超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法大全

右腦開(kāi)發(fā)對(duì)于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和人際交往等方面都具有重要的意義，尤其在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，右腦的開(kāi)發(fā)和利用顯得尤為重要。這里給大家分享一些關(guān)于超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法，供大家參考學(xué)習(xí)。

超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法

國(guó)際右腦開(kāi)發(fā)權(quán)威博士，將50多年的研究和實(shí)踐成果，結(jié)合中國(guó)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了一套簡(jiǎn)單易學(xué)、操作性強(qiáng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力。

超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法一：通過(guò)眼部肌肉訓(xùn)練、殘像訓(xùn)練，喚醒右腦的照相記憶能力。

超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法二：通過(guò)捂住耳朵大量反復(fù)地朗讀，引發(fā)深層右腦的共振共鳴機(jī)能。

超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法三：通過(guò)5分鐘短文默寫(xiě)訓(xùn)練，打開(kāi)右腦自動(dòng)記憶信息的回路。

超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法四：通過(guò)中英文對(duì)照高速視聽(tīng)讀訓(xùn)練，鍛煉右腦自動(dòng)處理信息的能力。

超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法五：教你全面開(kāi)發(fā)右腦的方法，徹底喚醒沉睡的右腦潛能!

對(duì)于超右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練的方法還有很多，現(xiàn)在很多人也在使用美國(guó)生產(chǎn)的“”對(duì)于右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練的效果也很顯著。

怎樣開(kāi)發(fā)人的右腦

利用形象開(kāi)發(fā)右腦

右腦是形象的腦，在速讀速記中眼腦直映的閱讀特點(diǎn)，要求我們省去音讀現(xiàn)象，將文字大塊大塊地映入大腦，將文字形象化來(lái)開(kāi)發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維，當(dāng)我們?cè)诒硵?shù)字、文字或字母的時(shí)候，把要記的東西的形象刻在腦海中，當(dāng)我們?cè)诒车臅r(shí)候，仿佛是看著頭腦中所記東西的形象讀出來(lái)一樣，不僅記得快，而且記得牢，通過(guò)一系列形象開(kāi)發(fā)右腦。

利用音樂(lè)開(kāi)發(fā)右腦

在工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂(lè)，這種背景音樂(lè)能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率，這在實(shí)際的教學(xué)中也得到證實(shí)。音樂(lè)就是一些優(yōu)美舒緩的音樂(lè)，在學(xué)習(xí)時(shí)，把注意力集中到書(shū)本上，輕柔的樂(lè)曲就會(huì)不知不覺(jué)地刺激右腦，開(kāi)發(fā)右腦的潛能，因?yàn)槲覀兊挠夷X被稱(chēng)為音樂(lè)腦，負(fù)責(zé)完成音樂(lè)、情感等工作。

右腦體--左側(cè)運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動(dòng)，能促進(jìn)右腦的開(kāi)發(fā)，如：

用左手寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、剪紙等。

用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西。

左腿活動(dòng)，用左腳踢球、跳皮筋等。

思維能力右腦訓(xùn)練技巧

找個(gè)中學(xué)生的英語(yǔ)課本，看著課本后面的單詞表 方法就是背單詞，不過(guò)具體又和普通的背單詞不一樣 每個(gè)單詞限制看半秒鐘，然后試著還能否記得，若不記得再看半秒鐘，再?lài)L試記憶。。不斷反復(fù)，每天十分鐘，半個(gè)月內(nèi)就能激發(fā)右腦記憶 我5分鐘背50個(gè)單詞現(xiàn)在...

數(shù)牙簽，你把二十到四十跟牙簽撒在桌子上，限制自己在五秒內(nèi)數(shù)出來(lái)，記得不要一根一根地?cái)?shù)，要十根十根得數(shù)，等到你能在5秒內(nèi)輸出四十跟以上的牙簽時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你很會(huì)用右腦了，想象力也增強(qiáng)了。 如果不想數(shù)牙簽，那么數(shù)圍棋子也可以 不過(guò)此方法有個(gè)缺點(diǎn)，每次不得用超過(guò)10分鐘，不然會(huì)頭痛，此乃速成法之一

買(mǎi)一個(gè)新魔方，把它擰亂，然后看著擰亂的一面1秒鐘，然后嘗試記憶顏色分布，不斷反復(fù)，像我的話(huà)第一天要看十遍才能記憶，第二天3遍就可以了，現(xiàn)在我看半秒鐘就可記憶下來(lái) ，此方法無(wú)時(shí)間限制。 等到你完全熟練記憶魔方后，如果你想繼續(xù)開(kāi)發(fā)，那就可以把魔方扔了，自己用大腦模擬魔方的轉(zhuǎn)動(dòng)，先模擬一個(gè)新魔方在腦海里，然后憑想象來(lái)擰亂它，記得每一個(gè)面的顏色分布都要模擬，每天十分鐘，大概一個(gè)月就能熟練 此方法每天不得超過(guò)十分鐘，乃速成法

如何有效開(kāi)發(fā)右腦

大腦的思維一定要有邏輯性，我們很多時(shí)候，思考問(wèn)題都需要進(jìn)行關(guān)聯(lián)的思維，也就是通過(guò)一些已知條件來(lái)找到和推斷出一些未知的條件，從而思考出結(jié)論。

觀察是思維的基礎(chǔ)，我們平時(shí)的時(shí)候一定要多注意觀察，從觀察中，我們能更好地把握事物的規(guī)律，而這些規(guī)律就是思維的結(jié)果，一些細(xì)節(jié)上的內(nèi)容，會(huì)幫助我們提高思維能力。

思維的方式有很多種，每一件事的處理方式也是有很多種，所以，我們進(jìn)行思維的培養(yǎng)和訓(xùn)練的時(shí)候，一定要注意隨機(jī)應(yīng)變，不能總是墨守成規(guī)，一成不變的思考問(wèn)題。

看問(wèn)題一定要注意整體，如果一件事，我們總是從細(xì)枝末節(jié)上考慮問(wèn)題，就算考慮的再仔細(xì)，也會(huì)有所偏頗，不夠全面，而如果能從宏觀上思考問(wèn)題，大方向就不會(huì)偏。

排除的方法能夠很好的幫助我們思維，在我們訓(xùn)練思維能力的時(shí)候，排除法是經(jīng)常用到的方法之一，我們可以嘗試涉及不同的題目，然后運(yùn)用排除的方法找到正確的答案。

左右手同時(shí)繪畫(huà)寫(xiě)字訓(xùn)練右腦

運(yùn)用圖片：右腦是形象的腦，圖像的腦，運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用，會(huì)得到意想不到的效果。圖片可以選擇自己喜歡的，常用的。

左側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)：開(kāi)發(fā)右腦，常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，寫(xiě)字等。還可以用左手畫(huà)畫(huà)，用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。

左右手同時(shí)繪畫(huà)寫(xiě)字：開(kāi)始可以從比較容易的寫(xiě)起，比如左手畫(huà)圓,右手畫(huà)方的方法來(lái)訓(xùn)練，逐漸過(guò)渡到可以寫(xiě)自己名字，學(xué)校和家庭地址;可以寫(xiě)一句話(huà)，一段短文等。

圖像訓(xùn)練：圖像訓(xùn)練是開(kāi)啟右腦的非常重要的一個(gè)過(guò)程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開(kāi)啟右腦。專(zhuān)家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話(huà)就是“心像訓(xùn)練”如果能在心里描繪出關(guān)鍵詞和暗示詞效果最佳，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個(gè)人就可以煥然一新。