菊花功效與作用

　　菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地幾乎隨處可見。菊花功效與作用也很顯著。下面學(xué)習(xí)啦小編一起分享相關(guān)知識

　　菊花功效：疏風(fēng)散熱

　　本品味辛疏散，體清達(dá)表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經(jīng)風(fēng)熱的作用，但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)。常用治風(fēng)熱感冒，或溫病初期時溫邪犯肺引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀，經(jīng)常與性能相似的桑葉相須為用，常配伍其他中藥一起使用。

　　菊花功效：平抑肝陽

　　本品性寒，入肝經(jīng)。可以清肝熱、平肝陽，常用于治療肝陽上亢，頭痛眩暈的癥狀?？膳c其他平肝潛陽，清肝熱，熄肝風(fēng)的的藥一同使用;可配伍其他中藥一起治療肝經(jīng)熱盛、熱極動風(fēng)者。

　　菊花功效：清肝明目

　　本品辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目?？膳湮槠渌兴幱糜谥委煾谓?jīng)風(fēng)熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。若有肝腎精血不足，目失所養(yǎng)，眼目昏花，視物不清也可配伍相應(yīng)中藥以達(dá)到滋補(bǔ)肝腎，益陰明目的效果。

　　菊花功效：清熱解毒

　　本品味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。不過因?yàn)楸绕饋硪熬栈ū酒非鍩峤舛镜男Ч?，所以一般不選擇本品。

　　菊花作用：抗腫瘤作用

　　菊花具有一定的抗腫瘤作用，通過對菊花成分的實(shí)驗(yàn)提取，發(fā)現(xiàn)從中提取的黃體酮類物質(zhì)里面含有主要抗腫瘤成分的木犀草素和芹菜素。木犀草素可以抑制卵巢癌細(xì)胞的運(yùn)動和侵襲;芹菜素可以抑制視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤(RB)蛋白的磷酸化使細(xì)胞發(fā)生G1期阻滯，也可激活細(xì)胞周期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性，從而使細(xì)胞發(fā)生G2/M期阻滯。

　　菊花作用：抗氧化衰老作用

　　通過實(shí)驗(yàn)研究證明菊花中含有的黃體酮類化合物有清除自由基(OH.O2)的能力，有著較強(qiáng)的抗氧化活性，并且菊花的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關(guān)。上述實(shí)驗(yàn)表明，菊花具有抗氧化衰老的作用。

　　菊花作用：抗病毒作用

　　菊花具有一定的抗病毒作用。有研究證明：菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質(zhì)炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花里有效成分達(dá)到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至于對艾滋病病毒有著一定的抑制作用。

　　菊花作用：抗菌作用

　　菊花中的菊花揮發(fā)油可以抑制多種細(xì)菌的活性，尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制效果最為明顯，而鮮菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革蘭氏陽性菌和桿菌的活性。所以在一定的程度上，菊花具有抗菌作用。

　　菊花作用：抗心血管疾病

　　因?yàn)榫栈ㄖ兴狞S體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動脈的作用。所以經(jīng)常飲用菊花類茶飲對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的抑制作用。(并不是每個人都可以食用菊花飲品。一定要根據(jù)個人身體的實(shí)際情況來食用)。

　　紅棗枸杞菊花茶的普遍做法：

　　一、原料：

　　菊花6朵，紅棗8顆，枸杞5克;冰糖適量，清水適量。

　　二、做法步驟：

　　1、準(zhǔn)備好食材;

　　2、紅棗枸杞洗凈;

　　3、倒入小鍋;

　　4、添適量清水;

　　5、把水燒開;

　　6、放入菊花、白糖;

　　7、再煮五分鐘即可;

　　8、放在杯子里就可以喝了。

　　紅棗枸杞菊花茶的五大功效與作用：

　　1、有很好的滋補(bǔ)作用，補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥、養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力作用。

　　2、降壓、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

　　3、提高皮膚吸收氧分的能力，具有美容美白功效。

　　4、安眠、鎮(zhèn)靜、利于睡眠的功效。

　　5、具有保護(hù)眼疲勞、明目的功效。

　　枸杞是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液 循環(huán)、防止動脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。

　　枸杞子保存宜干燥、通風(fēng)，忌高溫，防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮，外觀鮮紅，選購時應(yīng)注意不可單純注重外表。枸杞子藥性滋膩，對外感實(shí)熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因?yàn)?，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用