調(diào)整胎位的方法
調(diào)整胎位的方法
胎兒出生前在子宮里的姿勢非常重要,它關(guān)系到孕婦是順產(chǎn)還是難產(chǎn)。那么,碰到胎位不正的時候,孕婦要如何去調(diào)整胎位呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看關(guān)于孕婦調(diào)整胎位的方法!
胎位的基本表現(xiàn)
正常胎位
正常胎位,即“枕骨前位”是最能順產(chǎn)的姿勢。頭位為了沿著準(zhǔn)媽媽骨盆腔軸達(dá)到順利自然的陰道分娩,其頭部的姿勢會盡量俯往胸前,讓胎頭的后枕骨做先鋒,才能較快速通過產(chǎn)道而生出來,此種姿勢稱為“枕骨前位”。胎頭的枕骨靠近產(chǎn)婦骨盆的前半部,是最能順利分娩的頭位正常姿勢。
胎位異常
胎位異常是造成難產(chǎn)的常見因素之一。分娩時枕前位(正常胎位)約占90%,而胎位異常約占10%,其中胎頭位置異常居多,有因胎頭在骨盆腔內(nèi)旋轉(zhuǎn)受阻導(dǎo)致的持續(xù)性枕橫位、持續(xù)性枕后位。和因胎頭俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、額先露等,總計約占6%~7%。胎產(chǎn)式異常的臀先露約占3%~4%,肩先露已極少見。此外還有復(fù)合先露。
調(diào)整胎位的方法
膝胸臥:
方法:孕媽媽跪在床上,采取跪伏姿勢,兩手貼住床面,雙腿分開與肩同寬。 胸與肩盡量貼近床面,臉偏向一側(cè)。雙膝彎曲,大腿與地面垂直。維持此姿勢約兩分鐘,慢慢適應(yīng)后可逐漸增加至5—10分鐘,每日做兩至三次。
Tip:這個動作只適用于孕30—34周的準(zhǔn)媽媽調(diào)整胎位。
在孕7個月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正,只要加強觀察即可。因為胎兒相對子宮來說還小,且母親宮內(nèi)羊水較多,胎兒有活動的余地,會自行糾正胎位。做這個動作之前最好征求醫(yī)生的意見,每次要先解小便、松解褲帶。
艾炙:
方法:取平臥或取坐位,解松褲帶,用艾卷炙雙側(cè)至陰穴(小足趾外側(cè)),也可用激光照射至陰穴。每日艾炙1—2次,每次15分鐘。當(dāng)出現(xiàn)胎動時,立即取胸膝臥位,有利轉(zhuǎn)胎。
Tip:同樣,這個動作也只適用于孕30—34周周之前的準(zhǔn)媽媽調(diào)整胎位。每次持續(xù)時間不可過長,做這個動作的頻率也不要過高。連續(xù)做l周,如果胎動增多不明顯,表示該法無效。注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚。
3外倒轉(zhuǎn):
方法:用手在腹壁上摸到胎兒的頭、臀。把臀部推上去,再把胎兒的頭慢慢轉(zhuǎn)到骨盆腔里。然后用布將腹部包裹起來,維持頭位。
Tip:這種治療必須由醫(yī)生來做,如果自己亂來,弄不好,會導(dǎo)致臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。假如胎兒的臀、足已經(jīng)伸入小骨盆,倒轉(zhuǎn)困難,或者在倒轉(zhuǎn)時胎心有變化,就不能勉強,那只好讓這“固執(zhí)”的孩子立著生了。
調(diào)整胎位的注意事項
準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行胎位糾正的同時,一定要切記以下幾點注意事項:
a、校正胎位一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不能自作主張,擅自延長動作的時間和次數(shù)不但對調(diào)整胎位沒有好處,而且有可能會危害到胎兒和自己的健康。
b、進(jìn)行胎兒校正一段時間后,一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,隨時觀察胎位的變化。
c、妊娠超過34周的準(zhǔn)媽媽要慎用校正胎位的方法。
d、在進(jìn)行胎位校正的動作時,一定要有家人或保姆在場,以便出現(xiàn)不適或意外時有人幫忙。
e、準(zhǔn)媽媽要保持舒暢的心情,胎位不正并不會影響胎兒的健康,應(yīng)該抱著積極的態(tài)度等待分娩。
看了調(diào)整胎位的方法的人還看:
4.常見的分娩方式
6.生兒子的特征