西瓜皮有哪些功效與作用
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芷紅1186由 分享
西瓜是炎熱夏季最受歡迎的水果之一,它清甜的口感和防暑降溫的功效深受很多人的喜歡,但是很多人吃完西瓜以后就把西瓜皮扔掉了,其實(shí)西瓜皮也有很多功效的,那么西瓜皮有哪些功效與作用呢?一起來(lái)了解一下吧。
西瓜皮的功效與作用有哪些
1、美白美容。西瓜皮中含有豐富的維生素C和維生素E,把西瓜搗成泥,敷在臉上,能夠讓皮膚變白、變滑。
2、曬后修復(fù)。夏天最怕就是曬,被太陽(yáng)曬過(guò)的皮膚受到傷害,可以用西瓜皮敷在曬傷的皮膚上,效果顯著。
3、解暑解熱。西瓜皮混著鮮扁豆、荷葉、海蜇、絲瓜煮水,用文火煲1小時(shí),這款湯非常適合夏天飲用。
4、健脾、治療口腔潰瘍。把西瓜皮綠色部分烘干,碾成粉,敷在口腔潰瘍部分,有效消除口腔潰瘍。
西瓜皮最大的作用是防治疾病。在書(shū)籍上記載著“西瓜翠”“西瓜青”“西瓜翠衣”等名稱,就是用西瓜最外層表皮入藥,常用于便秘、牙痛、痤瘡、壯陽(yáng)的治療。
西瓜皮的做法
1、西瓜皮炒青椒
材料:西瓜皮400克,青椒200克調(diào)味料:鹽、味精、油、辣椒各少許。
做法:
1.1、將西瓜皮削去外層綠皮和內(nèi)層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。
1.2、炒鍋上油,將青椒先煸炒一下,再將倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。
1.3、加適量調(diào)料,起鍋盛盤。
2、爆炒西瓜皮
材料:西瓜皮400克調(diào)味料:鹽、醬油、食糖、味精、辣椒各少許。
做法:
2.1、將西瓜去瓤削綠皮,切成細(xì)絲。
2.2、入鍋爆炒,佐以鹽、醬油、食糖、味精,配少許辣椒,即可食用。這款爆炒西瓜比較開(kāi)胃,酸酸甜甜。