編者按：《精進(jìn)》這本書嘗試去探討和解答生活、工作、學(xué)習(xí)與自我認(rèn)知方面的種種困惑。如果你想反思自己改變自己，這本書值得一讀。

　　《精進(jìn)》，作者采銅，豆瓣評(píng)分7.7。

　　說實(shí)話，這并不是一本人人叫好的書。比如，我的大boss就很直接的說這本書對(duì)他幾乎沒用，讀了有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間。而我，在剛拿到這本書的時(shí)候，看看目錄和標(biāo)題也是小有失望，和心靈雞湯沒什么兩樣，有一種讀了那么多書依然過不好一生的感覺。

　　由于是讀書會(huì)推薦，還需要在公司內(nèi)部做成PPT分享，也就硬著頭皮去讀了。大概花了兩個(gè)晚上的時(shí)間，里面的很多道理我都懂，所以看得有點(diǎn)粗糙。雖然讀這本書并非我愿，但還是很慶幸遇到了《精進(jìn)》，新的一年，我從中提取了我2017的兩個(gè)關(guān)鍵詞。

　　第一個(gè)關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)

　　書中寫到如何對(duì)待時(shí)間時(shí)說，人要多做半衰期長(zhǎng)的事情，少做半衰期短的事情。比如看書、健身、工作等，屬于半衰期長(zhǎng)的事情，做完之后會(huì)對(duì)以后的生活有積極的意義。比如追劇、睡懶覺、打牌娛樂，屬于半衰期短的事情，快樂也只是當(dāng)下，做完之后就沒有后續(xù)的滿足感了?？吹竭@里，我心里的第一想法就是這個(gè)作者真是無聊啊，道理誰不懂啊，寫這么多還不是該干嘛干嘛，沒有什么實(shí)際意義嘛。

　　繼續(xù)往下看，書中的一句話讓我豁然開朗。作者說，有的人之所以對(duì)時(shí)間很無助是因?yàn)槌３Ｗ霭胨テ诙痰氖虑?，究其原因其?shí)是沒有一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的業(yè)余愛好。是啊，說的就是我啊，明明有非常重要的工作去完成卻遲遲沒有行動(dòng)，把時(shí)間耗費(fèi)在娛樂節(jié)目上。我是一個(gè)非常普通沒有任何特點(diǎn)的人，運(yùn)動(dòng)不會(huì)、繪畫不會(huì)、唱歌不會(huì)，如果非要說長(zhǎng)期堅(jiān)持和喜歡的事情，可能是看電視吧?？墒牵措娨暣_實(shí)是一件當(dāng)時(shí)很爽但看完之后對(duì)生活沒有任何幫助的事情，半衰期短的不能再短了，看完之后還莫名的空虛。而且，由于沒什么興趣愛好，周末幾乎都是待在家里，總感覺時(shí)間太快生活太無趣，身體也漸漸肥膩起來。

　　有一項(xiàng)長(zhǎng)期保持的興趣會(huì)發(fā)生什么神奇的效果呢?書中雖然沒有細(xì)說，但可以想象一下。運(yùn)動(dòng)的酣暢淋漓之后投入到工作一定精神飽滿事半功倍，因?yàn)闊釔鄢鲎约合矚g的歌應(yīng)該會(huì)對(duì)生活充滿熱情吧，畫一幅自己喜歡的素描會(huì)不會(huì)產(chǎn)生難得一遇的心流呢?任何一種長(zhǎng)期保持的有意義的興趣都會(huì)讓生活發(fā)生神奇的變化吧，這種堅(jiān)持和喜歡會(huì)像調(diào)味料一樣為生活的方方面面增加味道。

　　想象了這么多，我也開始反思自己，為什么這段時(shí)間我一直抱怨居多，逃避居多，墮落居多?也許是因?yàn)樽约禾珶o趣，沒有真心熱愛的事情想去做，遇到一點(diǎn)點(diǎn)不如意就抑郁寡歡，仿佛生活從此索然無味了。如何才能改變這種狀態(tài)呢?不如從今天開始給自己定一個(gè)想要去堅(jiān)持做的事情吧，比如運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體很好的一件事情。

　　對(duì)，找到這個(gè)關(guān)鍵詞的時(shí)候我很興奮，心里開始謀劃著要為這個(gè)關(guān)鍵詞做哪些事情。比如，去爬山，走路上班、周末不能賴在家里等。不管怎樣，要做一些不是躺著和坐著的事情，要讓自己動(dòng)起來。和之前的減肥運(yùn)動(dòng)不同，這一次并沒有非要瘦的想法，只是覺得動(dòng)起來就好，愛上運(yùn)動(dòng)的感覺就好，讓這種動(dòng)態(tài)感給生活和身體帶去活力。

　　第二個(gè)關(guān)鍵詞：行動(dòng)

　　書中有一章專門寫到了行動(dòng)，說現(xiàn)在就是最好的時(shí)機(jī)，想做一件事情就馬上去做，不要拖。同時(shí)，還提到了精益創(chuàng)業(yè)這個(gè)概念，當(dāng)任務(wù)很艱巨不好完成的時(shí)候，先從小事件開始做起。比如，你想成為一個(gè)作家，出一本書，這也許是很難以實(shí)現(xiàn)的一件事情。但你是否可以從每天寫一篇文章開始，如果寫文章沒有時(shí)間也可以每天寫一句話。就算只是一句話，也是一件屬于自己的小作品，慢慢的也許你會(huì)寫文章、寫書了呢。最后，作者還給出了如何更好行動(dòng)的方法，就是從核心區(qū)開始做起。以做PPT為例，最重要的并不是找多么華麗的模板，而是先有自己的講述思路，這是最核心的部分，之后才是模板和格式的問題。

　　以上關(guān)于行動(dòng)的解讀，我再贊同不過了，也曾經(jīng)聽說過。既然如此，是不是對(duì)我沒什么用處呢?不是，非常有用。缺乏執(zhí)行力可以說我人生的短板，工作上生活上的很多問題都是由于我的拖拉造成的。由于自己臨陣磨槍的能力還不錯(cuò)，所以問題并沒有演變的很嚴(yán)重，教訓(xùn)也只是當(dāng)下一點(diǎn)。這一次在這本書里面又看到了關(guān)于行動(dòng)的問題，算是把我的痛點(diǎn)拿出來數(shù)落了一番。這些文字的意義在于，新的一年，我遇見了這個(gè)老頑固，激起了我戰(zhàn)勝它的欲望。是的，以后我要常常告訴自己，別想了，去做吧，去行動(dòng)吧!也許老頑固不好搞定，但起碼從現(xiàn)在開始已經(jīng)有了意識(shí)，開始覺醒，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗!

　　書中還有很多的觀點(diǎn)，涉及到時(shí)間、選擇、行動(dòng)、努力、學(xué)習(xí)、思維、成功等七個(gè)方面。可以說，作者剖析的都還挺不錯(cuò)，讀的時(shí)候會(huì)有一種是的，就是這樣的感覺。我并不建議大家完全按照這些點(diǎn)去做，一方面實(shí)在是太多了，另一方面作者所說的并不適用于每個(gè)人?！度绾纬蔀橐粋€(gè)很厲害的人》是書的副標(biāo)題，但作為一個(gè)普通的人一下子進(jìn)階到很厲害的人，會(huì)有些吃不消的。不如，我們慢慢來。拿到這本書看一遍，看的過程中想想哪些點(diǎn)是自己亟待去解決的弱點(diǎn)，不需要太多，一兩點(diǎn)就好。然后再認(rèn)真的看看這兩點(diǎn)作者是如何去闡述的，自己默默的記住這兩個(gè)關(guān)鍵詞，用行動(dòng)去詮釋就可以了。我認(rèn)為，只需要做到書中的一兩點(diǎn)就足以讓自己變成更好的自己了。

　　讀書的意義不僅僅在于學(xué)到新知識(shí)，掌握新技能，碰撞新思想，更在于對(duì)生活本身能夠產(chǎn)生積極的影響。感謝《精進(jìn)》，雖大部分都是我明白的道理，但這種重新的洗禮來的剛剛好。比如，它促使我找到并定下了今年的關(guān)鍵詞，運(yùn)動(dòng)與行動(dòng)，總之，動(dòng)起來。

　　星級(jí)推薦：★★★

　　總結(jié)：雖對(duì)有些人而言不算什么好書，但我認(rèn)為書好或不好除了書本身的內(nèi)容外，還在于是否在合適的時(shí)間遇到合適的書。如果你自律能力一般，如果你對(duì)生活的理解不深，如果你想對(duì)自己有一個(gè)更深的認(rèn)識(shí)，如果你想反思自己改變自己，那么此時(shí)的這本書對(duì)你而言也許是對(duì)的書。

作者：HAOMIN
公眾號(hào)：先讀后感

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