鼻子上火怎么辦? 輕點(diǎn)的，鼻子上出小痘痘，生疼啊!重了，就會(huì)腐爛。所以，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享鼻子上火的解決方法，希望對(duì)各位有所幫助！

　　鼻子上火的常見解決方法

　　1用藥

　　工作壓力大了，熬夜什么的難免上火，簡(jiǎn)單快速就吃點(diǎn)藥，什么牛黃解毒片 黃連上清片 三黃片 吃點(diǎn)就好

　　2 不要飲酒

　　尤其是白酒，哥們?cè)谝黄鸲夹枰獣灂灪鹾醯呐囵B(yǎng)感情，但是上火了，不要喝酒了，難受的永遠(yuǎn)是你自己!別信什么酒是消炎藥，誰用誰知道!都是騙人的!如果你吃藥了，就更不要飲酒了，少喝一杯不會(huì)死，吃藥喝酒真的有機(jī)會(huì)要命的!

　　3 多喝水

　　當(dāng)然這個(gè)水開水最好，沒有開水，那自己看著辦吧!總之多喝開水總是沒有錯(cuò)的!身體保持水分充足，就不會(huì)有火了!

　　4 不要熬夜

　　同志們，這個(gè)階段，咱們少LOL 幾把，夜班工作者，咱們還是多喝點(diǎn)開水!

　　5 飲食

　　去火的食物給大家介紹兩樣，綠豆粥 苦瓜 ，綠豆粥好做，放點(diǎn)綠豆開水煮就好了，苦瓜，這個(gè)小編不喜歡吃，但是去火效果據(jù)說食物界第一!

　　6 要多吃水果蔬菜

　　肉食性朋友多注意點(diǎn)，多吃蔬菜 水果，可以有效補(bǔ)充身體維生素，這個(gè)蟄居的朋友就不好辦了!

　　7 不要吃油炸食品

　　燒烤 油炸 辛辣 速食品 等等，忍幾天再吃吧!

　　鼻子上火最簡(jiǎn)單的解決方法

　　1、使用有去火功效的牙膏。這類牙膏一般含有雙花、連翹、大青葉、板藍(lán)根等，它們具有清熱解毒的作用。

　　2、蓮子冰粥：蓮子中的鈣、鉀含量十分豐富，對(duì)牙齒很有好處。蓮心有很好的去心火功效，可以治療口鼻生瘡等問題。

　　3、紅薯炒乳瓜:紅薯300克、乳瓜100克、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油4成熱時(shí)放入蒜末、蔥段，倒入紅薯塊煸炒5成熟時(shí)再放入乳瓜炒勻，加入適量清水、鹽、雞精，湯汁收干即可。

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