冬天臉部補(bǔ)水最好的方法
冬天臉部補(bǔ)水最好的方法
冬季MM們面臨的最常見的肌膚問題，便是皮膚干燥了，嚴(yán)重的話甚至還會(huì)出現(xiàn)起皮的情況，導(dǎo)致上妝經(jīng)常脫粉。到底皮膚干燥起皮該怎么辦呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享冬天臉部補(bǔ)水最好的方法，希望對(duì)各位有幫助!
冬天臉部補(bǔ)水最好的方法一
淘米水洗臉
取第二次淘米用的水放置一旁，經(jīng)過一夜的沉淀后取上面的清水，然后加上約洗米水1.5倍的溫水混合，再進(jìn)行日常潔面，每天早晚各用洗米水潔面，能有效清潔肌膚并保濕，而且還有一定的控油功效，洗完后皮膚細(xì)膩白皙。適合各種膚質(zhì)使用。
綠茶爽膚水
用綠茶用沸水沖泡，等上15分鐘之后，并將其倒入倒入臉盆內(nèi)，待水溫自己能適應(yīng)時(shí)，就用盆內(nèi)的茶水輕拍在臉上，記得整個(gè)臉部以茶葉清洗完后還是要以清水再洗面部一次。綠茶中含有單寧酸，不僅能控油補(bǔ)水還能收緊肌膚。如果嫌麻煩可以直接用綠茶粉代替。
黃瓜汁敷面
將新鮮黃瓜洗凈后放入水果機(jī)中，榨成黃瓜泥，然后均勻的涂抹在臉上，并蓋上一塊薄紗防止滴淌，等上10分鐘左右洗去即可。使用后皮膚很清爽，保濕控油效果很不錯(cuò)，使肌膚帶到水油平衡的狀態(tài)。
燕麥牛奶面膜
將燕麥和牛奶混合在一起，調(diào)成膏狀就可以了，然后均勻的涂抹在臉上，大約10-15分鐘左右洗去即可。燕麥含有豐富的纖維，能使肌膚增白，并能有效去除痘疤，溶解黑頭等。搭配上牛奶，保濕美白。
冬天臉部補(bǔ)水最好的方法二
1.堅(jiān)持冷水洗臉
冷水洗臉醒腦精神好，鍛煉耐寒能力，不但能預(yù)防感冒同時(shí)還能起到臉部美容的功效，還可以治療慢性鼻炎，若能結(jié)合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車等穴則效果更佳。
2.早晚使用爽膚水
爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在于再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備。所以洗完臉之后，使用爽膚水，可以迅速補(bǔ)充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區(qū)使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復(fù)水。
3.大量喝水
肌膚水分的缺失，臉部自然會(huì)覺得干燥，因此大量喝水也是幫助臉部快速補(bǔ)水的一個(gè)辦法，每天至少喝夠三到四升的水，不僅可以補(bǔ)充白天運(yùn)動(dòng)所流失的水分，還可以幫助補(bǔ)充睡眠期間體內(nèi)一些功能運(yùn)行所流失的水分，讓干燥走你。
大量喝水的作用
第一，防止老化：人體七成是由水組成的，其比例會(huì)隨著年齡的增加而減少。所謂老化，就是干燥的過程，人體一生的含水量由80%開始到50%為止，水分流失量會(huì)與年齡成正比。
第二，緩解感冒：感冒時(shí)，最好每天能喝二、三千毫升(CC)以上的水，這樣能將病毒和其所產(chǎn)生的毒素經(jīng)尿液排出。流行性感冒濾過性病毒多在低溫、低濕環(huán)境滋生，保持居家環(huán)境及體內(nèi)的濕潤(rùn)，即可減少傳染機(jī)會(huì)。
第三，退燒：發(fā)燒時(shí)，醫(yī)師常給病人打點(diǎn)滴，將大量的水分直接送入體內(nèi)，這樣可立即減輕發(fā)燒，達(dá)到退燒的效果。
第四，減肥：吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對(duì)控制體重有明顯的幫助，從而防止發(fā)胖。美國(guó)科學(xué)家羅伯遜博士實(shí)驗(yàn)表明，每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲。冷水還能使血管收縮，減慢脂肪吸收。
第五，護(hù)膚美容：皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當(dāng)?shù)乃峙c油脂，讓皮膚光澤有彈性。
第六，便秘者經(jīng)常喝水可使腸腔內(nèi)保持足夠的水分軟化大便。
第七，患有膀胱炎者最好多喝水，可大量排尿，不但可以把細(xì)菌除去，對(duì)于泌尿系統(tǒng)中有毒物質(zhì)甚至尿中的致癌物質(zhì)也能一并帶出，且尿液經(jīng)常排空，細(xì)菌即無法繁殖。
4.使用補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜的作用主要是：補(bǔ)水。缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡(jiǎn)單，幾乎每種肌膚問題都與水份補(bǔ)充和保持有關(guān)。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質(zhì)、都需要補(bǔ)水。補(bǔ)水面膜指的是將天然保濕因子(精華液)注入到由各種素材制面的面膜中起到對(duì)面部快速補(bǔ)水的效果;面膜布的材質(zhì)也多種多樣，大致分為:無紡布、蠶絲、生物纖維三類材質(zhì)，其中蠶絲特別是栗蠶蠶絲的面膜布另精華液吸收最好。蝸美面膜將作為天然中草藥保濕因子的載體，被皮膚吸，令皮膚滿滋潤(rùn)。
5.增強(qiáng)臉部清潔
正確洗面要點(diǎn)，功效歸納起來有以下幾個(gè)方面：
第一是清潔。通過清潔使得皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中，為皮膚提供良好的生理?xiàng)l件。
第二是暢通。清潔皮膚也是對(duì)皮膚很好的調(diào)整和放松過程，在這個(gè)過程中，可以有效地激發(fā)皮膚活力，使得毛孔充分通透充分發(fā)揮皮膚健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮膚良好的新陳代謝狀態(tài)。
第三是避免使用化妝品引發(fā)的負(fù)面作用。再好的化妝品，如果清潔得不徹底，長(zhǎng)年累月對(duì)皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴(yán)重的，特別是化妝品中的堿性等不良成分殘留在皮膚上是非常危險(xiǎn)的，就如同將你的臉長(zhǎng)期浸泡在堿水中，想象一下，后果會(huì)是怎樣呢?
通常，很多人習(xí)慣于只用少量的水清洗洗面奶、面膜、護(hù)膚品、彩妝品等，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。女人們也許認(rèn)為，洗面是一件再簡(jiǎn)單不過的事情，其實(shí)，這輩子你還真的不一定會(huì)洗面。
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