導(dǎo)語：現(xiàn)在的人都很注重健身，但很多白領(lǐng)層沒有太多的時間去戶外運動，所以跑步機就成了大眾歡迎的健身產(chǎn)品。那哪種跑步機性能最好呢，接下來讓學(xué)習(xí)啦小編來為你解答：

　　家用機什么牌子好?對于很多現(xiàn)代人來說，面對減肥這個問題，都會有一些心有余而力不足的感覺。初次接觸跑步機的新人來說，確實是一個有點頭疼的問題。但是，這也是一個大問題，如果是不進行跑步機品牌的了解，就冒然的出手，可能買到又貴，又不適合自己的跑步機，那就真的是有些悲劇了。所以，下面，小編就來給大家講解一下如何選購實用跑步機技巧的問題。

　　1、安全性

　　這個是選購跑步機第一個要考慮的問題，不過，目前市面上銷售的跑步機，像我們的億健等跑步機品牌，大多數(shù)已經(jīng)具備了這樣的一個安全功能，只要購買到的是正品，那么，就管是安全磁鎖功能，還是馬達轉(zhuǎn)速的穩(wěn)定，都應(yīng)該是非常的可靠的。

　　2、輸出功率

　　我們要注意的輸出功率不是最大的輸出功率，而是一個持續(xù)輸出功能，對于購買的時候來說，一定要看一看要使用跑步機的平均體重，如果是在100KG以下的這個體重標(biāo)準，那么，選擇1.5-2.0的輸出功率就可以了，而超過了這樣的一個體

　　3、速度

　　正常的跑步訓(xùn)練的速度應(yīng)該是在9-11km/h左右，所以，如果是普通的非專業(yè)性的家庭跑步機，那么，我們選擇一臺速度在0-12km/h的速度范圍的跑步機就已經(jīng)夠用了，有一些速度范圍更高的，更加的專業(yè)，價格也更貴，普通人根本使用不了那么高的速度，完全沒有必要去追求高速度滿園。

　　4、坡度調(diào)節(jié)

　　一般現(xiàn)在好的跑步機都應(yīng)該有坡度的調(diào)節(jié)，這樣可以提升我們有氧訓(xùn)練的效果，特別是對于很多想要減肥的人士來說，這樣的坡度的可調(diào)節(jié)的功能，更能滿足他們的使用需要，如果您是比較有減肥需要的人士，在購買跑步機的時候，要注意

　　5、跑步帶面積

　　跑步機跑步帶的面對對于我們跑步者來說很重要，不管是舒適度，還是出于安全性的考試，都最好要盡量寬一點的跑步帶，至少不要低于1100*35mm這個范圍。

　　跑步機什么牌子好，選擇好了，也是非常利于我們健康的一件事情，所以，在選擇的時候，大家一定要小心謹慎，以上面的幾個標(biāo)準做為一個簡單的參考，來進行跑步機的選擇，會挑到更合適滿意的一個跑步機品牌!

　　現(xiàn)在隨著人們的生活水平提高，各種健身運動熱潮來襲，實踐證明：在家與在戶外的跑步健身都是一樣的健身效果。所以選擇一款好的家用健身跑步機也是需要謹慎的，當(dāng)你看到以上的幾點介紹，相信已經(jīng)掌握了選購跑步機品牌的技巧了。