旅行，指遠(yuǎn)行;去外地辦事或游覽。

　　旅行和旅游的區(qū)別就在于：旅行是在觀察身邊的景色和事物，行萬里路，讀萬卷書，相對于是指個人。旅游是指游玩，通常是團(tuán)體出行，在時間上是很短暫的。旅游就是旅行游覽活動。它是一種復(fù)雜的社會現(xiàn)象，旅行要涉及到社會的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、歷史、地理、法律等各個社會領(lǐng)域。旅游也是一種娛樂活動。世界旅游組織指旅行的定義是某人出外最少離家55公里。

　　以下是西藏旅游需要準(zhǔn)備的物品：

　　高原保健

　　冬天到拉薩有三大物件不可少：一是藥箱，必備的藥物包括治療傷風(fēng)感冒的特效藥、止咳水、消炎藥、維生素及腸胃藥等;二是墨鏡和太陽帽，冬季到拉薩享受陽光，墨鏡和太陽鏡既可遮陽又可扮酷;三是防曬霜、潤膚露和潤唇膏，冬季拉薩一帶空氣干燥，陽光強(qiáng)烈，無論男女護(hù)住面子都是最重要的。另外，雪盲(眼睛長時間受雪地反射光刺激)和凍傷是冬季高原的特殊病癥，對此也需有所防范。

　　拉薩美食

　　西藏餐飲的便利程度要高于一般人的想像，拉薩及周邊市鎮(zhèn)的餐廳以川菜為主。在藏族的傳統(tǒng)食品中，冬天以紅食(肉)為主，著名的小吃有手抓羊肉、烤羊腸、風(fēng)干肉。到了西藏，下面這些食品是不可不嘗的：麻森、煺、帕查麻枯、香寨、蘿卜蘿果、祛瑞、灌羊腸、血腸。

　　購物逛街

　　八角街在藏歷新年間比平時顯得冷清，但仍值得一看。

　　大昭寺除重大節(jié)日和宗教活動，每天都開放，票價25元。要買藏藥，可前往八角街前的西藏自治區(qū)藏藥廠藏藥門市部。在八角街附近，旅游者還可去下密院、印經(jīng)院、席德寺廢墟、倉姑尼庵、清真寺等，領(lǐng)略多種文化的神秘碰撞。

　　八角街內(nèi)建起了一座大型旅館，那就是位于八角南街的“滿齋旅館”，獨具情調(diào)。

　　特別提示：冬天由于游客較少，拉薩的賓館、飯店入住率較低，散客也可以打折。