肌膚變得干燥缺乏彈性,所以防止痘痘產(chǎn)生的首要任務(wù)是保濕功課。在日常的護(hù)理過程中,一定要做好皮膚的保濕工作,給肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分。敷面膜就是很好的祛痘護(hù)膚方法,既能保濕補(bǔ)水,又能消炎祛痘印。

  5、給自己減壓

  改變自己多思多慮的生活習(xí)慣,尋找一種適合自己的減壓方式??梢耘囵B(yǎng)一些興趣,讓自己沒有目的做一些事情,例如泡泡腳,多想想一些美好的事情,找身邊的人傾訴一下或者看看書之類的,使自己的心情愉悅。

  避免長痘痘吃什么比較好

  蘋果

  蘋果的營養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的果酸,能夠暢通毛孔,降低痘痘的產(chǎn)生,每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。

  番茄

  番茄是美容護(hù)膚的好食材,也是一種祛痘食物,其中含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效,能夠減少皮膚中自由基的破壞,每周吃2到3次番茄,可以達(dá)到祛痘的效果,同時(shí)還有美白的功效呢。

  葡萄

  葡萄中含有多酚成分,一來可以幫助我們延緩衰老,二來還能深層滋潤皮膚,促進(jìn)皮膚的新生,有效抑制痘痘的產(chǎn)生,是一種絕佳的祛痘食物。

  黃瓜

  黃瓜也是一種天然的美容食物,因?yàn)樗缓S生素,切片敷在臉上可以有效祛痘,還能使皮膚變得水潤白皙。

  生姜

  生姜可以到到消炎殺菌的效果,把它切成片狀之后貼在長痘痘的地方,不僅可以顯著消除痘印,還可以抑制肉芽的生長。效果很好。

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什么方法能去痘痘

長痘痘了,不管是什么原因都會(huì)讓人覺得影響心情,影響面容,尤其是臉上長痘痘,那么如何去除痘痘呢?今天小編為大家推薦去痘痘的方法。 去痘痘的方法 1、潔戰(zhàn)痘 皮膚長痘痘多半是因?yàn)槠ぶ置谶^旺造成的,所以最重要的是,每天保持臉部的
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