中班健康教案要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的中班健康教案樣本能讓你事半功倍，下面分享中班健康教案_中班健康活動方案20篇最新，供你選擇借鑒。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇1）

設計思路：

《綱要》指出：幼兒園教育內容的選擇應貼近幼兒的生活，符合幼兒的興趣、愛好，同時應有助于拓寬幼兒的視野。滾輪胎是幼兒是分感興趣的活動內容，富有很強的挑戰(zhàn)性。為了發(fā)展幼兒推、跑、平衡、s曲線繞走等基本動作，提高幼兒身體動作的協(xié)調性、靈敏性，增進大小肌肉的協(xié)調能力。教師創(chuàng)設了"奧運陽光運輸隊"的運動游戲情境，分別用不同的材料預先設置了不同難度的路面，并且在示范的基礎上出示運輸路線示意圖，要求幼兒按照一定的規(guī)則要求，從易到難循序漸進的推滾輪胎。在體驗與同伴一起進行體育運動的快樂時，也能大大增強了孩子的規(guī)則意識，提高活動時的自信心。同時在創(chuàng)設的"我為奧運選手喝彩加油——陽光運輸隊"的情境中，也能培養(yǎng)了幼兒勇敢、機智的良好品質及自控能力。由此，我設計了這一次運動游戲活動，

活動目標：

1、自由探索輪胎的不同玩法，發(fā)展推、跑、平衡等基本動作，提高幼兒動作的協(xié)調性、靈敏性。

2、在情境中大膽嘗試在不同難度的路面上推滾輪胎，培養(yǎng)幼兒勇敢、機智的良好品質及自控能力。

3、培養(yǎng)幼兒邊操作邊講述的習慣。

4、讓孩子們能正確判斷數量。

活動準備：

1、輪胎、小球若干、小鼓一面、大籃子一個

2、操場上設置：草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)跑道。

3、運輸路線示意圖、奧運五環(huán)圖、奧運五環(huán)頭飾人手一個。

活動過程：

一、熱身運動：

我和小鼓做游戲。聽辨節(jié)奏，能隨著節(jié)奏變化迅速作出反應。

二、自由探索：

玩輪胎

1、過渡語：想想我們可以怎么玩輪胎?有哪些不一樣的辦法?

引導幼兒自由(個人或合作)玩輪胎，探索不同的玩法。

2、相互交流不同的玩法，示范模仿。(將個別經驗轉化為集體經驗)

例如：轉圈、跳、跨跳、翻輪胎、推滾、抬圈等。

3、出示奧運五環(huán)，說說你知道這是什么標志?奧運會有哪些比賽項目?

(中國北京奧運會共有28項比賽項目，例如：田徑、羽毛球、籃球、足球、拳擊、體操、舉重、柔道、摔跤、跆拳道、乒乓球、射箭等)

三、游戲:奧運陽光運輸隊

1、過渡語：奧運會那么多的比賽項目，那么多的奧運選手，他們的食物不夠了。想要我們小朋友幫幫忙，組成一個"奧運陽光運輸隊"，把食物裝在輪胎里面(內側)運到目的地去，行嗎?怎么送呢?

2、教師出示運輸路線示意圖，展示不同難度的路面。自己示范或個別示范了解示意圖的含義。

路線：把小球放在輪胎內側，先后經過草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)s行跑道。作后抵達終點，把小球取下放入大籃子中。

3、提問：要怎么推才能安全到達呢?(推得慢一點，穩(wěn)一點，相互之前保持距離，不推不擠等，增強自我保護的意識。)

4、過渡語：來!把每一位參加的小朋友都戴上這頂奧運帽，學做一名奧運選手吧!

5、幼兒組成一隊，按照示意圖示在預設的運輸道路上推滾輪胎運輸食物。提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，控制自己的平衡，并鼓勵個別膽小的孩子堅持到底。

四、放松運動：

幫助整理玩具，坐在輪胎車上休息。調整活動量，注意休息和擦汗，關注個別。

活動反思：

從活動的設計方案來看，目標較清晰，且有圍繞目標而相應展開的教學活動過程和結構，在活動的設計上也較好地體現了發(fā)展孩子身體動作的協(xié)調性與鼓勵兒童自主探究材料玩法的雙重價值。值得提醒的是，兒童在健康與運動領域中的個體差異是比較突出的，教師如何在方案制定和實施的過程中體現對不同能力水平幼兒的分類指導。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇2）

中班健康活動做一個健康的娃娃教案(附教學反思)主要包含了活動設計背景，活動目標，教學重點、難點，活動準備，活動過程，教學反思等內容，讓幼兒懂得健康對人很重要，增強做健康娃娃的意識，讓幼兒知道怎樣做才有利于健康，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看做一個健康的娃娃教案吧。

活動設計背景

有的幼兒經常感冒或生病請假。

活動目標

1、讓幼兒懂得健康對人很重要，增強做健康娃娃的意識。

2、讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

教學重點、難點

讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。

活動準備

1、運動員獲獎圖片若干張。

2、 幼兒身高、體重記錄圖表和應達標的圖表。

活動過程

1、 出示運動員獲獎圖片，讓幼兒說說圖片上運動員在干什么，這些運動員身體怎樣，他們的身體為什么那么棒。

2、 在幼兒看圖上，老師加以引導，讓幼兒明白運動員的身體之所以那么棒，是因為他們堅持天天鍛煉身體，有了好的身體，才有可能為國爭光。

3、 組織幼兒討論：自己身邊哪些人的身體很健康?他們的身體為什么那樣健康?通過討論，使幼兒明白在各行各業(yè)工作的人身體都很健康。有了健康的身體，才能堅持上班做好工作。

4、 請幼兒把自己的身高、體重記錄圖表和應達標的圖表比一比，說說自己應該怎么做才能成為一個健康的娃娃。

教學反思

活動后將幼兒應達標的身高、體重圖表貼在教室里，讓幼兒隨時觀看、對比、激勵幼兒爭做健康娃娃。

健康的娃娃不容易生病，身體在不斷地長高長重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以長得不會太瘦也不會太胖。健康的娃娃愛鍛煉，講衛(wèi)生，有良好的習慣。健康的娃娃有一雙好眼睛，有一口好牙齒。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困難不愛哭，能動腦筋想辦法解決問題，所以他們總是快樂的。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇3）

活動目標

1. 玩雪碧瓶，發(fā)展跳躍能力、臂力、平衡能力以及機體的協(xié)調能力。

2. 培養(yǎng)團結協(xié)作精神，發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

3. 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。

4. 培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5. 喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。

活動準備

幼兒每人一只雪碧瓶，內裝大半瓶水。

活動過程

一、準備活動

幼兒入場，聽音樂繞場模仿做開飛機、小鳥飛、螃蟹走、騎馬等動作。

二、 自由玩瓶

1. 教師用生動的語言刺激幼兒自由玩瓶的興趣，并交代玩瓶的要求。

2. 幼兒分散練習，教師注意觀察幼兒玩了那些花樣，立定跳遠的姿勢是否正確，并對一些跳躍動作不正確，協(xié)調能力差的幼兒進行個別輔導。

3. 教師簡單小結幼兒玩瓶的方法，并請幼兒示范：有的用瓶子練習舉重;有的用瓶子練習跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，從瓶子上跳過去;將瓶子豎著放，從瓶子上跳過去…….他們都是蹲下用力蹬地，前腳掌輕輕落地，手臂協(xié)調擺動。

三、組合玩瓶

1. 要求幼兒自由組合玩瓶。

2. 教師注意觀察幼兒自由組合玩瓶的情況，對找不到合作伙伴的幼兒提供幫助，如你愿意跟誰玩，該怎么對他說? 你試試看!

3. 教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲。

4. 請各族幼兒介紹自由組合后的各種玩法：用幾只瓶子搭成正方形，雙腳或單腳跳進跳出;用幾只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳躍前進;用幾只瓶子搭成十字型，按一定方向單腳或雙腳跳;將幾只瓶子豎著放在一起，靠助跑從上面躍過去…..幼兒每介紹一種玩法，教師就表揚他們愛動腦筋玩法與別人不一樣，并讓其余幼兒跟著玩一遍。

四、集體游戲“給小樹澆水”

教師介紹游戲玩法：把雪碧瓶當成小樹，組成一片森林。各組幼兒先依次走過森林中的小路，然后再回到起點開始比三，要依次繞過每一棵小樹，不能碰倒小樹，跑道終點。游戲規(guī)則：一定要繞著小樹跑，如果碰倒小樹，一定要把他扶起來再跑。提醒幼兒注意自己不能摔倒，比賽哪一組跑得又穩(wěn)又快。

五、放松身體結束活動

活動反思

在活動中，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，體驗到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇4）

活動目標：

1、關注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習慣。

2、能夠運用“可能”“或者”來表達自己的想法。

活動準備：

1、材料準備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什么?》;PPT

2、經驗準備：前期做過幼兒早餐情況的調查

活動過程：

一、看看說說——了解自己早餐的情況

1.交流各自早餐吃了些什么。

2.主要提問：早餐，你最喜歡吃什么?為什么?

(邊講邊出示繪畫紙)

小結：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。

二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么?》

1、邊看圖片邊猜猜講講

句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?

3、老師連貫地講述故事。

小結：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。

三、尋找問題——了解一些健康早餐的習慣

1、通過情景表演，發(fā)現本班小朋友早餐中的問題。

2、通過交流，尋找解決的方法。

小結：原來吃早餐也有許多學問，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇5）

一、設計意圖

在幼兒園一日生活活動中，洗手是一個重要的環(huán)節(jié)，因此，孩子在幼兒園必須學會正確的洗手方法。小班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經常發(fā)現有的小朋友在洗手時會出現洗手馬虎、玩水等現象。有的幼兒不會洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了，有的幼兒洗手時不會用毛巾擦，有的幼兒不會用肥皂……在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。針對我班幼兒存在的問題，為幫助他們學會自己洗手，我根據小班孩子好模仿的特點，我設計了健康活動《小手真干凈》，使孩子了解、認識到洗手的重要性，學會洗手的方法，并培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

二、活動目標

1.知道洗手的重要性。

2.通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

3.知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

4.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

5.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

三、活動重難點

活動重點：通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

活動難點：知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

四、活動準備

自制蘋果寶寶圖片1個、洗手盆8個、肥皂若干、幼兒自己毛巾

五、活動過程

(一)歌曲《我是一個大蘋果》引出主題

1.幼兒唱歌曲《我是一個大蘋果》

教師：今天蘋果寶寶來和你們一起玩了(出示蘋果寶寶圖片)，引導幼兒和蘋果寶寶打招呼。

2.老師提問剛才大蘋果怎么說的?它喜歡什么樣的寶寶?(小手干凈的寶寶)

3.怎樣讓自己的小手變干凈呢?

(二)學習洗手、擦手的方法

1.根據孩子平時洗手經驗，先和孩子討論洗手的方法。

2.利用兒歌《洗手歌》學習洗手的步驟。

兒歌：卷卷袖，沖沖水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指縫搓一搓大拇哥轉一轉，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手，再用毛巾擦擦手。

3.老師演示正確的洗手過程。

4.分組請幼兒練習洗手。

將幼兒分成三組(小貓組、小狗組、小兔組)要求：

(1) 每個盆兩個小朋友

(2) 甩手要將水甩在盆里

(3)用自己的毛巾擦手小結幼兒洗手過程，以大蘋果的口吻對于洗手認真的幼兒給與鼓勵。

六、活動反思

為了教會幼兒正確的洗手方法，培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣。我組織了健康活動《小手真干凈》。在活動開展前，我先和幼兒玩了手指游戲，以引起幼兒對小手的興趣，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的細菌，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動作邊念兒歌，幼兒非常的感興趣。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇6）

活動目標:

1.認識牙齒的作用，了解影響牙齒健康的常見現象。

2.學會運用正確的刷牙方法，從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

活動準備：

1.課前經驗準備:幼兒預先向家長了解有關牙齒健康的知識。

2.教學具準備:牙齒圖片及模型、牙博士頭飾及多媒體課件;牙膏(一組一筒)，牙刷、小鏡子、一次性紙杯、毛巾與幼兒人數相等。

教學過程:

一、激趣導入，了解牙齒作用

1.談話引題:孩子們，你們喜歡猜謎語嗎?今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語，看看誰的小腦瓜最聰明，能很快找到正確答案。

2.出示謎面:“兄弟生來白又白,整整齊齊排兩排.切菜磨米快又快,人人吃飯離不開。答案是什么?誰能猜一猜?”

3.揭題：小朋友們真聰明，答案就是牙齒，你們真棒，快給自己鼓鼓掌!這節(jié)課，我們就一起來了解一下牙齒。(出示課件)

在學習之前我還要給你們介紹一位新朋友，快來看看是誰?師戴頭飾配音:我是牙博士，小朋友們，你們好!(牙博士你好)今天，牙博士要和你們一起學習關于牙齒的知識?！靶∨笥?，我們每個人都有牙齒，它是我們的親密伙伴，什么時候會用到它呢?”(幼兒交流，指名發(fā)言)

師幼小結:牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴，它的作用可真大!

二、觀察牙齒，發(fā)現認識問題

1.師:孩子們，你們想不想看看自己的牙齒?(幼:想!)那就趕快拿出小鏡子，仔細照一照，看看自己的牙齒長得怎么樣?再看看旁邊小朋友的牙齒。(幼兒從操作盒里拿出鏡子，觀察自己的牙齒，交流，師巡視。)

師:誰來說一說，你發(fā)現了什么?(幼兒交流)

2.師:還有誰掉了牙齒?(幼兒紛紛舉手)掉牙的時候，你害怕了嗎?孩子們，掉牙是很正常的現象，因為我們正處在換牙期。(課件)你知道嗎?出生后第一次長出的牙叫乳牙?，F在的生活很好，小朋友到五六歲時就開始陸陸續(xù)續(xù)換牙呢,說到這，老師有一個問題要問問大家，新長出來的牙齒如果掉了，還會再長嗎?你是怎么發(fā)現的?

小結：你說的非常對，人的一生只有兩副牙齒，乳牙掉了以后，就會長出新芽，新長出來的牙齒就要用一輩子了，叫恒牙。

3.(課件)師帶幼兒認識各牙齒的名稱及作用。

4.師:換牙是正?，F象，但如果牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、有小洞，就說明它們不健康，生病了。誰的牙齒生過病?把你當時的感受說給大家。

小結:牙生病帶給我們的煩惱可真多!因此，我們一定要保護好自己的牙齒。(板書:保護)

三、活動延伸：

參與刷牙小游戲。

將牙具模型投放在操作區(qū)，供幼兒操作。

四、活動反思：

本次活動幼兒對猜謎環(huán)節(jié)很感興趣，能積極大膽的表達自己的猜測。通過活動幼兒認識了牙齒的基本結構，了解了影響牙齒健康的的原因，并學習了保護牙齒的好方法。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇7）

活動目標：

1、幼兒知道鼻子出血時不慌亂、不害怕。

2、學習用正確的方法自我救護或幫助他人。

3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

4、初步了解健康的小常識。

5、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

活動準備：

1、幼兒鼻子出血圖片一張及自我救護圖片各一張。

2、幼兒準備餐巾紙、毛巾。

活動過程：

一、出示圖片(鼻子出血)，引起幼兒觀察的興趣。

師：這個小朋友怎么啦?為什么會鼻子出血的?

二、討論：幼兒鼻子出血該怎么辦呢?

鼓勵幼兒結合平時活動中出現的流鼻血現象，說說老師是怎樣幫助處理的。

三、學習處理鼻子出血的簡單方法。

1、老師出示圖片(自我救護)，讓幼兒說說這個小朋友是怎樣做的。

2、老師小結：我們鼻子里有很多細細的血管，如果小朋友不注意保護鼻子就容易出血。如果自己的鼻子或別人的鼻子出血了，我們小朋友也不要慌亂、不要害怕。我們可以：先用手把自己的鼻子或幫別人的鼻子捏住，再請老師幫忙;我們還可以把手高高舉起(左鼻孔出血舉右手，右鼻孔出血舉左手。)我們可以用冷毛巾敷、用藥棉填塞。

四、游戲“鼻子出血了”。

1、為出鼻血的幼兒進行處理。

2、說說怎樣才能保護好自己或別人的鼻子。

(鼓勵幼兒大膽說出：學會正確擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。)

3、幼兒練習正確擦鼻涕的方法。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇8）

教學目標：

1、幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值。

2、通過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

教學重難點：

1、讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。

2、了解各種食物的營養(yǎng)價值。

教具準備：

1、相關課件

2、手偶

3、幼兒課前準備的食物貼

4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表

教學過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養(yǎng)成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習慣。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇9）

設計意圖

為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養(yǎng)教育。

活動目標

1.了解幾種常見蔬菜的營養(yǎng)價值。

2.能根據顏色特征給蔬菜分類。

3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。

4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。

5.樂于探索、交流與分享。

教學重點、難點

了解蔬菜的營養(yǎng)價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準備

1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。

3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。

1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養(yǎng)多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)

2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)

(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

1.教師：平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。

2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

3.幼兒互相討論，發(fā)言，根據幼兒發(fā)言從蔬菜百寶箱里出示相應的蔬菜。

4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?

5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因為它們都是綠色的)

(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值。

1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

2.幼兒自由發(fā)言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

(四)欣賞手偶表演。

胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。

芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。

所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養(yǎng)成分，其中，顏色越深的蔬菜營養(yǎng)價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養(yǎng)價值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中的營養(yǎng)素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。

幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。

(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。

小朋友你們好!你們聽，廚房的.蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養(yǎng)價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養(yǎng)之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養(yǎng)成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!

(六)活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜

活動反思：

本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發(fā)了解蔬菜的興趣，引導幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值，環(huán)節(jié)組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇10）

活動目標：

1、學習彎腰半蹲走。

2、鍛煉運動的持久性。

3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識。

4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

5、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。

活動準備：

幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。

活動過程：

(一)幼兒隨音樂入場，做熱身運動。

教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機靈鼠小弟”

(二)練習彎腰半蹲走

1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發(fā)揮過隧道的不同方式

師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。

2.集體演示

(1)請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。

(2)教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。

師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。

3.幼兒集體魚貫式嘗試練習“彎腰半蹲走”。

4.集體講述：

你在練習中發(fā)現了什么問題?怎樣蹲才能更快的通過隧道?

5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。(示范可由幼兒也可由老師)

6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。

7.增加難度，引出另外一條稍低的隧道，幼兒嘗試練習。

8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。

(三)游戲：運糧食

1.過渡語：小老鼠真棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點搬不動，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎?

2.游戲要求：小老鼠經過這條高的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮的隧道回來。

3.幼兒魚貫式游戲一次。

(四)游戲結束

1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。

2.帶著糧食高興地出活動室。

活動反思：

在活動中，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，體驗到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇11）

活動意圖：

大班孩子對自己的身體能力有了初步了解，并積累了一定的動作技能，在運動的需求量上也相對較強。因此設計了此次活動，讓孩子探討對身體協(xié)調性要求相對增高的“橫躺滾”。以激發(fā)和擴展孩子的滾動動作上的興趣和需求，獲得愉快的感受。

活動目標：

1.運用身體各部位的協(xié)調嘗試在地面做橫躺滾。

2.利用綢帶的合作性游戲，從多種角度發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3.培養(yǎng)合作互助的精神。

4.初步了解健康的小常識。

5.了解多運動對身體有好處。

活動準備：

1.廢舊橫幅五條，圓形筒一只。

2.隊形標志圓點、音樂磁帶。

活動過程：

一、激發(fā)幼兒參與活動的興趣

以參與奧運會團體操表演的情景，激發(fā)孩子的興趣。

二、熱身準備活動“我是小小運動員”

1.教師領跑，帶領孩子們繞綢帶蛇形跑和繞場慢跑進入場地。

2.幼兒成散點式隊形自由站在教師周邊合適位置。

3.教師領操、幼兒隨口令動作到位。

三、幼兒嘗試在綢帶上做各種不同的滾動

1.教師：孩子們，我們的身體本領可大了，你們會用身體表現什么動作?(幼兒嘗試表現)

2.梳理孩子展示的身體動作，引導幼兒嘗試不用的滾動：除了走、跑、跳，我們的身體還可以像球一樣滾動，你們還有不一樣的滾動方法嗎?(幼兒自由分散嘗試、探索)

3.教師啟發(fā)，并有目的的觀察和指導

4.幼兒展示多種滾動的方式

四、教師幼兒一起探索新的滾動動作“橫躺滾”

1.教師出示直筒狀滾筒，滾動滾筒引導幼兒觀察：“這個直筒它是怎么在綢帶上滾動的，仔細看哦!”

2.幼兒嘗試模仿直筒狀滾筒的滾動方式。

3.教師與個別幼兒共同嘗試和展示自己模仿后的表現動作，其余幼兒觀察評價

4.教師與幼兒一起總結橫躺滾的動作要領

5.幼兒自由嘗試練習橫躺滾，并以小組的形式進行“我是快樂小滾筒”的競賽

6.團體操部分展示“花樣滾”

五、快樂游戲時間

1.游戲一：“舞龍”教師與幼兒合作將各小組綢帶連接(各綢帶上有鏈接扣)成“長龍”，幼兒與教師集體將綢帶舉過頭頂，舞動“長龍”。

2.游戲二：“蛟龍戲洞”，幼兒部分舉綢帶，部分鉆洞;輪流進行。

六、放松活動“劃龍舟”

教師帶領幼兒一手持綢帶成“龍舟狀”，隨樂邊做劃船動作，邊慢慢放松腳部、手部離場。

活動反思：

一、活動設計符合幼兒年齡特征，目標制定切實可行。

大班幼兒的身體活動能力發(fā)展較好，在動作上更加靈敏、平穩(wěn)，有較強的自控能力，體力和合作意識都有所發(fā)展，并且有一定的責任感和集體觀念。所以，在選擇和組織大班體育活動“滾動”時，設計者者不失時機地考慮到動作增多、難度增大、內容豐富、運動量大、競賽性強、腦體結合、規(guī)則稍復雜等因素，以保證所選擇組織的活動讓大班幼兒喜歡，同時又有效的促進幼兒身心的健康發(fā)展。活動中，教師還根據每個幼兒的實際水平，給予不同目標要求。

二、在情境中激發(fā)幼兒活動的興趣。

具體形象思維是幼兒期主要的思維方式。幼兒對具體的、形象的事物容易感知，而對于抽象的概念卻不太感興趣。體育活動中單純的動作練習不能引起幼兒興趣，就是因為在他們現有的頭腦中沒有具體的形象。本活動中帶有角色和情節(jié)的游戲活動，使幼兒隨著情節(jié)的跌宕起伏，深入游戲，并激發(fā)幼兒的好奇心，也更容易激發(fā)幼兒的興趣。

三、在音樂中烘托幼兒活動的氛圍。

音樂是以聲音塑造形象的聽覺藝術，它以其特有的藝術形象吸引、感染著我們。優(yōu)美生動、節(jié)奏鮮明的音樂會讓人們感到精力充沛、情緒愉快;舒緩輕柔的音樂會讓人們身心放松。本活動在組織進行體育活動時，充分運用了音樂的效果，以提高幼兒參與活動的興趣。使幼兒在音樂的烘托下更加積極的投入到活動當中去。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇12）

活動目標：

1、通過多人配合創(chuàng)編各種舞龍的方法，培養(yǎng)幼兒相互合作的能力。

2、通過活動培養(yǎng)幼兒對民間舞龍活動的興趣，體驗舞龍的快樂。

3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、了解多運動對身體有好處。

活動重點難點：

1、重點：能夠跟隨音樂熟悉舞龍動作。

2、難點：龍頭、龍身、龍尾在跑動的過程中動作協(xié)調一致。

活動準備：

人手一面做操紅旗、舞龍視頻、自制成龍一條。

活動過程：

一、創(chuàng)設情境，激趣導入

出示舞龍的視頻畫面，引起幼兒的興趣。

他們在干什么?我們在過年的時候，總會在電視里看到好多人興高采烈舞龍、舞獅，今天我們也來學學舞龍。

(進行熱身活動，活動一下。)

二、學習舞龍，主動合作

1、小朋友自己學一學舞龍的動作(幼兒自由練習)

2、教師示范：舞龍有很多種，今天我們就來學一下“蟠龍出?！?。

教師先做一遍。講解動作，手上動作：雙手伸平，先向左，左手在上向上伸直，換右手在上伸直，向右伸平。

幼兒自由練習，教師巡視糾正動作。幼兒說說自己的感受。

3、幼兒人手一面做操紅旗，手拿紅旗自由組隊進行練習。教師巡回指導，幫助幼兒糾正動作。)

4、教師小結幼兒剛才舞龍情況，并請各組舞給老師看。

三、激發(fā)思維，開拓創(chuàng)新：

小朋友想到的舞龍動作還有那些?(幼兒積極表演，師幼共同總結)

搖頭擺尾 (左右擺臂、上下抖動、后面的人緊跟著龍頭做動作彩龍旋轉)

靈龍戲珠 (龍頭跟著彩球靈活運動，后面的人跟著龍頭運動)

首尾合一 (龍頭與龍尾連接在一起圍成圓圈狀) 等等

四、鞏固練習，不斷提高

1、師幼第二次舞龍，要求是聽著《金蛇狂舞》的背景音樂舞。

2、師幼第三次舞龍，手拿成龍舞，教師拿彩球，帶著幼兒聽著歌曲《金蛇狂舞》表演數次。

五、活動結束，幼兒做放松運動

活動反思：

通過活動幼兒學會了步調一致的簡單舞龍動作，體驗了活動的樂趣，但在龍身部分有的幼兒動作與其他幼兒不一致，出現了脫節(jié)現象，需要進一步熟悉動作，協(xié)調配合，提高合作能力。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇13）

活動目標：

1、引導幼兒了解鼻子的作用，并學習擤鼻涕的方法。

2、培養(yǎng)幼兒愛護鼻子的意識。

3、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

活動準備：

用瓶子包裝好的香油、酒、醋，垃圾桶兩個、手帕紙若干

活動過程：

1、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。 師：“今天王老師給小朋友帶來好多小禮物，下面請小朋友跟王老師一起去聞聞到底是什么?”(幼兒觀察教師進行引導) 師：(招呼小朋友就坐)“小朋友，王老師給你們帶來了什么禮物?” 幼：(根據自己聞到的說出名稱)香油、酒、香水、……

2、引出鼻子的作用。 師：“你是怎么知道的?” 幼一：“用小鼻子聞到的” 師：“你呢?你……”幼兒自由回答。 師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子還聞到過什么氣味?” 幼：“噴香的飯菜、廁所的臭味……” 師：“小鼻子的本領很大啊!小鼻子能聞味還能干什么? 引導幼兒閉上小嘴巴，捏捏小鼻子，吸氣--呼氣--吸氣。 師：“哎?小鼻子剛才在干什么?引導幼兒說出小鼻子在呼吸。 師小結：原來小鼻子還能呼吸呢!

3、利用故事學習保護鼻子。 小豬魯魯也有一個小鼻子，它的鼻子是翹翹的。而且也有兩個鼻孔，可是魯魯有個壞毛病。常常挖鼻孔，豬媽媽告訴它這樣很不衛(wèi)生，細菌都跑到鼻孔里去了，一天，魯魯一個人玩感到真沒趣，就拿起一個小豆子正要往鼻子里面塞，豬媽媽看見了(出示掛圖)著急的大聲說：“魯魯你不能這樣做啊!” 師：“豬媽媽為什么非常著急，不讓魯魯這么做?” 幼：“危險……” 師：“小豬魯魯聽了____的話，忙把小豆子收了起來，還有那些小東西不能塞到鼻子里?哪個小朋友想告訴小豬魯魯?” 幼：“小扣子、紙團、瓜子……”

4、引導幼兒學習擦鼻涕。 師：“小豬魯魯感冒了，鼻涕直往外流，怎么辦? 幼：“擦一擦……” 師：“那應該用什么擦?” 幼：“手帕、毛巾、紙巾……” 師：“怎樣擦呢?老師先做給小朋友看看(師一邊講解一邊示范) 小紙巾捂住鼻子，先按住一邊的鼻孔，輕輕的擤另一冊的鼻涕：“一、二、三”，再按住另一側的鼻孔，輕輕一擤，最后擦凈鼻孔周圍的鼻涕。 師：“老師這為小朋友準備了紙巾，每個小朋友拿一塊跟老師一起做給小豬看看吧!擦完鼻涕的紙巾應該放在哪里呢?”引導幼兒說出并發(fā)現垃圾桶師幼一起練習擦鼻涕。 師：“放完紙巾的小朋友到老師這兒來和小鼻子做游戲咯!”

5、幼兒圍在老師身邊進行游戲。 師：“好寶寶，我問你，你的鼻子在哪里?” 幼：“王老師，告訴你，我的鼻子在這里‘幼兒邊說邊指出。引導幼兒再來一遍等所有的幼兒都圍過來?！?師：“小鼻子的旁邊都有哪些好朋友?”(眼睛、嘴巴、耳朵……)那我們再一起問候小鼻子的朋友吧!(唱眼睛、嘴巴……)

6、結束： 我們和小鼻子到外面呼吸新鮮空氣嘍!

教學反思

活動中我以猜謎導入活動，引導幼兒了解鼻子的簡單結構。接著通過聞氣味、捏鼻子體會鼻子的作用。同時插入擦鼻涕的方法，針對部分不會擦鼻涕的幼兒進行隔壁指導，使幼兒掌握正確的擦鼻涕的方法。

掌握保護鼻子的方法是活動的重點。通過講故事，將健康教育滲透到其中，使幼兒初步意識到一些不良習慣造成的危害。

不足之處：我講述的比較多，對幼兒的引導有所欠缺，沒有體現幼兒的主體

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇14）

【活動目標】

①學會保護眼睛的方法，愛護眼睛。

②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，增強保護眼睛意識。

【活動重點】增強保護眼睛的意識，學會保護眼睛。

【活動難點】學會保護眼睛的方法。

【活動準備】不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

【活動過程】

一、故事導入，激發(fā)興趣。

師：晨晨今天早晨起床后發(fā)現眼睛腫的厲害，小朋友們猜猜他怎么啦?

幼：他可能哭過了，被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對，我有一次，晚上很晚的時候睡不著一直看電視，然后第二天早上起來眼睛就腫了……”

(幼兒能夠根據已有的經驗大膽猜測)

師：小朋友們真聰明，一下子就想到了這么多的原因，你們剛剛說的呀，都有可能讓我們的眼睛變得不舒服，但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是因為啊，他昨天晚上玩手機玩的可開心啦，就忘了時間……然后今天起來眼睛就腫起來了

教師總結：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手機導致第二天起來眼睛腫起來了，我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，而且不能玩很久的手機，也不能看很久電視，這樣都會傷害我們的眼睛。

二、回顧日常，哪些事情是在傷害眼睛。

圖片逐一展示，這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的，很容易引起重視。(教案出自：屈老師教案網)如：不講衛(wèi)生用充滿細菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長時間玩、看電子產品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等

圖片有助于孩子們深刻認識不良用眼習慣給眼睛帶來的危害

三、保護眼睛，我知道。

針對以上出現的問題，逐一商討對策，學會自己保護眼睛

四、判斷對錯，增強認識。

教師扮演不愛衛(wèi)生，不懂保護眼睛的寶貝，由孩子們對教師的行為進行判斷指正，進一步增強自我保護意識。

五、安全小衛(wèi)士。

“安全小衛(wèi)士”評比活動，教師對一周內用眼保護的小朋友進行表揚、鼓勵!

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇15）

【活動目標】

1、培養(yǎng)幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習慣。

2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。

【活動準備】PPT視頻、好習慣寶寶貼畫。

【活動過程】

一、活動導入

帶領幼兒隨著好習慣歌曲做律動。

二、基本部分

1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起床?晚上又是幾點睡覺?請聽故事《小熊和大熊》

2、安靜聽故事，情境導入。

教師提問：小熊和大熊為什么上學會遲到?

教師總結：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時睡覺按時起床的好習慣，這樣上學才不會遲到，才會有更健康的身體。

3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?

4、認真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：

(1)媽媽為什么說寶寶是個乖孩子?

(2)故事告訴我們睡覺時的姿勢是什么樣的?

(3)寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺?

5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫?；虿シ?，結合劇情節(jié)點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。

教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。

6、圖譜演示

教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。

教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

三、結束部分

游戲名稱：《手指寶寶》

游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。

兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

四、活動延伸

(1)帶領幼兒唱讀《弟子規(guī)》經典：

“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時”

(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當給予稱贊;

(3)和家長聯(lián)系，習慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇16）

活動目標：

1、了解感冒的基本知識，知道生病時要及時配合醫(yī)生進行治療。

2、逐步養(yǎng)成良好的生活習慣。

3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

1、請父母幫助幼兒了解預防感冒的有關知識。

2、《小豬生病了》教學掛圖、語言CD。

活動過程：

1、談話引出課題：小朋友們，你們觀察一下今天咱們班哪位小朋友沒來?他們?yōu)槭裁礇]來呢?你知道他們生的什么病嗎?他們?yōu)槭裁磿?(根據自己的生活經驗講述)

2、出示圖片小豬：今天我給小朋友帶來了一個好朋友小朋友看一下(小豬)，今天小豬生病了，請小朋友看一下它生的什么病?

3、鼓勵幼兒自主閱讀故事《小豬生病了》，引導幼兒討論故事內容。

(1)觀察掛圖，請個別幼兒講一講故事內容。

(2)提出問題：小豬得了什么病?為什么會得這個病?小白怪是怎么被趕跑的?

4、結合幼兒自身經驗，進行分組談話。

(1)說說自己的生病經歷。如：你得過什么病?是怎么得的病?有什么感覺?最后是怎么治好的?

(2)請個別幼兒講給大家聽一聽。

5、歸納預防常見疾病的常識，豐富幼兒的生活經驗。

(1)提問：我們平時應該怎樣做才能減少疾病的發(fā)生?引導幼兒大膽發(fā)表自己的觀點。

(2)教師引導幼兒結合生活經驗，歸納總結出科學預防常見疾病的方法，如：飯前便后要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，經常鍛煉身體，根據天氣及時穿脫衣服等。

活動延伸：

組織幼兒回家給生病的小朋友打電話，告訴他們生病的原因和一些預防的知識，學會關心同伴。

活動反思：

《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時孩子們聽得很認真，并且回答問題很積極，有的孩子對“小白怪”特別好奇，有點害怕的感覺，知道在以后的生活中自己應該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對感冒都經歷過，所以能說出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、頭疼等等。通過活動不但了解感冒的基本知識，而且知道生病時要及時配合醫(yī)生進行治療，堅持每天鍛煉，多吃有營養(yǎng)的實物，知道在生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，才不得病。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇17）

一、活動目標

讓小朋友明白人人都要愛清潔、講衛(wèi)生和養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。

二、活動準備

相關圖片、掛圖、情景創(chuàng)設“幫巧虎洗澡”。

三、活動過程

1.直接出示圖片引入。

2.引導幼兒觀察兩組圖片，一組為臟巧虎，一組為干凈巧虎，啟發(fā)幼兒看看說說喜歡誰?為什么?

3.游戲活動：《我?guī)颓苫⑾磦€澡》。

(1)交流：“巧虎”哪里臟了?

(2)分組模擬幫“巧虎”洗澡。

4.欣賞故事：《佳佳的尾巴》。

(1)結合圖片講故事，引導幼兒說說：佳佳為什么有尾巴，最終奶奶怎樣說，小朋友要怎樣做。

(2)品德教育：每個人都要從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。

5.復習歌曲：《清潔衛(wèi)生歌》。引導幼兒邊唱邊表演動作。

四、活動延伸

(1)組織幼兒邊念《洗手歌》邊用正確方法洗手。

(2)請家長在家提醒幼兒多洗手，注意合理飲食，教育幼兒不挑食，不偏食，均衡營養(yǎng)，增強體質。

五、活動反思

1.活動中貫穿游戲，適合小班年齡段幼兒的特點，讓幼兒在游戲中幫巧虎洗澡，并結合平時學習的歌曲、兒歌進行鞏固，讓幼兒進一步體會“愛清潔、講衛(wèi)生”的重要性。

2.幼兒生活衛(wèi)生習慣地培養(yǎng)，主要在日常生活中進行，經過這次設計的健康活動《愛清潔》，小朋友都　　手指游戲：大拇指醒來了，你早，你早;

食指醒來了，刷牙，刷刷牙;

中指醒來了，洗臉，洗洗臉;

無名指醒來了，梳頭，梳梳頭;

小拇指醒來了，一起做早操!

4、出示早晨、晚上的圖片;

5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導幼兒觀察畫面上都有什么?

6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復進行游戲。

7、學一學公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。

8、繪畫：早晨、晚上(老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮)

六、活動反思

幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇18）

游戲目標：

1.鍛煉幼兒多方位的運動能力。

2.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

3.鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。

4.學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

游戲準備：

1.地上每組設30個圈，在相應圈內放上運動器械。

2.健康標識多枚。

3.健康大道說明圖。

游戲過程：

一、介紹健康大道(室內)

1. 根據健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點、終點、各關口、健康標志。

2. 說明游戲規(guī)則：

(1)從起點出發(fā)。

(2)雙腳并攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。

(3)到達關口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢?”跳繩10下。

(4)到達關口2——過平衡木。

(5)到達關口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。

(6)到達關口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。

(7)到達關口5——拍皮球，拍皮球10下。

(8)到達終點。

(9)獲得健康標志，貼在手上。

規(guī)則制定完畢，令幼兒重新回憶各關口運動次數，說：“要記住各個關口的次數哦!只有每個關口做正確了，最后才有健康標志拿。我會請媛媛老師她們監(jiān)督的?！?/p>

二、進行“健康大道”游戲(室外)

1. 將幼兒分成2豎列。

2. 進行熱身運動。

3. 每豎列各請1名幼兒在終點將健康標志貼于過關幼兒的手背上。老師在適當時候請玩好的幼兒代替。

4. 運動開始，每豎列第1個幼兒先出發(fā)，當第1個幼兒通過第1個關口時，第2個幼兒出發(fā)，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，后面的幼兒應該耐心等待。

5. 到達終點后得到健康標志的幼兒自動回來排到隊伍的最后。

6. 還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。

7. 每個幼兒玩2輪。

8. 進行放松運動。

三、收拾，整理場地

請幼兒跟老師一同收拾場地。

活動反思：

一開始，看這個活動時我覺得非常有趣，通過游戲可以培養(yǎng)的合作意識，并在參與的過程中讓幼兒喜歡上運動。但同時又感到這個活動有點難以組織，大大的操場上設計一條“大道”，能讓所有的孩子參與到，況且那么多的孩子需要等待，難以維持秩序，而久等的孩子肯定會漸漸失去活動興趣。

再三思量后，我決定讓孩子以組為單位，每組的孩子是一個隊，并選出一位孩子擔當小組長，與小伙伴合作商量、設計、制定“健康大道”，盡管想讓孩子自由發(fā)揮，但是還是迫于現實，不得不對活動進行一些限制，并對“健康大道”的設計做了提示。

活動前我在黑板上簡單地告訴孩子什么是健康大道，所謂健康大道其實就是讓孩子在地上畫上10個圓圈，選取5個圓圈畫上運動小器械，如繩子、呼啦圈、球等。設計后請孩子排好隊，逐個地跳過圓圈，當跳到的圓圈中有運動標志時必須按照表示進行相應的運動，并要達到規(guī)定的量，如拍球20下，呼啦圈5下……

觀察孩子的活動，五個組中有兩個組的孩子能力相當強，他們發(fā)現畫圓圈時大小難以控制，于是采用了呼啦圈做模板，設計的標志非常清晰。同時他們也能結合能力分配，有的負責拿器械，有的繪畫好就設計標志，在活動中也始終能保持秩序，一個一個活動，一次游戲后很自覺的排到隊尾，當自己組中的孩子完成的相當出色時還不免為其鼓掌。

但與此同時，有三個組的孩子活動開展的一般，首先設計運動標志時不夠大膽，不夠清晰，所畫的圓圈太小;個別孩子對此活動特別感興趣，于是玩了一次又一次，致使個別的孩子只參加到一次。

從自己執(zhí)教方面來看，不足的地方：還是怕出意外，所以在提供器械時不敢給予過多，如果提供的器械豐富的話，孩子的參與性會更強。如果下次再組織幼兒活動，可以將孩子分成更多的組，那么每個孩子不需要太長時間的等待。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇19）

設計意圖

豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。

活動目標

1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。

2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力和平衡能力。

3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。

4、 初步了解健康的小常識。

5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動重難點

重點：能做到兩人三足一致行走。

難點：能與同伴動作協(xié)調，又快又穩(wěn)地一致行走。

活動準備

1、 繩子若干條。

2、 障礙物、鈴鼓。

活動過程

1、 暖身活動。

教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作(學猴子摘桃子，小猴走路)充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。

(1) 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。

(2) 聽口令做動作。

(3) 隊形操練。

2、 練習本領：兩人三足走。

師：猴子媽媽有一個好伙伴，他也想一起去摘果子，但是我們的腳被一條神奇的繩子綁住了，應該怎么走呢?

(1) 幼兒討論兩人三足走的好辦法。

(2) 請能協(xié)調一致走的幼兒示范或者說一說。

(3) 教師按幼兒說出的方法試一試。

(4) 教師總結出兩人三足走的動作要領。

(5) 幼兒兩兩組合，合作練習。

3、結束活動：

(1)教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。

(2)幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。

教學反思

健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇20）

活動目標：

1、了解寶寶在媽媽肚子里時的孕育過程，懂得感激媽媽為自己付出的辛苦。

2、通過聽聽、說說，體驗媽媽懷孕時的辛苦。

3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

1、媽媽懷孕時的照片。

2、一張寶寶孕育過程的圖片，故事《肚子里的家》。

3、請一位老師扮演懷孕的媽媽。

4、每個幼兒一個靠墊。

活動過程：

一、介紹自己的媽媽。

1、出示媽媽懷孕時的照片，向同伴介紹自己的媽媽，并說說那是媽媽什么時候拍的。

2、那時侯你在哪里?

二、逐一出示寶寶孕育過程的圖片，傾聽故事，了解寶寶的孕育過程。

1、圖片上的媽媽有什么不一樣?

2、她的肚子里有什么?

3、傾聽故事《肚子里的家》。

教師逐一出示圖片，以小寶寶的口氣講述故事《肚子里的家》，讓幼兒了解寶寶的孕育過程。

三、情境表演

1、一位老師扮演懷孕的媽媽來到我們教室，說說懷孕時的感受。

2、懷孕的媽媽真辛苦啊，你現在最想對媽媽說一句什么話?

3、媽媽從懷你們到生出你們一直到把你們撫養(yǎng)這么大付出了很多心血，也很辛苦，你們要如何報答媽媽呢?

四、模擬游戲：我來做媽媽

請小朋友每人自己的衣服里塞上一個靠墊，跟著老師的臺詞表演一位懷孕的媽媽。

(教師按照：慢慢起床———小心走路——彎腰打掃衛(wèi)生———扶著肚子散步———彎腰撿東西———輕輕坐下)，體驗媽媽懷孕時挺著大肚子的辛苦。

活動反思：

本活動是屬于性教育，這也是父母最覺得尷尬的問題，說的淺顯，可能會誤導孩子，說得直白，孩子不一定能了解。生活是兒童道德智慧發(fā)展的肥沃土壤，沒有以兒童生活為基礎，沒有以兒童生活實例為載體，兒童是無法產生情感體驗的，那么所有的道德概念對兒童來講就將是外在的東西。只有將兒童的現實生活引進課堂，讓活動與兒童生活建立聯(lián)系，才能喚起主體積極主動參與體驗的欲望，才能促進主體主動參與體驗活動，從而獲得真切的感受。體驗成長是快樂的，發(fā)現是驚喜的，學習是幸福的。