女人喝葡萄酒的好處

　　女士來說，紅葡萄酒還可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼呐撕绕咸丫频暮锰?，歡迎閱讀。

　　女人喝葡萄酒的好處：富含大量的維生素

　　紅葡萄酒中還含有大量的維生素E、維生素B、維生素B2等多種維生素和鈣、鐵、鎂、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)，其中所含的礦物質(zhì)與多種微量元素集合起來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過優(yōu)質(zhì)的礦泉水。葡萄酒中的多酸含量比較多，因此女人喝葡萄酒具有預(yù)防心血管疾病的作用。

　　女人喝葡萄酒的好處比較多，它還有助于防動(dòng)脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，對減少骨質(zhì)疏松癥也有很大的幫助。在一般人的觀念中，生活上的享受似乎總是與身體健康背道而馳的，然而喝葡萄酒卻向我們證明了，只要不過度的飲用，享受和健康原是可以兼得的。

　　女人喝葡萄酒的好處：可增進(jìn)食欲

　　葡萄酒它鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目。將葡萄酒倒入杯中，其果香酒香撲鼻而來。葡萄酒中所含的單寧微帶澀味，它具有促進(jìn)食欲的作用。以上這些營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)使人體處于舒適、愉快的狀態(tài)中，因此有利于身心健康。

　　女人喝葡萄酒好處：預(yù)防乳腺癌

　　最新試驗(yàn)結(jié)果證明，以葡萄酒為飲料，喂養(yǎng)已經(jīng)得了癌癥的小鼠，實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)葡萄酒對癌癥具有強(qiáng)烈的抑制作用。美國諾斯藥科大學(xué)的研究人員在實(shí)驗(yàn)中，選用了花生、桑椹、葡萄皮三種抗癌食物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)葡萄皮的抗癌活力是最強(qiáng)的。女人喝紅酒之所以有預(yù)防乳腺癌的作用，是因?yàn)槠咸丫扑軌蚩勾萍に?，而雌激素與乳腺癌有密切關(guān)系。

　　女人喝葡萄酒好處：有減肥的作用

　　生活中很多女性朋有為了減肥，想盡了各種減肥方法。你知道嗎?喝葡萄酒就有減肥的作用。每升葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量相當(dāng)我們?nèi)梭w每天平均需要熱量的1/15。飲用以后，葡萄酒就能夠直接被人體吸收、消化，4小時(shí)內(nèi)就可被人體消耗掉，從而不會(huì)使體重增加。所以經(jīng)常飲用葡萄酒的女人，不僅能夠?yàn)轶w內(nèi)補(bǔ)充需要的水分和多種營養(yǎng)素。

　　女人喝葡萄酒好處：紅酒有助消化的作用

　　葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

　　晚上女人喝紅酒好嗎?

　　不過如果各位朋友養(yǎng)成了每晚入睡前1個(gè)小時(shí)飲用紅酒的習(xí)慣，那么對身體的好處還是非常多的。最直接的好處便是有利于各位女性朋友以最快的速度進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)中，而且在睡眠中會(huì)感覺到非常輕松愉快。因?yàn)榧t酒的降壓效果也是非常明顯地，各位朋友會(huì)明顯的感受到身上的壓力被降低了。

　　除此之外，女性晚上入睡前喝紅酒還有助于瘦身;紅酒還具有抗衰老的功效，所以各位女士選擇晚上喝紅酒還可以有效地加快身體的新陳代謝。

　　如果各位女性朋友十分喜歡喝紅酒的話，那么紅酒還可以有效預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生，比如：心腦血管疾病、乳腺癌以及三高等方面的疾病，紅酒具有非常不錯(cuò)效果的，所以希望各位能正確認(rèn)識(shí)這些問題。