人們常說“腦子越用越靈光”，其實是指人的思維會越發(fā)散就越活躍。那是真的嗎？下面是學習啦小編為你們整理的關于發(fā)散思維的訓練方法有哪些的內容，希望你們能夠喜歡。

　　發(fā)散思維的特征有哪些

　　發(fā)散性思維有功能擴散、結構擴散、形態(tài)擴散、組合擴散、方法擴散、因果擴散和關系擴散。

　　(1)功能擴散：以某種事物的功能為擴散點，設想出獲得該功能的各種可能性。例如盡可能多地設想水的用途;盡可能多地想出使臟衣服去污的辦法等等。

　　(2)結構擴散：以某種事物的結構為擴散點，設想出利用該結構的各種可能性。例如盡可能多列舉具有“立方體”結構的東西;盡可能多地列舉具有“旋鈕式”結構的東西等等。

　　(3)形態(tài)擴散：以事物的形狀、顏色、音響、味道、明暗等為擴散點，設想出利用某種形態(tài)的可能性。例如，盡可能多地設想利用紅光可以做什么或辦什么事;盡可能多地設想利用辣味可以做什么或辦什么事等等。

　　(4)組合擴散：從某一事物出發(fā)，盡可能多地設想與另一事物(或一些事情)聯(lián)結成具有新價值(或附加價值)的新事物的各種可能性。例如盡可能多地說出鑰匙圈可以同哪些東西組合在一起：可同小刀組合，可同指甲刀組合，可同小剪刀組合。

　　(5)方法擴散：以解決問題或制造物品的某種方法為擴散點，設想出利用該方法的各種可能性。例如盡可能多地設想用“鉆”的方法可以辦成哪些事或解決哪些問題;盡可能多地設想用“”的方法可以解決哪些問題或辦成哪些事情。

　　(6)因果擴散：以某個事物發(fā)展的結果作為擴散點，推測造成此結果的各種原因;或以某個事物發(fā)生的起因作擴散點，推測可能發(fā)生的各種結果。例如盡可能多地設想造成空調不制冷的原因;隨便仍出一塊石頭，盡可能多地設想可能發(fā)生的結果等等。

　　(7)關系擴散：從某一事物出發(fā)作為擴散點，盡可能多地設想與其他事物的各種聯(lián)系。例如盡可能多地說出某人與哪些人的關系;盡可能多地說出電與人類的關系等等。

　　常見的考題例如：

　　1.“列舉圓形結構的物體”屬于( )發(fā)散思維。

　　A.用途擴散 B.結構擴散 C.方法擴散 D.形態(tài)擴散

　　【答案】B。

　　2.“利用紅色可以做什么”屬于( )發(fā)散思維。

　　A.用途擴散 B.結構擴散 C.方法擴散 D.形態(tài)擴散

　　【答案】D。

　　3.盡可能多地畫出包含“△”結構的東西，并寫出或說出它們的名字屬于發(fā)散思維動練中的( )。

　　A.結構擴散 B.方法擴散 C.形態(tài)擴散 D.用途擴散

　　【答案】A。

　　(多選)4.訓練發(fā)散思維的方法有( )。

　　A.用途擴散 B.結構擴散 C.方法擴散 D.形態(tài)擴散

　　【答案】ABCD。

　　發(fā)散思維的訓練方法

　　定義發(fā)散思維

　　1、尋找解決問題的方案。發(fā)散思維是一種創(chuàng)造性思維，因此它分析問題的思維模式是跳出框框去思考。并非沒有答案或者提出一個固定不變的答案，而是在解決問題的過程中不斷問自己“如果這樣嘗試會有何發(fā)現(xiàn)?”在探索多種可能性的思維過程中提出有創(chuàng)意的觀點。并非采取顯而易見的步驟，不經思考地走直線，而是分析問題的各個方面以創(chuàng)造不同結果。[2] 發(fā)散思維鼓勵人們尋找和考慮新穎而獨特的方法、機會、觀念和解決方式。

　　2、靈活使用右腦。左腦是理性的分析式的控制型的，而右腦是創(chuàng)意、直覺和情緒表達所在之處。右腦對于發(fā)散思維以及創(chuàng)造性地解決問題來說十分關鍵。發(fā)散思維是自發(fā)的自由的非線性的。它是一種側面的非傳統(tǒng)思維模式。

　　3、突破學校中使用的標準化解題技巧。我們需要用創(chuàng)造性思維來解決問題，但往往在學校里課堂里不太習慣使用這種思維模式。相反，課堂中經常用到線性聚合思維，比如選擇題就是一個典型例子。而發(fā)散思維則不同，因為它具備四個特點。[3]流暢：迅速生成多個觀點或解決方式的能力。靈活：同時設想多種解決問題的途徑的能力。原創(chuàng)：想出大多數(shù)人想不到的觀點的能力。踐行：不止于設想且付諸實踐的能力。

　　方法 2

　　促進發(fā)散思維

　　1、學會思考和冥想。探索各種學習方式，創(chuàng)造新方式。末了再進行回顧反思。對于較為理論化的觀點，想一想如何將其與生活經驗聯(lián)系起來，以及在以前的嘗試中學到了什么。[4]

　　2、促使自己用不尋常的角度看待事物。努力這樣做，即使有些時候看似有一點兒荒.唐。比如，把生活想像成一桌宴席，而你是其中一道菜。然后從各位入席賓客的角度審視桌面。賓客會期待桌子上有什么?如果少了哪些東西會令他們失望?桌上是否有格格不入的物件，比如吹風機?如何使擺盤更引人垂涎，加點什么可以使其更吸引人?挑戰(zhàn)你的想像力，使大腦習慣創(chuàng)新思維，如此一來你會覺得創(chuàng)新越來越簡單。

　　3、學會提問的方法。發(fā)散思維的重點不在于找到答案，而是不斷提問以接近答案。提出正確的問題會讓你找到想要的東西。困難的是該提哪些問題。越能從差異的角度提出具體的問題，越接近成功。將復雜的問題分解。然后就每一部分提問“如果這樣嘗試會有何發(fā)現(xiàn)?”

　　方法 3

　　練習發(fā)散思維的技巧

　　1、頭腦風暴，集思廣益。這是構建觀點的有效工具。一個觀念能生成另一個，不斷擴充，你會得到一系列有創(chuàng)意的未經組織的觀點。在以小組形式進行頭腦風暴時，鼓勵每位成員自由思考。無需考慮答案是否實際。努力提出創(chuàng)造性的觀點，哪怕它和問題本身聯(lián)系頗微。不批判任何一個觀點，記錄所有觀點。在產生一長列表觀點后，再一一回顧并評判其價值優(yōu)缺。

　　2、記錄。記錄能夠幫助你捕捉并記錄在不尋常的時間地點自� ��產生的想法。頭腦風暴小組的其中一位成員負責記錄觀點。筆記會成為好點子的來源，以后可以進一步組織提煉。

　　3、自由寫作。關注一個特定的主題，在一段短時間內圍繞該主題自由書寫。只要是和主題相關，想到什么就寫什么。別在意標點和語法，盡管寫。組織和修正留到之后再做。自由寫作的目的是選取主題并在短時間內提出多種不同的想法。[5]

　　4、利用思維導圖將思維可視化。把頭腦風暴得到的觀點制作成思維導圖。明確各觀點之間的聯(lián)系。舉例來說，假設你的主題是如何創(chuàng)辦企業(yè)。拿一張紙，在中央寫上“創(chuàng)辦企業(yè)”，把它圈起來。假設你想到四個二級標題：產品/服務、籌資、市場、雇員。從中心的圈延伸出四條線，每條線連接一個二級標題。到這一步應該看起來像小朋友畫的太陽。四條線的末尾各畫一個圈。把二級標題(即產品/服務、籌資、市場、雇員)依次寫入圈中。接著，假設圍繞每個二級標題你又想出兩個三級標題。例如，“產品/服務”延伸出“裙子”和“鞋子”，“籌資”延伸出“貸款”和“存款”。那么就從二級標題的圓圈延伸出兩條線，像有兩道光芒的小太陽。兩條線的末端畫一個更小的圈，把三級標題寫入其中。也就是說。“產品/服務”延伸出的兩個圈內填寫“裙子”和“鞋子”，“籌資”延伸出的兩個圈內填寫“貸款”和“存款”。畫完思維導圖，便可以用其輔助構思行文。這會同時用到發(fā)散思維和聚合思維。

　　5、用創(chuàng)新的方式組織想法。想取得最佳效果，需要綜合運用發(fā)散思維和聚合思維。二者皆起到重要作用。發(fā)散思維提供創(chuàng)造力，聚合思維則有助于分析評估并總結這些創(chuàng)新的觀點。