單的去皺方法_重塑青春微整形
皺紋是女性美容的大敵，那么，長(zhǎng)了皺紋后該如何去皺呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享簡(jiǎn)單的去皺方法，希望對(duì)各位有幫助!
簡(jiǎn)單的去皺方法一
潤(rùn)膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上.用手請(qǐng)請(qǐng)揉一分鐘,直至產(chǎn)生微熱感。
一只手的大拇指和中指放在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,輕按兩分鐘,直到你可以感覺(jué)到脈搏.然后再輕輕地上下按摩,向上不要超過(guò)發(fā)際.這樣可以消除額上皺紋。
兩手的無(wú)名指從嘴角向上在面頰上柔和地滑動(dòng),直到面部顴骨.然后再手指在面部顴骨和上頜之間移動(dòng).這時(shí)兩個(gè)中指向頜關(guān)節(jié)移動(dòng),直至耳垂。
增強(qiáng)嘴嘴唇彈性:兩手小拇指放在嘴角上,無(wú)名指放在面部顴骨下,食指或中指伸向耳朵.用手施壓兩分鐘.這個(gè)動(dòng)作可以活動(dòng)你的嘴部肌肉,使肌肉具有彈性。
雙手無(wú)名指放在離下嘴唇一厘米的下頜尖上,中指伸至嘴角,食指向上滑動(dòng),直到面頰.所有手輕輕施壓兩分鐘.這時(shí)請(qǐng)不要擠壓嘴嘴唇。
手掩面以轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作在眼上下非常輕地按壓,總是從內(nèi)向外持續(xù)兩分鐘.另一種方法是,用指尖上下來(lái)回輕輕撫摸,可以緩和眼皺紋和疲勞。
雙手無(wú)名指放在眼眉毛離鼻子近期的部位,同時(shí)把中指放在眼眉毛的最高點(diǎn),輕輕地下壓以刺激這個(gè)點(diǎn).接著用中指指尖摩擦鼻尖部.這個(gè)動(dòng)作可以防止鼻根部和鼻子上出現(xiàn)皺紋。
簡(jiǎn)單的去皺方法二
米飯團(tuán)去皺。 煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時(shí)揉成團(tuán)，放在面部搓揉直到揉成油膩污黑，把皮膚毛孔內(nèi)油脂、污物收出來(lái)，然后用清水洗凈，這樣 就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
啤酒去皺。 啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用;還含有大量維生B，糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒，可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋
雞骨去皺。 對(duì)皮膚最重要的硫酸軟骨素，如果營(yíng)養(yǎng)中缺少它，則皮膚就會(huì)起皺紋。而這種硫酸軟骨素在雞的皮及軟骨中含量比較多。吃雞時(shí)把剩下來(lái)的雞骨頭熬 湯(雞皮最好加在一起熬)，營(yíng)養(yǎng)豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
水果、蔬菜去皺。 比如香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上有利于去皺;西瓜皮用清水洗凈后，可使皮膚清爽潤(rùn)滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈。 此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。
咀嚼去皺。 每天咀嚼口香糖15-20分鐘，連續(xù)咀嚼幾個(gè)星期后，使面部皺紋減少，面龐紅潤(rùn)，這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面肌，改善面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面肌細(xì)胞代謝功能。
簡(jiǎn)單的去皺方法三
用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜伽的動(dòng)作。先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約10分鐘，效果很好。
將臉洗好，把煮好的雞蛋剝殼，用雞蛋在臉上滾動(dòng)，而后用冷毛巾敷幾分鐘。
將香蕉搗碎，加牛奶，涂臉上，20分鐘后洗凈，皮膚細(xì)膩光滑。
雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上，可使皮膚光滑，減少皺紋。
雞蛋三個(gè)浸沒(méi)在白酒中，密封28天備用，睡前以蛋清敷面，每周2-3次為宜，潤(rùn)膚美白除皺。
木瓜與砂糖一同煮爛，再將鮮奶兌入煮沸即可食用，常飲可使皮膚光潔，柔嫩細(xì)膩，皺紋減少。
蘋果兩個(gè)，雪梨兩個(gè)，蓮米120克，陳皮9克，砂糖適量，蓮米與陳皮同煮30分鐘，再放蘋果雪梨煮50分鐘后放入砂糖，美容，抗衰老，護(hù)膚。
將藕，胡蘿卜，蘋果絞成汁，再用少許蜂蜜調(diào)味，使皮膚光澤細(xì)膩柔嫩。
銀耳，紅棗，陳皮，雞蛋一個(gè)，紅棗去核與銀耳同煮30分鐘后放陳皮煮10分鐘后加冰糖打入雞蛋拌勻即食，有養(yǎng)顏美膚，祛皺紋，富有彈性。
吃胡桃，芝麻，芒果，紅棗，蜂蜜，花菜，包菜，玉米，蘑菇，牛奶，豆奶，黃瓜，木耳，西紅柿，豌豆。
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