口腔病高發(fā)的地區(qū)是哪里百科知識(shí)
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是主要臟器無疾病,身體形態(tài)發(fā)育良好,體形均勻,人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能,有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力,這是對(duì)健康最基本的要求;二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng),能夠適應(yīng)環(huán)境變化,各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。
編者的話:口腔出問題,不僅影響胃口,還會(huì)讓人過分緊張,甚至影響全身健康。中國自然環(huán)境和飲食習(xí)慣的差異大,導(dǎo)致一些地區(qū)口腔疾病的患病率明顯增加。本期,編輯選出6個(gè)口腔疾病高發(fā)地區(qū),并特邀當(dāng)?shù)貦?quán)威專家加以解讀,幫大家找到維護(hù)口腔健康的重點(diǎn)。
陜西農(nóng)村 廉價(jià)煙葉傷舌頭
來自第十一屆亞洲頜面外科學(xué)術(shù)會(huì)上的資料顯示,在陜西的貧困地區(qū),頜面部腫瘤患者較多,主要發(fā)病部位是舌頭、上顎等部位;患者中男性多于女性,且多為50歲以上患者。
吸煙是誘發(fā)多種癌癥的原因之一。由于煙葉的價(jià)格較低,因此陜北農(nóng)村居民有抽煙葉、嚼煙葉的習(xí)慣,對(duì)口腔的刺激更大。這部分居民對(duì)口腔問題的認(rèn)識(shí)不足,認(rèn)為“牙爛”是變老的必然結(jié)果,平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生和養(yǎng)護(hù),對(duì)爛牙和牙冠的破損毫不在意。陜北農(nóng)村遍布著各種資質(zhì)不全的牙科小診所,出現(xiàn)口腔問題后,老百姓往往隨便找個(gè)診所鑲牙、補(bǔ)牙,有的甚至用塑料板代替假牙。這些不良修復(fù)導(dǎo)致舌頭長期遭到磨損,發(fā)生潰瘍,長此以往會(huì)引起癌前病變,進(jìn)而誘發(fā)舌癌。
因此,陜西人要比其他地區(qū)居民格外注意口腔衛(wèi)生,重視口腔問題,提高口腔疾病的預(yù)防意識(shí),去正規(guī)醫(yī)院看牙,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的“三早”原則,才能預(yù)防舌癌的流行。
山西 高氟水喝出黃牙
開口一嘴黃牙是山西農(nóng)村隨處可見的景象。早在晉代,嵇康就在《養(yǎng)生論》里提出“齒居晉而黃”的說法。這是因?yàn)?,山西自古就是我國氟中毒最?yán)重的省份之一,高氟地區(qū)容易導(dǎo)致氟斑牙。
降水少、蒸發(fā)強(qiáng)的自然環(huán)境導(dǎo)致水中的氟含量較高,加上山西是產(chǎn)煤和燃煤大省,高氟煤的燃燒加重了山西居民氟中毒的比例。適當(dāng)?shù)姆锟稍鰪?qiáng)牙齒硬度,預(yù)防齲齒。但水中氟含量過高會(huì)損害牙齒,造成局部牙齒發(fā)育不完整,產(chǎn)生點(diǎn)坑狀的氟斑,也就是氟斑牙。氟斑不僅影響美觀,還容易致使食物堆積,滋生細(xì)菌。所以這里要提醒山西等高氟地區(qū)居民更要勤刷牙,保持口腔衛(wèi)生,千萬不要使用含氟牙膏。一旦出現(xiàn)牙齒不適,應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。對(duì)抗氟斑牙不是個(gè)人力量能夠?qū)崿F(xiàn)的,高氟地區(qū)的政府應(yīng)長期監(jiān)測自來水,防止氟超標(biāo)。
福建廈門 烈酒甜食加倍致癌
說起口腔癌,大家可能會(huì)覺得,愛吃辛辣的四川人、愛嚼檳榔的湖南人患病率肯定最高。但據(jù)《2012中國腫瘤登記報(bào)告》顯示,口腔和咽喉癌發(fā)病率最高的地區(qū)集中在潮汕、蘇杭和沿海地區(qū)。其中,廣東中山和福建廈門分居男性和女性發(fā)病率之首。而這些地區(qū)食用較多海鮮及甜食。
以廈門為例,關(guān)麗梅告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,與人們普遍的印象不同,廈門人很能喝酒,尤其是40~50歲的中年男性,許多人每天都要喝烈性白酒,而酗酒是口腔癌的第一危險(xiǎn)因素。廈門盛產(chǎn)海鮮,常吃皮皮蝦、螃蟹等容易磨損口腔,誘發(fā)潰瘍。廈門還是“中國人口味地圖”中十大最愛吃甜城市之一,甜食吃得多,加上不注意口腔衛(wèi)生,容易導(dǎo)致齲齒,長此以往更是加劇了對(duì)口腔的刺激。廈門人集酒精刺激、異物長期刺激等多種口腔癌因素于一身,舌癌、頰黏膜癌、口底癌等高發(fā)也就不足為奇了。因此,廈門、中山等沿海地區(qū)居民必須改變生活習(xí)慣,減少飲酒量和次數(shù),少吃甜食,同時(shí)提高口腔衛(wèi)生意識(shí),才能遠(yuǎn)離口腔癌。
川渝 辣燙誘發(fā)扁平苔蘚
火鍋、串串、冒菜是傳統(tǒng)的川菜美食,麻、辣、燙是最大特點(diǎn)。川渝地區(qū)濕度大,冬季陰冷潮濕,長期見不到太陽,吃辣椒可祛濕暖身,但這樣的飲食習(xí)慣對(duì)口腔黏膜刺激較大,會(huì)誘發(fā)口腔扁平苔蘚。
口腔扁平苔蘚是常見的慢性口腔黏膜病,好發(fā)于中年人。據(jù)華西口腔醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,口腔扁平苔蘚的全國患病率為0.1%~4%。在北方,本病以非糜爛型為主,多數(shù)患者只有線狀白色、灰白色花紋,癥狀稍輕;而在以川渝為首的西南地區(qū),患者癥狀更嚴(yán)重,充血、潰爛的情況較多,疼痛感明顯??谇槐馄教μ\是一種癌前狀態(tài),盡管癌變率在1%左右,但仍要警惕。
川渝居民如果存在上述口腔問題,首先要盡量改變飲食習(xí)慣,少吃辛辣食品,食物放涼再吃,同時(shí)戒煙限酒。其次要保持口腔衛(wèi)生,勤刷牙、常漱口,定期做口腔檢查,不要等疾病發(fā)展到嚴(yán)重程度再就醫(yī)。再次要去除口腔刺激因素,比如有些人吃過冷、過熱、過酸、過甜食物會(huì)感覺牙齒疼痛,今后就要盡量遠(yuǎn)離這些食物。最后,良好的心情能讓你遠(yuǎn)離口腔黏膜病。
湖南 嚼檳榔最傷黏膜
湖南是我國的檳榔消費(fèi)大省。中南大學(xué)曾在湖南的5個(gè)城市進(jìn)行過一項(xiàng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)16.2%的居民喜歡嚼檳榔,估計(jì)全省約有1134萬人嚼檳榔。湘雅醫(yī)院的研究則表明,愛嚼檳榔者中,66%的人有口腔黏膜病變,而不嚼檳榔者僅1.5%。
口腔黏膜下纖維性變是一種具有癌變傾向的口腔黏膜病,表現(xiàn)為口中出現(xiàn)水皰、口干灼痛,有不同程度的進(jìn)行性張口受限,癌變率為7.6%~10.45%。檳榔較硬,對(duì)口腔的磨損和侵蝕很厲害,導(dǎo)致黏膜長期處于受損狀態(tài)。檳榔的制作過程中使用石灰,具有強(qiáng)堿性和刺激性,會(huì)造成酸堿度失衡,引起癌變。因此,湖南人最好別吃檳榔,嚼檳榔史較長的人除了戒掉檳榔,還要注意口腔衛(wèi)生,多吃水果蔬菜,避免銳利牙尖、殘根等長期刺激。若潰瘍等癥狀長期未見好轉(zhuǎn),需及時(shí)就醫(yī)。
廣東 老喝涼茶長蛀牙
老火湯、功夫茶、點(diǎn)心,精致的甜食和美味的湯粥是廣東人的最愛,但這種飲食習(xí)慣導(dǎo)致廣東人的口腔健康狀況并不樂觀。
據(jù)全國口腔流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,廣東人齲齒的發(fā)病率最高。廣東省衛(wèi)生廳發(fā)布的數(shù)據(jù)表明,廣東人牙周健康率只有14.5%,5歲兒童的乳牙患齲率為68%,12歲兒童牙齦出血率達(dá)34%。齲齒就是我們常說的蛀牙,由于廣式甜點(diǎn)含糖多,廣東人又愛喝涼茶和糖水,像甜癍痧涼茶等含有不少糖,給口腔細(xì)菌滋生提供了便利條件。經(jīng)常喝湯、粥,攝入精細(xì)食物過多,蔬菜和粗糧攝入少,牙齒的咀嚼功能得不到加強(qiáng),牙齒排列不整齊。
建議廣東人要少吃甜點(diǎn),喝涼茶別加糖,多吃蔬菜、瘦肉、粗糧。盡早培養(yǎng)孩子的口腔衛(wèi)生意識(shí),喝完奶、吃完飯,父母要督促他們刷牙漱口,不讓多余的糖殘留在口腔中,更不能讓孩子含著奶瓶睡。還要提早做窩溝封閉,不要留下隱患。