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提高口語水平的小技巧

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  這些技巧對于有社交恐懼癥的人群尤其適用。接下來,小編給大家準(zhǔn)備了提高口語水平的小技巧,歡迎大家參考與借鑒。

  提高口語水平的小技巧

  1.Talk about what you know.

  講你所知。

  如果可以的話,選擇一個你熟悉和喜歡的話題,這樣的話,你對這個話題的熱情就會感染底下的觀眾,同時對于觀眾拋出的問題你也不會那么緊張。

  2.Practice.

  勤練習(xí)。

  即便是優(yōu)秀的演講者都會事先練習(xí)他們的演講。用錄音機或是攝像機將整個練習(xí)的過程記錄下來,這樣你就可以了解自己的表現(xiàn)從而發(fā)現(xiàn)哪些地方可以改進。如果你夠勇敢的話,你也可以在朋友或是家人的面前練習(xí),并向他們征求意見。

  3.Visit the room.

  事先熟悉演講地點。

  如果你可以提前進入你做演講的地方,那就預(yù)先熟悉一下。安排好所有的視聽設(shè)備并且練習(xí)你的站姿。

  4.Tell someone about your anxiety.

  向別人傾訴你的緊張感。

  如果你即將在一所高中或是大學(xué)發(fā)表演講,請?zhí)崆凹s見你的老師或是教授,告訴他們你很緊張。

  5.Visualize confidence.

  假裝很自信。

  想象你自信滿滿地發(fā)表演講。想象你沒有焦慮感,你能很好地與觀眾互動。盡管現(xiàn)在對你來說,這可能只是個美好的畫面,但是假想的力量其實是很強大的,它能讓你變得真正自信。優(yōu)秀的運動員都使用這一技巧來提高個人的表現(xiàn)和競爭力。

  6.Realize the audience is on your side.

  明白觀眾是和你統(tǒng)一戰(zhàn)線的。

  想象一下你是其中一名觀眾,你發(fā)現(xiàn)那位演講者很緊張。你會覺得那個人很差勁嗎?我想大部分情況下你會同情他,你會微笑或是點頭從而讓演講者不那么緊張。

  7.Concentrate on your message.

  高度關(guān)注你演講的內(nèi)容。

  當(dāng)你高度關(guān)注你目前正在做得事情,你就不會那么緊張。注意你演講稿的主要內(nèi)容,把有效地向觀眾傳遞信息作為你的唯一目標(biāo)。

  8.Rack up experience.

  積累經(jīng)驗。

  加入一個演講社團,不斷練習(xí)在公開場合發(fā)表演講。隨著演講次數(shù)的增加,你也會變得越來越自信。

  9.Observe other speakers.

  觀察其他演講者。

  花時間研究一個好的演講者是如何做演講的。模仿他們的風(fēng)格和氣場。

  10.Organize your talk.

  組織好你的語言。

  每篇演講稿都包括引言、主題以及結(jié)論。合理構(gòu)架好你的演講稿,這樣觀眾也能預(yù)測下一部分的內(nèi)容。

  11.Grab the audience's attention.

  吸引觀眾的注意力。

  大部分觀眾在剛開始的20秒都能集中注意力,好好利用這20秒,盡可能地吸引他們的眼球。以一個有趣的故事自然地過渡到你的話題。

  12.Have one main message.

  只有一個主題。

  盡可能地圍繞一個中心主題開展你的演講,這樣你的觀眾就能學(xué)到更多。演講內(nèi)容的每個部分都要和主題環(huán)環(huán)相扣。多角度地圍繞主題開展演講更能吸引你的觀眾。

  13.Tell stories.

  講故事。

  故事更能吸引觀眾,它比陳述事實和運用修辭手法更能吸引你的讀者。所以盡可能地利用故事來展開你的演講。

  14.Develop your own style.

  形成自己的風(fēng)格。

  除了模仿和學(xué)習(xí)優(yōu)秀演講者外,你還需要形成自己的風(fēng)格,這樣站在舞臺上你就更加自如。將個人故事和你的話題聯(lián)系起來,能給觀眾留下更深刻的印象。

  15.Avoid filler words.

  避免冗余。

  "basically", "well", and "um"這些詞對你的演講毫無意義。當(dāng)你不自覺地想要使用這些詞時強迫自己安靜下來。

  16.Vary your tone, volume, and speed.

  調(diào)節(jié)你的語調(diào)、語音和語速。

  優(yōu)秀的演講者會不斷調(diào)節(jié)語調(diào)、語音和語速。這樣可以提起觀眾的興趣從而更關(guān)注你所講的內(nèi)容。

  17.Make the audience laugh.

  逗樂觀眾。

  大笑能夠很好地放松自己和別人,在開始的時候,講幾個笑話是一種很好的破冰方式。當(dāng)然,在此之前你應(yīng)該掌握好時間并向你的朋友講一遍笑話來看看他的反饋。

  18.Find a friendly face.

  發(fā)現(xiàn)友善的面孔。

  如果你感到焦躁,那就在觀眾席中找到一張笑臉,并想象你只在和他一個人說話。

  19.Don't apologize.

  任何時候都不要抱歉。

  如果哪里講錯了,不要道歉。有時候觀眾們根本沒有在意道這些細節(jié)。除非你要更正一個事實,糾結(jié)只有你發(fā)現(xiàn)的小問題是非常不明智的。

  20.Smile.

  面帶微笑。

  如果演講平平,那就微笑吧。你的觀眾會覺得你很親切,也會更尊重你多講的內(nèi)容。
 


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