高中學霸的時間安排計劃表

　　安排作息時間對于高中生來說是非常重要的，讓我們來看看高中學霸是如何安排學習作息的吧。

　　高中學霸的作息時間安排表

　　5:00-5:30起床，洗漱半小時

　　5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費的時間

　　6:00-6:30教室自習讀英語文章或者單詞

　　6:30-7:00背語文詩歌或者美文

　　7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化的公式，不能浪費任何時間

　　7:45-8:00休息

　　8:00-8:45第一節(jié)課

　　8:45-8:55課間空里不上廁所就會提前復習下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個時候

　　8:55-9:40第二節(jié)課

　　9:40-10:10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩

　　10:10-10:55第三節(jié)課

　　10:55-11:05課空期間會復習下節(jié)課的內(nèi)容

　　11:05-11:50第四節(jié)

　　11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

　　12:40-1:40睡午覺，睡好覺一下午有精神

　　1:40-2:00去教室的路上

　　2:00-2:45下午第一節(jié)課

　　2:45-2:55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲

　　2:55-3:40下午第二節(jié)課

　　3:40-4:00課間空比較長，可以適當?shù)淖鲂┗顒?，放松一下自己的心?/p>

　　4:00-4:45下午第三節(jié)課

　　4:45-4:55課間休息期間可以看會書

　　4:55-5:40下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息)

　　5:40-6:20下午吃飯時間，休息時間

　　6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

　　7:00-7:50理化科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點

　　8:00-8:50數(shù)學，看書做習題

　　9:00-10:30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。

　　10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺，

　　高中學霸的學習方法

　　1.先計劃后學習

　　學習是一個系統(tǒng)工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學習，學習才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學習中的盲目性、忙亂性。

　　2.先預習后聽講

　　預習是課前偵察，可打有準備之仗;其次，預習可使新舊知識聯(lián)系，有利于掌握新知識;再次，預習可以克服聽課的盲目性，提高學習效率;最后，預習可以使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高自學能力。

　　3.先復習后做作業(yè)

　　復習是鞏固、消化和深化學習內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，回家后應把當天學的知識認真復習一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然后再做作業(yè)。做作業(yè)時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業(yè)才有實際價值。

　　4.先調(diào)整心態(tài)后參加考試

　　考試的心態(tài)非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態(tài)走入考場就會有不同的結果。心態(tài)良好、斗志昂揚就會促進思維，臨場發(fā)揮就好;心態(tài)不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。