將番石榴葉洗凈煮水并曬干以后，就是番石榴茶了，可以用來泡水喝，是一種很好的養(yǎng)生保健茶飲。不僅能美體瘦身，還能預(yù)防心血管疾病，對(duì)糖尿病患者的身體也有一定的幫助。那么番石榴茶的功效具體有哪些呢?下面跟隨小編一起來了解一下吧。

　　番石榴茶的功效

　　1、番石榴葉含纖維高，能有效的排走積存在腸道內(nèi)多余的殘?jiān)?/p>

　　2、番石榴葉富含維生素C，鐵，鈣，磷等礦物質(zhì)，能滿足人體對(duì)這些營養(yǎng)物質(zhì)的需求。

　　3、具有解酒功能。對(duì)飲酒過量的人群及其適用。

　　4、番石榴葉有收斂止瀉，止血，止癢之效用，主治泄瀉，久痢，濕疹，創(chuàng)傷出血等癥;

　　5、番石榴葉具有防老化及抗氧化功效，能美白肌膚，防止黑斑及雀斑形成，增加皮膚對(duì)紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

　　除此之外，番石榴葉還有有減肥的作用，能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇，類似銀杏葉;同時(shí)具有耐缺氧，迅速解除疲勞的效果。

　　番石榴作為最佳抗氧化的水果，番石榴葉的功效與作用也是不可小覷的，如果你喜歡水果，如果你喜歡保健，那么你可以堅(jiān)持每天食用番石榴葉或者番石榴哦。

　　番石榴茶的適宜人群

　　番石榴葉茶易于儲(chǔ)存攜帶，口感清香，具有豐富的營養(yǎng)素，可以幫助調(diào)節(jié)腸胃，因此具有消脂輕身的功效。那么什么人適合喝番石榴葉茶嗎?下面我們來了解一下番石榴葉茶的適宜人群!

　　1、番石榴葉泡的茶也非常適合高血壓、血壓偏高的人群飲用。高血壓的形成主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)的鈉元素過高，番石榴葉中的膳食纖維和微量元素對(duì)于鈉元素有一定的吸附作用，并雖糞便排出體外，從而降低體內(nèi)的鈉含量。番石榴葉泡的茶中含有一定的番石榴甘則能令血管擴(kuò)張，達(dá)到降血壓的作用。

　　2、番石榴葉泡茶喝非常有利于糖尿病的血糖控制，有助于糖尿病人降低血糖、血脂、增強(qiáng)胰島素的敏感性，穩(wěn)定控制血糖，預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥。研究表明，番石榴對(duì)于2型糖尿病患者的食療效果較好，對(duì)于尚有部分胰腺功能的糖尿病患者有一定的療效。

　　3、需要美容養(yǎng)顏、降脂減肥、調(diào)理腸胃的人群同樣也很適宜飲用番石榴葉茶。