高中生消防安全經(jīng)典演講稿
高中生消防安全經(jīng)典演講稿10篇
實(shí)際上火災(zāi)其實(shí)并不可怕,但是它的可怕在于人心,所以遇到災(zāi)害不要害怕,要記得盡快撥打“119”進(jìn)行呼救。下面一起來(lái)看看高中生消防安全演講稿10篇,歡迎查閱!
高中生消防安全演講稿(篇1)
火是溫暖的,它給人們帶來(lái)春天般的暖意。
火是美麗的,它使人們走進(jìn)一個(gè)朦朧溫馨的世界。
火是無(wú)私的,它為人們犧牲自己,創(chuàng)造奇跡。
火卻是無(wú)情的,它時(shí)而違背了普羅米修斯的初衷,毫不留情帶來(lái)災(zāi)難。多少家庭因?yàn)樗扑椋嗌贄l生命因?yàn)樗?有“萬(wàn)園之園”美譽(yù)的“圓明圓”因?yàn)榱一痦暱袒梢黄覡a;它使多少人的心靈蒙上了如炭一般焦黑的陰影!
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那張臉。那張斑駁的臉。也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那雙手。那雙斑駁的手,那雙寫滿了烈火無(wú)情的手。
那是我奶奶的臉。那是我奶奶的手。
三年前,因?yàn)槊簹獗?,奶奶的身上留下了這永不可退的痕跡。為什么會(huì)爆炸?原因很簡(jiǎn)單,也很致命:煤氣泄漏。在奶奶家不足一平方米的小廚房?jī)?nèi),小小的窗門緊閉,煤氣悄悄泄漏,無(wú)聲無(wú)息。當(dāng)奶奶踏進(jìn)廚房,習(xí)慣性打開那盞老舊的燈時(shí),不知災(zāi)難已經(jīng)釀成。那盞燈如往常一樣跳了幾下,濺出了小小的火花,屋內(nèi)的煤氣瞬間被引爆,頓時(shí)火光四現(xiàn),奶奶反應(yīng)再快也比不上狂躁的火,被深度燒傷。
火,總是來(lái)得那么不經(jīng)意又那么危險(xiǎn)。
小時(shí)候,總喜歡買蠟燭??粗⌒〉臓T光在月色下微微搖曳,我會(huì)感到溫暖和滿足。媽媽是不贊同我買蠟燭的:“一不留意就會(huì)引發(fā)火災(zāi)!”我總不以為然,心想著留意一點(diǎn)就沒事了。有一個(gè)晚上,我看著燭光迷迷糊糊睡著了,第二天醒來(lái),看見那蠟燭仍燃著,邊上的窗簾已經(jīng)熏得焦黑,不免有些后怕——再離窗簾近一點(diǎn)兒,恐怕就會(huì)釀成火災(zāi)。
由此可見,人人學(xué)消防知識(shí)懂消防知識(shí)的形勢(shì)刻不容緩。發(fā)生火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)桩?dāng)然是火,那么我們不用火不就行了嗎?那肯定是不可能的,我們的日常生活和國(guó)民生產(chǎn)都離不開火。那該怎樣辦?那必須要防!電,是我們?nèi)粘I罱佑|最親密的能源之一,但一旦發(fā)生短路,它會(huì)瞬間產(chǎn)生高溫,使電線包皮起火,引燃周圍的可燃物,而發(fā)生火災(zāi)。所以我們必須要留意用電,殘舊的電線要把它換掉,不用的電器將它的插座上撥下來(lái),如果長(zhǎng)期不在家時(shí),必須要關(guān)掉電源的總開關(guān)。煤氣是人們代替木柴的又一種重要能源,為我們加工食物和取暖之用,被儲(chǔ)存在鋼瓶或管道中,在密閉的室內(nèi)狀況下發(fā)生涉漏的話,煤氣的濃度會(huì)越來(lái)越高,到達(dá)必須濃度時(shí),遇到火星就會(huì)發(fā)生爆炸,所以每一天用完煤氣時(shí)牢記關(guān)好氣閥,并要持續(xù)室內(nèi)通風(fēng)。
火是把雙刃刀,如果懂得利用,那么它就會(huì)給我們帶來(lái)好處,如果不懂得利用,那么它就會(huì)給我們不定期來(lái)傷害。所以我們要加強(qiáng)對(duì)火的認(rèn)識(shí),讓它給我們還來(lái)的只有幸福,而不是傷害。
高中生消防安全演講稿(篇2)
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天__月__日是全國(guó)第__個(gè)“119消防日”,今年“119消防日”宣傳活動(dòng)的主題是“人人參與消防,共享平安生活”。提到消防,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的,火,帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無(wú)數(shù)生命,留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記,__年11月24日凌晨,俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi),近200名學(xué)生受傷,41名學(xué)生死亡,其中,中國(guó)留學(xué)生受傷46人,死亡11人。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們,應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”警鈴,提高防火意識(shí)和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”?!叭奔炊没馂?zāi)的危險(xiǎn)性,增強(qiáng)消防意識(shí);懂得火災(zāi)形成的原理,不玩火;懂得火災(zāi)預(yù)防,積極開展消防宣傳。“三會(huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法,學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火,學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時(shí)刻牢記消防安全,學(xué)習(xí)消防知識(shí),消除火災(zāi)隱患,防微杜漸,防范未然。
我想每一個(gè)人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!
安全是師生幸福生活的保證,安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭,安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。
隨著社會(huì)的發(fā)展,我們的生活越來(lái)越進(jìn)步,現(xiàn)代化的設(shè)施越來(lái)越多,我們每天都要與火、電接觸,在這里,我希望同學(xué)們不要玩火,安全用電。我們要?jiǎng)?chuàng)建"平安校園",保校園寧?kù)o,讓同學(xué)和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則,都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí),了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。
同學(xué)們,我們熱愛生活,我們?cè)谛@中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們?cè)谏钪刑幪幜粢?,拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間,讓生命的`絢爛閃耀我們四周!
高中生消防安全演講稿(篇3)
“火善用之則為福,不善用之則為禍。”為了讓我們更深入地了解消防安全知識(shí),使每一位同學(xué)都樹立起消防意識(shí),掌握好消防知識(shí),并具備自救的潛力。我校在這天下午,舉行了一場(chǎng)別開生面的消防知識(shí)講座,并舉行了演練儀式。
廣播聲中響起了警報(bào):“嗚嗚嗚……”同學(xué)們反應(yīng)靈敏,立刻放下了學(xué)習(xí),排成隊(duì)伍急急忙忙地感到操場(chǎng)上匯集,此時(shí),天空中充滿了熏鼻的煙味兒,有些同學(xué)趕緊用毛巾捂住鼻子,因?yàn)閾?jù)報(bào)道,被火災(zāi)燒死的人數(shù)寥寥無(wú)幾,大多是被那煙味熏死的。用毛巾,折疊成16層,才能有效阻止它。這節(jié)課,消防叔叔們還跟我們講了滅火的方法:1。隔離法2。窒息法3。冷卻法等,同學(xué)們聽得可認(rèn)真了。這次的消防演習(xí)不僅僅鍛煉了我們面臨危機(jī)的警覺和敏捷性,更提高了我們逃離危險(xiǎn)的效率,同學(xué)們受益匪淺。
天有不測(cè)風(fēng)云,人有旦夕禍福。然而,火災(zāi)在我們生活中無(wú)處不在:2009年3月16日上午,中央美院位于南湖公園內(nèi)的學(xué)生宿舍發(fā)生大火,兩層樓的學(xué)生簡(jiǎn)易宿舍起火,濃煙滾滾,籠罩在美院上空,之后由于消-防-隊(duì)員及時(shí)趕到,40分鐘消滅了大火。還有2008年11月14日早晨6時(shí),上海商學(xué)院徐匯校區(qū)宿舍樓602女生寢室失火。慌亂中門打不開,因室內(nèi)火勢(shì)過(guò)大,一位女大學(xué)生跳-樓,另三位也跟著跳,不幸身亡……這些例子足以證明,火災(zāi)一旦發(fā)生,就難逃厄運(yùn)。
所以我們要竭力阻止它發(fā)生。
火災(zāi)真是時(shí)刻都存在我們生活當(dāng)中,一點(diǎn)小小的火星也許一不留意就會(huì)釀成火災(zāi)。所以,作為小學(xué)生,我們要認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性,掌握火災(zāi)發(fā)生后一些自救的方法,預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生,讓我們一齊記住火場(chǎng)逃生十三決:1。逃生預(yù)演,臨危不亂2。熟悉環(huán)境,暗記出口3。撲滅小火,惠及他人4。持續(xù)鎮(zhèn)靜,明辨方向,迅速撤離……記住了這些,火場(chǎng)上就心里有底了。同時(shí)還要記住火警電話:119。
實(shí)際上火災(zāi)其實(shí)并不可怕,但是它的可怕在于人心,遇到災(zāi)害不要害怕?;馂?zāi)又源于人們的一時(shí)大意,才會(huì)造成火災(zāi)的出現(xiàn)讓我們共同珍愛自己的生命,共享明天升起的那一輪太陽(yáng)!
高中生消防安全演講稿(篇4)
敬愛的教師,親愛的同學(xué):
大家好!
火雖然給我們帶來(lái)光明、帶來(lái)禮貌,可是火也是最無(wú)情的,也會(huì)吞沒一個(gè)個(gè)生命,制造一場(chǎng)場(chǎng)災(zāi)難。
是誰(shuí)在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不斷救援?是誰(shuí)在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不斷救出一個(gè)又一個(gè)生命?是誰(shuí)在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不顧個(gè)人安危、身影忙碌?是我們可敬可愛的消防戰(zhàn)士。
記得,一家飯館半夜時(shí)分著火了,當(dāng)人們驚醒的時(shí)侯,館內(nèi)已燃燒著熊熊大火,濃濃的黑煙源源不斷地向窗外冒,火就像一個(gè)張牙舞爪的“惡魔”,東跑西跑尋找吃的,吞沒了飯館里的飯菜,吞沒了飯館里的桌椅,一會(huì)兒,“火魔”就吞沒了飯館里的一切。館外的人議論紛紛,個(gè)個(gè)抓耳撓腮,在慌亂中,有一個(gè)人急中生智,及時(shí)撥打119。
幾分鐘后,消防車?guó)Q著警笛飛馳來(lái)車停下以后,消防戰(zhàn)士迅速?gòu)能嚿舷聛?lái)。從后車廂拿出水管,接好后,向火魔噴射過(guò)去,可是,一陣風(fēng)拂過(guò),火勢(shì)又大了起來(lái),消防戰(zhàn)士不灰心,幾次調(diào)整了位置后,最終成功了,他們隨著風(fēng)的變化而變化。在消防戰(zhàn)士的努力下,沖向前將水槍對(duì)準(zhǔn)“火魔”噴射,“火魔”最怕水,不一會(huì)兒,就消失的無(wú)影無(wú)蹤了。他們猶如降妖除魔的大英雄!
在電視里,我又看見,哪里有災(zāi)難,哪里就有消防戰(zhàn)士的身影。地震中、冰災(zāi)中、洪水災(zāi)難中……消防戰(zhàn)士用自我的努力挽救了無(wú)數(shù)人民的生命,他們那種舍己為人的精神,不是人人都有的!
他們有自我的家庭,有自我的孩子,可是,他們?cè)跒?zāi)難面前能夠不顧一切,包括獻(xiàn)出自我寶貴的生命。
水火無(wú)情,人有情”我眼中的消防戰(zhàn)士,他們雖然都是平凡而又普通的人,但他們卻做著不平凡的事。因?yàn)橛羞@樣的人,人民生活才這么平安幸福!我們的社會(huì)才這么和諧!我們的祖國(guó)才會(huì)更加完美和穩(wěn)定!
高中生消防安全演講稿(篇5)
如果有人問(wèn):“世界上什么東西最珍貴?”我想大家都會(huì)明白是人的生命。雖然人的一生只有短短的幾十年,但只要生命不息,就能享受到新鮮的空氣,溫暖的陽(yáng)光;享受到親人的呵護(hù),老師的教導(dǎo),朋友的關(guān)懷!要想生命之花傲然綻放,我們務(wù)必增強(qiáng)消防安全意識(shí)。
提到消防,或許會(huì)有同學(xué)說(shuō):“消防?那離我們太遠(yuǎn)?!倍覅s不這么認(rèn)為。大家可明白,每年有多少個(gè)花一樣的少年在殘酷的火海里悄然離開這世界;有多少起火災(zāi)的根源是兒童玩火……記得我曾親眼目睹過(guò)這樣一齊火災(zāi)事故:去年年初,外婆所在小區(qū)搬來(lái)一家新住戶,經(jīng)過(guò)精心裝飾,他們家富麗堂皇,讓周圍鄰居羨慕不已。但是有一天,我和幾個(gè)小朋友在樓下做游戲時(shí),忽然聽到凄厲地叫喊聲:“著火呀!快來(lái)人呀!救命呀……”我們嚇壞了,趕緊往叫喊聲那兒奔去,原先就是新鄰居家著火了,好在有冷靜的大人一邊打“119”,一邊幫忙找來(lái)掃帚、水桶救火,經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的忙碌,火最后滅了。之后外婆下樓警告我們這群已經(jīng)嚇呆了的孩子,說(shuō)“就是他們家小孫子不懂事,一個(gè)人躲在房間里玩火,大人沒注意,結(jié)果那么費(fèi)心裝飾的房子被燒得一塌糊涂,好在發(fā)現(xiàn)及時(shí),沒殃及這幢樓的其他住戶,也沒人受傷?!蔽掖舸舻卣驹谒麄兗议T前,看著燒得黑乎乎的墻壁,心里不由得感慨,火不僅僅是給人類帶來(lái)光明與溫暖的完美使者,它在一瞬間也會(huì)變成一個(gè)吞噬完美的兇神惡煞。
此刻,我們每個(gè)學(xué)校都進(jìn)行消防演練,同時(shí)也經(jīng)常對(duì)我們進(jìn)行消防知識(shí)的宣傳,但是有好多同學(xué)都不以為然,認(rèn)為是完成任務(wù)、走走形式。但是,當(dāng)可怕的災(zāi)難降臨時(shí),誰(shuí)還能不當(dāng)回事,還能悠閑自在?據(jù)了解,每年由于人們的消防意識(shí)不強(qiáng),火災(zāi)事故隨處可見:春節(jié)放鞭炮、清明節(jié)燒紙錢、春游野炊架起的柴禾、家中忘記關(guān)掉的電熱毯插頭等等,這一系列的小問(wèn)題,都有可能引起火災(zāi),危及人們的生命。
“星星之火,能夠燎原?!睙o(wú)數(shù)的火災(zāi)案例帶給我們的震撼還不夠嗎?難道那些慘痛的代價(jià)還不足以喚醒大家沉睡的消防安全意識(shí)嗎?作為一名少先隊(duì)員,我們務(wù)必自覺學(xué)習(xí)和掌握消防知識(shí),遵守各項(xiàng)防火制度,認(rèn)真參與校園消防演練,用心宣揚(yáng)校園防火的重要性和措施,做一名校園安全的維護(hù)者和先行者。
高中生消防安全演講稿(篇6)
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今年11月9日是我國(guó)第__個(gè)“消防安全教育日”,“消防”這個(gè)詞的直接含義是“消除”和“防止”,但作為一個(gè)專用詞,就是特指滅火、防火,即專指那些給人類帶來(lái)災(zāi)害的火。
其實(shí),火本是人類的朋友,我們的生活方方面面都離不開它。然而,火也喜怒無(wú)常,有時(shí)候就成了人類的敵人。今年,由于天氣原因,俄羅斯發(fā)生森林大火,造成數(shù)十人死亡,數(shù)千棟居民房燒毀,經(jīng)濟(jì)損失無(wú)數(shù)。巴西、玻利維亞等地的大火也造成了巨大損失。
所以,無(wú)論何時(shí)何地,我們對(duì)火都要保持高度警惕,樹立起消防安全的意識(shí)。那么預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么呢?首先要從日常生活中的小事做起:
1、小朋友們不要玩火。
2、家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。
3、不要用明火(打火機(jī)、火柴等)照明尋找物品。
4、出門或睡覺前要檢查家里的電器是否已經(jīng)切斷電源,煤氣閥門有沒有關(guān)好。
5、同學(xué)們不要去燃放煙花、爆竹。
6、家里在燒東西的時(shí)候,必須有人在其旁邊。
滅:
1、滅火時(shí)不要貿(mào)然打開門窗,以免空氣對(duì)流,加速火勢(shì)蔓延。
2、燃?xì)夤拗?,要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火,并迅速關(guān)閉閥門。
3、家里電器著火要先切斷電源,再用干粉或氣體滅火器滅火,不可直接潑水滅火,以防觸電或電器爆炸傷人。
4、油鍋著火,不能潑水滅火,應(yīng)直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋,并關(guān)閉爐灶閥門。
5、家里著火千萬(wàn)不要驚慌失措,如果火勢(shì)不大,應(yīng)迅速利用家中備有的簡(jiǎn)易滅火器材(如飲用桶裝水),采取有效措施控制和撲救火源。
救:
1、身上著火,千萬(wàn)不要奔跑,可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
2、遇到火災(zāi)不可乘電梯,要通過(guò)樓梯、走廊等逃生。
3、如果所有逃生路線都被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào),等待救援,并關(guān)閉室門。
4、發(fā)生火災(zāi)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財(cái)物;更不可逃出后在進(jìn)入火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)拿東西。
5、室外著火時(shí),如果門已發(fā)燙,千萬(wàn)不可開門,以防大火躥入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫,并潑水降溫。
6、遇到火災(zāi),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等,屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻,向安全出口方向沖出去。
7、遇到火災(zāi),不要盲目跳樓,可利用陽(yáng)臺(tái)、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上,用毛巾、布條等保護(hù)手心,順繩滑下。
平常,我們還要積極參與學(xué)校舉辦的消防疏散演練,萬(wàn)一發(fā)生火災(zāi),都知道逃走的路線,知道該如何好好地保護(hù)自己??偠灾?,我們要消防安全,永記心中,共同努力創(chuàng)造一個(gè)文明、健康、安全的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
高中生消防安全演講稿(篇7)
輕輕捧著一盒火柴,一股歷史的滄桑感悄然徜徉在心中。
從原始社會(huì)到如今,不可煨末的是火留下遍布史頁(yè)的印跡。從鉆木取火到火避獸,無(wú)不展現(xiàn)出祖先的聰明與智慧,那時(shí)的火如此的親切與溫和。
但,隨著人類進(jìn)化的演替,隨自制火種的進(jìn)步?;饛V泛存在于四處的同時(shí),戰(zhàn)場(chǎng)的聲聲震耳的聲替代名戶門前喜氣的爆竹聲,從此火背上一份黑森的陰霾,對(duì)于火的評(píng)價(jià)不再是那樣親妮和仁善?;痖_始象征杯具的策劃者,漫天濃重的黑煙沉沉覆蓋在人們的心頭。
看著森林頻繁的火災(zāi),看著報(bào)上條條關(guān)于瓦斯爆炸的噩耗;看著一所所溫馨的家園崩倒在濃煙中;看著一位位紅衣戰(zhàn)警在生死線上的徘徊;看著火災(zāi)后零丁的孩童流離失所在街角,這一切切的杯具,不得不引起我們關(guān)于消防的思考,關(guān)于安全的沉思。
星星之火,以燎原之勢(shì),以轉(zhuǎn)瞬的速度吞噬著或小或小的人類的財(cái)產(chǎn),甚至有時(shí)有可能會(huì)危及至生命,生命本是五彩繽紛的。但是在火的面前顯得如此的無(wú)力,褪去了多彩的外衣,留下便是伴隨淚泣聲的炭黑,寶貴的生命因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽或一時(shí)的大意,卻隔死亡有著紙厚般的距離,消逝的悄無(wú)蹤跡。但同時(shí),我們也應(yīng)歌頌紅衣火警無(wú)畏的情操,每一次置身度外的營(yíng)救,每一次生與死線上的彷徨,只為了素不相識(shí)的群眾,捎去一份生的期望,留下一份關(guān)于生命的警示。
俗話說(shuō):“水火無(wú)情:”“賊偷一半,火燒全光”。多么形象呀!火以醒目的深紅敲響謹(jǐn)慎的鳴鐘,以灼人的火舌昭示災(zāi)難的悲痛。用火的安全遍布生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié),留意生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),杜絕一個(gè)個(gè)可能存在的隱患,樹立強(qiáng)烈的消防意識(shí),是每個(gè)人舉手可勞的事。有時(shí)可能在不經(jīng)意的狀況下,就丟了一個(gè)煙頭,便留下了一個(gè)隱患所以將煙頭輕輕踩滅,將煤氣旋紐牢牢地?cái)Q緊,或是將老化的機(jī)器更新……雖是一個(gè)個(gè)小小的舉動(dòng),捎去的是卻是對(duì)親人的職責(zé)和承諾。
災(zāi)難是誰(shuí)也無(wú)法預(yù)測(cè)的,但應(yīng)對(duì)災(zāi)難我們能夠避免或減少受傷,所以平時(shí)也應(yīng)學(xué)會(huì)一些逃生的方法,例如,在遇到火災(zāi)的時(shí)候,必須不能慌亂,要有順序的逃生,報(bào)警。同時(shí)要掌握些消防知識(shí),例如:火災(zāi)基本常識(shí)、滅火器基本常識(shí)、初起火災(zāi)撲救方法……謹(jǐn)記“隱患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),職責(zé)重于泰山?!?/p>
劃一根火柴,暖暖的溫度在手心間溫和的傳遞著,在黑夜中拉出一條關(guān)于消防的思考通道,直達(dá)生命的終點(diǎn)。讓火再化作人類的精靈,相攜走向永遠(yuǎn)。
高中生消防安全演講稿(篇8)
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季鍛煉,強(qiáng)身健體》!
冬季的到來(lái),給南方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。如我們四(5)班的王滔、陳燦、葉菲、周艷紅等同學(xué)酷愛鍛煉,不但身手敏捷,在體育運(yùn)動(dòng)上也是出類拔萃。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我今天的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
高中生消防安全演講稿(篇9)
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是六年 班的 ,今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《消防安全 警鐘長(zhǎng)鳴》。
在過(guò)去的一段日子,噩夢(mèng)在我們心中留下了一道又一道深深的烙?。?0__年11月15日14時(shí),上海市膠州路718號(hào)膠州教師公寓起火,釀成特大火災(zāi)事故。事故導(dǎo)致58人死亡,2月3日除夕夜晚間12點(diǎn)左右,沈陽(yáng)皇朝萬(wàn)鑫酒店突然發(fā)生火災(zāi),損失慘重, 7月16日新港附近的大連中石油國(guó)際儲(chǔ)運(yùn)有限公司原油罐區(qū)輸油管道發(fā)生爆炸,造成原油大量泄漏并引起火災(zāi),爆炸事件對(duì)大連海洋生態(tài)的影響將是“長(zhǎng)期的,不可低估”……
在這些災(zāi)難面前,留給我們的是痛苦和深思:在幸福的生活、寶貴的生命前,我們應(yīng)該做些什么?是繼續(xù)疏忽大意?還是放縱愚昧無(wú)知?
人的生命只有一次,生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是最寶貴的,安全是生命的保護(hù)神。只有珍愛生命,生活才能幸福美滿?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”,是我們大家都應(yīng)該遵守的信條?!跋腊踩睂?duì)于我們?nèi)绱酥匾?,人生的旅途上,我們與之結(jié)伴同行!的確,危險(xiǎn)無(wú)處不在。在人生道路上,我們只有依賴“安全”這個(gè)拐杖,才不會(huì)摔跤,不會(huì)有坎坎坷坷,才會(huì)走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨。人生的快樂(lè),生命的幸福,就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨我們!
“遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo),同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),更加關(guān)愛生命,更加關(guān)注消防安全,提高消防意識(shí),愿我們每個(gè)人的心中都充滿著愛,愛自己,愛親人,為了消防安全,從我做起。為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
謝謝大家!
高中生消防安全演講稿(篇10)
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
本周我們六(4)班國(guó)旗下講話的主題是:消防日宣傳。11月9日是一年一度的消防安全日,11月9日的日數(shù)恰好與火警電話119相同,而且這一天前后,正值風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)的冬季,全國(guó)各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí),公安部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國(guó)的消防安全日。今年公安部確定的119消防安全日的主題是“全民消防·生命至上。”
一提到“119”這個(gè)數(shù)字讓我們想起了火警電話,提到“消防”二字,我們必然會(huì)聯(lián)想到“火災(zāi)”,腦海里便會(huì)出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣的場(chǎng)景??v觀那些奪走無(wú)數(shù)人生命的火災(zāi)事故,哪一起不是人們消防安全意識(shí)淡薄釀成的惡果?哪一起不是漠視生命,追求一時(shí)利益的懲罰呢?其實(shí)很多的安全隱患并不是我們沒有看到,但為什么卻沒有及時(shí)地處理好?究其原因還是人們?cè)趦?nèi)心深處缺乏對(duì)生命的關(guān)愛,對(duì)生命的珍惜。
所以說(shuō)消防安全意識(shí)不可無(wú),那現(xiàn)在我就來(lái)給同學(xué)們講一則關(guān)于消防安全的小故事:“失火了!失火了!”一聲聲叫喊吵醒了我。我揉著朦朧的睡眼向窗外一看,呀,對(duì)面王阿姨家的平房著火了!那熊熊大火像惡魔一樣吞噬著平房,滾滾濃煙從中涌了出來(lái)。大火越來(lái)越猛,可王阿姨卻沒有出來(lái),我們都為王阿姨捏了一把汗??墒?,王阿姨卻平安無(wú)事的逃了出來(lái)。原來(lái),當(dāng)大火來(lái)襲時(shí),王阿姨沒有驚慌失措,而是鎮(zhèn)定地把家中的被子、棉衣全用水浸濕,裹在身上,并用濕毛巾捂住口、鼻,等火勢(shì)稍小時(shí)逃了出來(lái)。沒一會(huì)兒,消防員來(lái)了,他們立即撲滅了大火。這次起火的原因,就是家里的易燃物品被燒著了,雖然是小物品,但是燒著了火勢(shì)可不小呢!······聽完了故事,同學(xué)們一定有了深切的感受吧,如果真的發(fā)生了火災(zāi),同學(xué)們也千萬(wàn)不要慌張,學(xué)學(xué)王阿姨是怎么做的吧。
最后重復(fù)一遍,生活中處處都有消防隱患,同學(xué)們,我們一定要把消防安全牢記心中!