當(dāng)閱讀了一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟，此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫(xiě)了哦?，F(xiàn)在你是否對(duì)讀后感一籌莫展呢？下面是小編收集整理的高難度談話讀后感必備，希望對(duì)大家有所幫助。

在這里首先對(duì)該書(shū)的作者表示由衷的感謝，是他們的智慧給予了我很大的幫助，并且讓我發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和不足。

在最近發(fā)生在我身上的感情挫折中，我認(rèn)識(shí)到自己在溝通方面存在巨大的不足，為此我特地購(gòu)買(mǎi)了兩本書(shū)來(lái)審視自己的錯(cuò)誤，并期望能獲得質(zhì)的變化。這兩本書(shū)分別是《高難度談話》以及《身體密碼》。在最近與公司同事，同時(shí)也是我的好友李睿的溝通中，他指出溝通技巧的磨練應(yīng)該是多渠道的學(xué)習(xí)與充分的練習(xí)，僅僅通過(guò)書(shū)本是不夠的，希望大家也認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，而不要單純的指望看書(shū)或者使用其他的單一渠道來(lái)提升自己的溝通能力。在此對(duì)這段時(shí)間來(lái)幫助過(guò)我的朋友、同事、甚至是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面的網(wǎng)友們表示由衷的感謝。謝謝你們，我會(huì)認(rèn)真吸取教訓(xùn)，努力完善自我。

《高難度談話》有三個(gè)主要的特點(diǎn)是我非常喜歡的，也是給我?guī)椭畲蟮?。第一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，本書(shū)的立場(chǎng)是積極向上的，是鼓勵(lì)最大程度發(fā)揮自我理解、相互理解，并基于此完成高難度溝通；

第二點(diǎn)，本書(shū)承認(rèn)情緒在談話中的重要性，并提出了基于情緒認(rèn)同與理解的溝通方式；

第三點(diǎn)，本書(shū)提出了自我認(rèn)知對(duì)溝通的巨大影響，這一點(diǎn)與古老的兵法所說(shuō)異曲同工，正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。能清楚地認(rèn)知自己，可以讓我們?cè)跍贤ㄖ袝r(shí)刻保持清醒的頭腦和良好的狀態(tài)，這些都是開(kāi)展一次良好溝通的基礎(chǔ)

作者在書(shū)中提出的談話3層次結(jié)構(gòu)也許不是唯一科學(xué)正確的觀點(diǎn)，但是不可否認(rèn)，這個(gè)模型對(duì)認(rèn)識(shí)談話本質(zhì)與提高溝通技巧有著極大的幫助。本書(shū)的引用了豐富的例證，并且分析透徹。全書(shū)只用了280多頁(yè)就清晰的闡述并論證了作者的觀點(diǎn)，而且提供了豐富的操作技巧。

本書(shū)倡導(dǎo)溝通是為了解決問(wèn)題而主動(dòng)進(jìn)行的交流，目的是解決問(wèn)題，方法是互通信息。情緒、自我認(rèn)知、對(duì)方的情緒、對(duì)方的自我認(rèn)知、雙方意圖及產(chǎn)生這種意圖的原因，都是交流的重點(diǎn)，隱瞞、拒絕交流、拒絕相信、單方面評(píng)判都是對(duì)達(dá)成目的無(wú)用且有害的行為。為此作者提供了一套模型和大量的例證來(lái)幫助并引導(dǎo)我們的行為，指導(dǎo)我們利用對(duì)情緒、自我認(rèn)知的理解來(lái)更好的交流信息，解決問(wèn)題。

最后總結(jié)一下，《高難度談話》是一本很有啟發(fā)性、指導(dǎo)性和很強(qiáng)操作性的溝通技巧提高書(shū)籍，對(duì)于廣大苦于與人交談、溝通的人，是一本很值得細(xì)心品味并時(shí)時(shí)回顧的作品。希望本書(shū)能幫助更多的人解決生活中的問(wèn)題，提高溝通的能力。